焦慮：感覺焦慮不一定是焦慮癥

2017-07-04 來源：心理咨詢標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：焦慮癥持續(xù)時(shí)間很長，如不進(jìn)行積極有效的醫(yī)療干預(yù)，幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)伴多種軀體癥狀。

　　在生活中，焦慮情緒任何人都不可避免地體驗(yàn)過，適度的焦慮情緒可以讓人有動力，但是過度焦慮容易引起焦慮癥，嚴(yán)重影響身心健康。

　　在生活工作中，正常人在面對困難或有危險(xiǎn)的任務(wù)，預(yù)感將要發(fā)生不利的情況或危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)，可產(chǎn)生焦慮情緒，處于一種沒有明確原因的、令人不愉快的緊張狀態(tài)。這種焦慮狀態(tài)通常并不構(gòu)成疾病，是一種正常的心理狀態(tài)，正常人都會有體驗(yàn)。焦慮情緒并不是壞事，焦慮往往能夠促使你鼓起力量，去應(yīng)付即將發(fā)生的危機(jī)，可以說焦慮是一種積極應(yīng)激的本能。

　　凡事都有一個(gè)度，當(dāng)焦慮情緒程度和持續(xù)時(shí)間超過一定的范圍后，就構(gòu)成焦慮癥狀，發(fā)展成為焦慮癥。這會起到相反的作用，妨礙人應(yīng)付、對處理面前的危機(jī)，甚至妨礙正常生活。可能在大多數(shù)時(shí)候、沒有什么明確的原因就會感到焦慮;事實(shí)上什么都干不了。

　　焦慮癥是以焦慮為主要臨床相的神經(jīng)癥。焦慮癥有兩種主要的臨床形式：驚恐障礙和廣泛性焦慮。

　　廣泛性焦慮一般為沒有明確客觀對象和具體內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安。除焦慮心情外，還有顯著的植物神經(jīng)癥狀，如頭暈、心悸、胸悶、口干、尿頻、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，以及運(yùn)動性不安。焦慮癥的焦慮癥狀是原發(fā)的，病人的焦慮情緒并非由于實(shí)際的威脅所致，其緊張、驚恐的程度與現(xiàn)實(shí)處境很不相稱，并常為此感到十分痛苦。凡繼發(fā)于妄想、OCD、疑病癥、抑郁癥、恐懼癥等的焦慮都應(yīng)診斷為焦慮綜合征，而不應(yīng)診斷為焦慮癥。驚恐障礙是以驚恐發(fā)作為原發(fā)和主要臨床相的一種神經(jīng)癥。而驚恐發(fā)作作為繼發(fā)癥狀，可見于多種不同的精神障礙，如恐懼癥、抑郁癥等。

　　焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)有何不同?

　　焦慮癥是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;

　　焦慮癥是指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險(xiǎn);

　　焦慮癥持續(xù)時(shí)間很長，如不進(jìn)行積極有效的醫(yī)療干預(yù)，幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)伴多種軀體癥狀。

　　如果我們體驗(yàn)到焦慮情緒，可以找些事情做，轉(zhuǎn)移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等，找家人朋友頃訴，加以發(fā)泄，運(yùn)動也有助于克服焦慮癥，如果平日就有運(yùn)動的習(xí)慣，不妨多做運(yùn)動。

　　如果感覺焦慮情緒已經(jīng)影響到自己的生活、工作和學(xué)習(xí)，并且持續(xù)了一定時(shí)間，就需要尋求專業(yè)的心理咨詢或是醫(yī)院心理咨詢門診的幫助了!

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。

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鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

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適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

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1.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。

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彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

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