身體，就像生活中的其他東西一樣，是你內(nèi)在思想和信念的反應(yīng)。假如我們經(jīng)常抽出時間傾聽，我們會發(fā)現(xiàn)身體經(jīng)常在和我們說話。我們不間斷的思維模式?jīng)Q定了我們身體的動作和體態(tài)，從而決定了我們是否健康。

　　現(xiàn)在列出了導(dǎo)致身體疾病的可能的思維模式，以及治愈這些疾病所需要的新的思維模式和可以使用的宣言。除此之外，將分析一些基本條件，明白我們是如何制造出這些問題的。

　　并不是每一個思維模式都能夠百分百地應(yīng)驗(yàn)于每個人。但它這給我們指明了一條找到疾病原因的線索。據(jù)調(diào)查，心理因素占疾病原因的90%-95%是真實(shí)的。

　　“頭腦”------代表了“我們”。這就是我們給世界出示的東西。這就是我們平時所認(rèn)識的自己。當(dāng)我們頭腦里的某些思想出了問題，我們就會感覺到“我們”出了問題。

　　“頭發(fā)”------代表了“力量”。當(dāng)我們緊張和害怕的時候，有股力量會從肩膀肌肉處開始向上沖，直到頭頂。我們的頭發(fā)會從發(fā)根處立起。當(dāng)頭皮緊張的時候，毛孔會被壓迫得很緊，使頭發(fā)無法獲得營養(yǎng)而脫落。如果這種緊張仍在繼續(xù)，頭皮得不到休息，那么毛囊仍然會收縮得很緊，新的頭發(fā)就無法長出，其結(jié)果就導(dǎo)致禿頂。

　　自從女性開始進(jìn)入“商業(yè)社會”后，脫發(fā)的病例便明顯增多，這是由于強(qiáng)大的壓力造成了焦慮、緊張。我們并沒有意識到女士們開始禿頂，因?yàn)榕總兊募侔l(fā)實(shí)在太自然、太漂亮了。不幸的是，很多男士的假發(fā)離得很遠(yuǎn)就能看出來。

　　緊張并不是強(qiáng)大的表現(xiàn)，而是虛弱的表現(xiàn)。放松自己、集中精力、平心靜氣才是真正的強(qiáng)壯和安全。時常放松我們的身體是很有好處的，我們當(dāng)中的很多人也需要放松頭皮。

　　現(xiàn)在就來試試吧。告訴自己放松頭皮，你的感覺會有些不同。如果你覺得你的頭皮明顯放松了，那么我建議你經(jīng)常做這個小練習(xí)。

　　“耳朵”------代表“聽的能力”。當(dāng)耳朵出現(xiàn)問題時，通常說明你在某種程度上不想再聽了。耳朵疼表明你對聽到的事情非常生氣。

　　耳朵疼在兒童中更常見。他們不得不在家里聽那些他們并不想聽的話。家里的規(guī)矩經(jīng)常禁止他們表達(dá)出他們的憤怒，他們無力改變現(xiàn)狀，于是導(dǎo)致耳朵疼。

　　耳聾代表長期忍受——拒絕去聽其他人說話。你也許會注意到，如果一個人有聽力損害，其他人通常會不停地對他說個沒完。

　　“眼睛”------代表“看的能力”。當(dāng)眼睛出問題時，通常意味著有什么東西我們不愿意看，也許是我們自己，也許是生活中的事——過去的，現(xiàn)在的，將來的。

　　每當(dāng)我看到戴眼鏡的孩子，我知道他的家里有他不愿意看到的事物。如果他們對這些事物無能為力，他們將無意中調(diào)節(jié)自己的視力，這樣他們就看不太清楚了。

　　很多人肯回到過去，清除了精神垃圾之后，他們奇跡般地康復(fù)了，而那些令他們不愿看到的糟糕的事一般發(fā)生在戴眼鏡前1-2年。

　　你正在躲避此刻發(fā)生的事嗎？你不愿面對什么？你害怕面對現(xiàn)在還是將來？如果你能看清楚，你愿意看清哪些現(xiàn)在你看不清的東西？你能看到你現(xiàn)在正在對自己做什么嗎？

