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不要把抑郁情緒當(dāng)成抑郁癥

2017-06-13 來(lái)源:蘭州西京醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥和抑郁情緒是兩回事,出現(xiàn)抑郁情緒不一定就是得了抑郁癥。抑郁情緒是很常見(jiàn)的情感成分,人人均可出現(xiàn),當(dāng)人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災(zāi)人禍等情況時(shí),理所當(dāng)然的會(huì)產(chǎn)生憂郁情緒。

  有的朋友感覺(jué)自己近來(lái)情緒低落、什么事也不想做或做事效率低,擔(dān)心是否患了抑郁癥,并通過(guò)電話或網(wǎng)絡(luò)咨詢。

  其實(shí),抑郁癥和抑郁情緒是兩回事,出現(xiàn)抑郁情緒不一定就是得了抑郁癥。抑郁情緒是很常見(jiàn)的情感成分,人人均可出現(xiàn),當(dāng)人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災(zāi)人禍等情況時(shí),理所當(dāng)然的會(huì)產(chǎn)生憂郁情緒。如果遇到不愉快的事情而不產(chǎn)生抑郁情緒,那才是不正常。但是抑郁癥則不同,它是一種病理心理性抑郁障礙,與遇到挫折后出現(xiàn)的抑郁情緒完全不同。正常憂郁情緒與病理性抑郁癥可通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行鑒別:

 ?。?)正常人的情緒憂郁是基于一定的客觀事物,事出有因;而病理性的情緒抑郁通常無(wú)緣無(wú)故的產(chǎn)生,缺乏客觀精神應(yīng)激的條件。

  (2)一般人情緒變化有一定時(shí)限性,通常是短期的,人們通常通過(guò)自我調(diào)適,充分發(fā)揮自我心理防御功能,能恢復(fù)心理平衡;而病理性抑郁癥狀常持續(xù)存在,甚至不經(jīng)治療難以自行緩解,癥狀還會(huì)逐漸加重惡化。精神醫(yī)學(xué)規(guī)定一般憂郁不應(yīng)超過(guò)兩周,如果超過(guò)一個(gè)月,甚至持續(xù)數(shù)月或半年以上,則可以肯定是病理性抑郁癥狀。

 ?。?)憂郁情緒程度較輕,抑郁癥者程度嚴(yán)重,并且影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活,無(wú)法適應(yīng)社會(huì),影響其社會(huì)功能的發(fā)揮,甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的消極、自殺言行。

 ?。?)抑郁癥可以反復(fù)發(fā)作,每次發(fā)作的基本癥狀大致相似,其家族中常有精神病史或類似的情感障礙發(fā)作。

 

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