看著您的親人患有認(rèn)知癥、而且病情一步步惡化,這是極其痛苦的。當(dāng)初小小的健忘逐漸變成嚴(yán)重的障礙,到最后他們自己都無(wú)能為力了。
這時(shí)候,學(xué)會(huì)如何和我們的親人溝通、交流是最重要的?,F(xiàn)在就來(lái)分享一些與認(rèn)知癥長(zhǎng)輩的溝通技巧吧!
在我深入家庭的工作中,我曾聽到許多人用“空殼人”這樣的詞語(yǔ),來(lái)形容他們已經(jīng)遭受晚期認(rèn)知癥折磨的親人。
令人悲傷的是,認(rèn)知癥確實(shí)把人置于從前的自己的陰影中。但是這些有認(rèn)知癥的人并不是“空殼”而已。是的,這個(gè)外殼可能變得越來(lái)越難打開,甚至有時(shí)候根本打不開;但是不要忘記,里面有一顆美麗、未經(jīng)雕琢的珍珠。
懂得如何“打開外殼”,就擁有了和我們有認(rèn)知癥的親人進(jìn)行有效交流的機(jī)會(huì)——即便這個(gè)機(jī)會(huì)可能轉(zhuǎn)瞬即逝。
就像打開牡蠣需要正確的工具和技巧一樣,和認(rèn)知癥親人的情感交流與接觸也是需要技巧和藝術(shù)的。
這里就如何與中晚期的認(rèn)知癥長(zhǎng)輩進(jìn)行高效交流提供10條建議。
1正視你面臨的困難。認(rèn)知癥不可避免地會(huì)隨著時(shí)間惡化。一般來(lái)說(shuō),他們的理解力和交流能力會(huì)逐漸變差。
2避免干擾。當(dāng)沒(méi)有很多干擾時(shí),騰出時(shí)間,找個(gè)地方,停下來(lái)聊一聊。這能讓您的親人把他們所有的注意力集中在談話上。
3用溫暖而平和的聲音語(yǔ)調(diào),和他們進(jìn)行清晰、自然的交談。不要用對(duì)孩子說(shuō)話的語(yǔ)氣交談,也不要居高臨下。
4說(shuō)出明確的人名。談話中避免用“他”、“她”和“他們”這樣的代詞。和有認(rèn)知癥的親人見(jiàn)面打招呼的時(shí)候名字也很重要。比如說(shuō):“您好,爺爺,我是亮亮”,就比“您好,是我呀”要好得多。
5一次只說(shuō)一樣事情。有認(rèn)知癥的長(zhǎng)輩也許無(wú)法應(yīng)付同時(shí)面臨多個(gè)事情的交談。
6使用非言語(yǔ)的交流。比如,保持眼神接觸和微笑。這有助于讓您的親人保持放松,增強(qiáng)理解能力。當(dāng)認(rèn)知癥到了非常嚴(yán)重的地步,非語(yǔ)言的交流可能是唯一可行的選擇。
7積極傾聽。如果你不能理解您的親人所告訴您的事情,有禮貌地告訴他們。
8不要吹毛求疵。要是您去糾正認(rèn)知癥親人談話中的每個(gè)不精準(zhǔn)的地方,談話不可能順利進(jìn)行。就算有時(shí)候出現(xiàn)妄想和錯(cuò)誤的表述,那又怎么樣呢?讓它去好了。
9保持耐心。給認(rèn)知癥長(zhǎng)輩充足的時(shí)間來(lái)消化您所說(shuō)的話。要是您提出問(wèn)題,給他們多一點(diǎn)回復(fù)的時(shí)間。不要讓沮喪控制了您。
10明白會(huì)有快樂(lè)的日子,也有痛苦的日子。認(rèn)知癥長(zhǎng)輩生活的總體趨勢(shì)是下降的,然而就像其他人一樣,他們也會(huì)有心境的起起落落。不過(guò),您的理解就是他們生命中的一抹陽(yáng)光。
各型精神分裂癥。本品不僅對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥53治療精神疾患,尤其是伴有陽(yáng)性癥狀(例如:譫妄,幻覺(jué),認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應(yīng)遲緩,情感淡漠及社會(huì)能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價(jià): ¥192補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟;老年輕度認(rèn)知障礙見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥24用于治療以陽(yáng)性癥狀(例如譫妄幻覺(jué)認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如反應(yīng)遲緩情感淡漠及社會(huì)能力退縮)為主的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為特征的精神分裂癥。
健客價(jià): ¥2821、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴(yán)重程度。
健客價(jià): ¥261、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴(yán)重程度。
健客價(jià): ¥41