　　這些都是我們能看到的有趣的問題。

　　頭疼------來源于認(rèn)定自己無能。下一次你頭疼的時候，問問自己你哪里做錯了，你是如何讓自己做錯的。寬恕自己，讓過去的過去，頭疼就會“從哪里來，回哪里去”。偏頭疼是那些力求完美的人給自己施加強(qiáng)大壓力造成的。還包括令人驚奇的一大堆怒火。

　　鼻竇------問題，它們分布于鼻子附近，代表“被你生活中的某人激怒”，那人和你的關(guān)系很近。你甚至?xí)械剿鼈儔旱沽四恪?/p>

　　我們忘記了是我們造就了環(huán)境，但是，我們通過“責(zé)怪他人”這種方式放棄了我們的權(quán)力。沒有任何人、任何地方、任何事情具有凌駕于我們之上的權(quán)力，因?yàn)橹挥?ldquo;我們”才是自己頭腦里的思考者。

　　我們自己創(chuàng)造了自己的經(jīng)歷、自己的世界以及其中的每一個人。當(dāng)我們在自己的心里創(chuàng)造寧靜、和諧以及平衡的時候，我們將在自己的生活中發(fā)現(xiàn)它們的存在。

　　頸部與咽喉------很有意思，因?yàn)楹芏?ldquo;事情”與它們有關(guān)。頸部代表我們思維的靈活程度，看到問題另一面的能力，從他人角度看問題的能力。當(dāng)我們的頸部出現(xiàn)問題時，通常意味著我們對于環(huán)境有某些頑固的觀念。

　　每當(dāng)我看見有人戴著那樣的“項圈”時，我就知道這個人非常自以為是，很難站在別人的立場看問題。

　　咽喉------代表我們?yōu)樽约?ldquo;大聲說話”的能力，“要我們想要的”和說“我是”的能力。當(dāng)我們出現(xiàn)咽喉問題時，通常意味著我們感覺自己沒有權(quán)力做這些事情。我們感覺站起來為自己說話是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

　　喉嚨疼一般是由于憤怒。如果還傷風(fēng)感冒了，那么同時還存在思想困惑。喉炎通常意味著憤怒得說不出話來了。

　　咽喉還代表身體內(nèi)的創(chuàng)造力。這是我們表達(dá)創(chuàng)造力的地方，當(dāng)我們的創(chuàng)造力被抑制和挫敗時，我們經(jīng)常會有咽喉問題。我們都知道，很多人一輩子都為別人活著。他們從來不做他們自己想做的事。他們總在取悅母親/父親/配偶/情人/老板。

　　扁桃腺炎和甲狀腺問題是創(chuàng)造力被挫敗、不能做你想做之事的表現(xiàn)結(jié)果。能量集中于咽喉，這里是變化開始發(fā)生的部位。當(dāng)我們拒絕改變、處于變動時期或試圖開始改變的時候，我們的咽喉會有很多活動。

　　注意一下你自己咳嗽或別人咳嗽的時候。剛才說了什么話？他們的反應(yīng)是什么？是拒絕或抵抗，還是贊同發(fā)生改變？在咨詢時我把咳嗽當(dāng)成一個自我發(fā)現(xiàn)的工具。每次有人咳嗽時，我讓他把手放在咽喉處大聲說：“我愿意改變”或“我正在改變”。

　　上肢------代表我們接受生活體驗(yàn)的能力和程度。我們在關(guān)節(jié)里儲存了舊的情感，肘部代表我們改變方向的靈活程度。你是否能很靈活地改變生活方向？過去的情感是否把你禁錮在某一點(diǎn)上？

　　手------可以抓、握、攥緊拳頭。我們讓東西從指縫間溜走；有時我們握的時間太長了；我們唾手可得；我們緊抓不放；我們心靈手巧；我們著手處理；我們無從下手；我們對某事插上一手；我們放手了；我們留了一手；我們手把手地教；我們放下手頭的工作；我們出手了；我們舉手投降。

　　手可以是柔軟的也可以是有力的。手握起來是因?yàn)楹ε?mdash;—害怕失去，害怕永遠(yuǎn)不夠。緊緊抓住只會讓對方因絕望而逃跑。握緊拳頭就無法接受新東西。從手腕處自由地擺動雙手會感到放松和開放。

　　屬于你的東西別人無法拿走，所以，放松吧。