起源

　　團體心理治療方法是1905年由J.H.Pratt創(chuàng)立的。Pratt開辦了一個指導治療肺結核的培訓班，他發(fā)現(xiàn)患者的精神狀態(tài)對疾病有影響。1925年，精神分析治療師TrigantBurrow對個體精神分析治療產(chǎn)生了質(zhì)疑，開始著手研究團體治療技術。Burrow希望能夠減輕治療者的權威作用，更多地通過成員間的人際互動起作用。團體療法對監(jiān)獄中的犯人和已經(jīng)出院的精神病人的實施是由PaulSchilder和LouisWender在三十年代開創(chuàng)的。那時候，團體治療對于兒童和青少年的治療效果尤其明顯。在第二次世界大戰(zhàn)期間，很多士兵需要進行心理治療，因此促進了團體心理療法的發(fā)展。

　　歐文·亞隆簡介

　　1931年6月13日生于美國華盛頓特區(qū)。父母是俄羅斯人，第一次大戰(zhàn)后移民美國。目前擔任斯坦福大學精神病學終身榮譽教授，美國團體心理治療權威，與維克多·弗蘭克（ViktorFrank）和羅洛·梅（RolloMay）并稱存在主義治療法三大代表人物，當世僅存的國際精神醫(yī)學大師。

　　歐文?亞隆除撰寫專業(yè)教科書如《團體心理治療》、《團體心理治療的理論與實務》、《住院病人團體心理治療》，與吉妮·艾爾金合著《日漸親近》，與李伯曼和麥爾斯合著《會心團體：最初的事實》之外，亞隆也擅寫心理治療小說和故事，如《給心理治療師的禮物》、《診療椅上的謊言》、《當尼采哭泣》、《生命的意義》、《愛情劊子手》、《叔本華的眼淚》等，多次榮獲歐美小說和非小說文類獎項。

　　其主講的錄音帶廣泛使用于治療師的訓練工作，持續(xù)在全美各地發(fā)表演講并投入臨床治療工作。因其在臨床精神醫(yī)學領域的貢獻，曾獲得一九七四年艾德華?史崔克獎；一九七九年獲得美國精神醫(yī)學會為學術研究頒發(fā)的基金獎。歐文?亞隆的存在主義哲學觀歐文?亞隆認為人是自由的，并要為自己的選擇及行動負責。存在主義是一個極具哲學性思考的學派，在治療過程中與當事人探索的主題有自我覺察的能力、自由與責任、追求自我認同與人際關系、追尋意義、焦慮是生存的一種狀態(tài)及覺察死亡與不存在。

　　1980年，亞隆發(fā)表了他最具學術性質(zhì)的文章《存在主義精神療法》。在這篇文章中，他定義了生活的4個終極問題，即：不可避免的死亡；我的內(nèi)心深處的孤獨感；我們需要的自由；還有一點就是，也許生活并無一個顯而易見的意義可言。他認為我們生活中的所有痛苦基本源自這4個方面的困擾。

　　團體心理治療的獨特之處

　　(1)、團體成員會意識到，自己不是孤獨的、相隔離的備受心理問題困擾的個體，他們會發(fā)現(xiàn)，還有很多人也同樣的承受著痛苦和需要幫助；

　　(2)、團體成員會發(fā)現(xiàn)，在傾聽和理解他人的同時，可以找到應對問題的資源和方法；

　　(3)、在團體治療的互動中，治療師可以通過互動，看到來訪者的問題，而不是單單通過來訪者本人的口頭報告；

　　(4)、可以使來訪者更快更直接地明晰自己的行為、社會交往方式的特點歐文?亞隆總結的團體心理治療中的治療因子亞隆將其存在心理治療定義為一種動力取向的治療。

　　亞隆認為治療性的改變是一個非常復雜的過程，而且隨著人類各種體驗的復雜的相互作用而產(chǎn)生，可以將這種相互作用稱為“療效因子”。在治療體驗中，可以概括地分為主要的因子：

　　(1).利他小組成員能通過向其他組員提供幫助能提升他們自己的自尊，將別人的需要放在自己之前，并且將自我的某些方面與小組其他的成員分享。

　　(2).團體凝聚力凝聚力是指一種狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，小組成員通過身處組中而感到溫暖和平靜，體驗歸屬感，感到自己對于小組是有價值的，不論暴露自己的任何經(jīng)歷和隱藏的一面，仍能夠得到小組中其他成員無條件的接納和支持，不再感到孤獨；相比其他地方，組員能感到置身小組之中猶如回到家里。

　　(3).普遍性團體治療使組員了解到其并非唯一受某方面問題困擾的人，“我們是同舟共濟的”；團體治療使組員了解到其情況不比別人更糟，了解到別人也有和其自身同樣的“壞”想法和不好的感覺；了解別人也有和其同樣不愉快和糟糕的生活背景；了解其自身和其他人并非大不相同，使其獲得“屬我族類”之感。

　　(4).人際學習人際學習源于團體成員間的互動，組員們發(fā)現(xiàn)在互動中他們的言行對其他人的影響，通過領悟，他們能意識到他們是如何形成這種特定的行為交往模式，以及這些特有的交往模式是如何作用于他們現(xiàn)實生活的。通過團體成員間的坦誠相待、反饋和相互支持，組員可改善他們的行為交往模式。

　　(5).提高社交技巧改善小組成員的交往技巧；（付出）感覺對團體成員及其他人更加信任；了解自己與別人的交流溝通方式；團體給個體提供與其他人接觸的機會。

　　(6).信息傳遞治療師或組員對某一組員提供忠告或建議，或某個團體成員對人生問題給予確切的勸解和建議，以不同的行為方式應對某個生活中的重要人物。