“我的孩子是怎么回事？在游樂(lè)場(chǎng)的時(shí)候，他竟然動(dòng)手打別的孩子。但是在家里他還是挺乖的。難道是我們做父母的失職？”經(jīng)常會(huì)有父母帶著類似的擔(dān)憂來(lái)找我。我寬慰他們，向他們解釋，所有的幼兒都會(huì)用身體行為來(lái)發(fā)泄心中的憤怒，這是因?yàn)樗麄儎偯撾x嬰兒期，發(fā)育不完全，用語(yǔ)言表達(dá)情緒的能力有限。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的目標(biāo)是教導(dǎo)他們借助語(yǔ)言而非肢體表達(dá)情感。

　　以下是可以幫助你的孩子實(shí)現(xiàn)這一重要目標(biāo)的有效方法。

　　教導(dǎo)孩子用語(yǔ)言表達(dá)情感。孩子不會(huì)進(jìn)行自我心理解讀，內(nèi)心有一股強(qiáng)烈的感覺(jué)，但是他們意識(shí)不到這是某種情感。當(dāng)我們幫助年幼的孩子對(duì)不同情感標(biāo)注定義時(shí)，比如“你很生氣”或者“你很傷心”，那我們就做到了讓他們確定自己的感覺(jué)，并開(kāi)始了解自己的心路歷程。

　　幫助孩子將情緒和特定狀況相關(guān)聯(lián)。談?wù)撉楦蟹磻?yīng)的原因可以進(jìn)一步幫助孩子理解正在發(fā)生的事情。譬如，“那個(gè)男孩不讓你蕩秋千，你生氣了。“類似的情形再度發(fā)生時(shí)，你的孩子將學(xué)會(huì)自行完成情緒關(guān)聯(lián)，并做出更為積極的反應(yīng)。

　　鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言表達(dá)情感?？吹胶⒆酉胍l(fā)火，你可以對(duì)他說(shuō)：“（把你的感受）說(shuō)出來(lái)吧。”這是幼兒園老師幫助小朋友獲得情緒發(fā)展最常用的一句話。

　　教孩子一個(gè)特定的詞或句子。僅僅告訴孩子使用語(yǔ)言是不夠的，他們還是會(huì)無(wú)所適從。但是如果把一些特定的積極的詞或句子教給他們，那你就做到了授之以漁。譬如，你可以這樣對(duì)孩子說(shuō)：“你生氣了。當(dāng)你有這樣的感覺(jué)時(shí)，你可以說(shuō)‘我生氣了’。”

　　限制攻擊性行為。孩子將據(jù)此對(duì)自己的行為做出選擇。如果你知道孩子扔玩具的原因，你可以告訴他：“媽媽（爸爸）不讓你再吃餅干你很生氣，所以你亂丟玩具。但是生氣時(shí)，亂扔?xùn)|西是不對(duì)的。你應(yīng)該說(shuō)出來(lái)，比如‘我生氣了’，媽媽（爸爸）會(huì)幫助你的。”

　　要有耐心。要讓孩子停下來(lái)是件困難的事。對(duì)幼兒而言，動(dòng)武的沖動(dòng)比理解父母的限制要來(lái)得迅猛得多。即便是成人，即便明知最好的辦法是說(shuō)出感受，我們還是會(huì)摔門(mén)而出。只有隨著時(shí)間的推移，孩子才會(huì)慢慢懂得解決問(wèn)題的最有效辦法是通過(guò)語(yǔ)言。