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負(fù)面情緒對心臟的影響

2017-07-07 來源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人們在感到憤怒和絕望時,身體會大量分泌諸如皮質(zhì)醇和腎上腺素之類壓力激素,從而誘發(fā)高膽固醇血癥和高血糖,易怒的人也更容易患有心梗、心絞痛或其他冠心病癥狀。
  負(fù)面情緒對心臟的影響

  一、憤怒導(dǎo)致房顫
 
  人們在感到憤怒和絕望時,身體會大量分泌諸如皮質(zhì)醇和腎上腺素之類壓力激素,從而誘發(fā)高膽固醇血癥和高血糖,易怒的人也更容易患有心梗心絞痛或其他冠心病癥狀。此外,許多證據(jù)表明那些性情急躁易怒的人很容易出現(xiàn)房顫。
 
  二、悲傷引發(fā)心衰
 
  人如果一旦陷入極大的悲傷無法疏解,常會出現(xiàn)嚴(yán)重的心律失常,感覺胸痛、氣促和休克。悲傷使腎上腺素和其他壓力激素的分泌在短時間內(nèi)激增,毒素流向心臟,降低了心臟泵血功能,誘發(fā)壓力性心力衰竭。
 
  三、孤獨憋出冠心病
 
  美國賓夕法尼亞州有一個小鎮(zhèn)叫羅塞托,20世紀(jì)60年代早期,人們常有教堂慶典、社區(qū)聚會和家庭聚餐等,驅(qū)散了彼此的隔閡與孤獨,羅塞托鎮(zhèn)很少人患冠心病。到了70年代,親密無間的社區(qū)氛圍消失殆盡,冠心病發(fā)病率開始持續(xù)上升,直至達(dá)到全國的平均水平。
 
  四、高壓帶來高血壓
 
  在壓力之下,我們的體內(nèi)會分泌出壓力激素,這種應(yīng)激反應(yīng)會逐漸損害我們的血管系統(tǒng),導(dǎo)致高血壓、各種炎癥以及血管損傷。換句話說,雖然一個人心臟檢測的指標(biāo)都很正常,但由于壓力過大,他也可能突發(fā)心臟病。
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