生兒育女，是每個(gè)女人都要走上的一條路。

　　網(wǎng)上曾有這樣的流言：分娩時(shí)，一個(gè)女人承受的痛高達(dá)57（單位）。這種痛相當(dāng)于20根骨頭同時(shí)骨折！但你不知道的是，生孩子，精神上同樣會(huì)飽受折磨。

　　這精神上的折磨：便是產(chǎn)前抑郁癥與產(chǎn)后抑郁癥。你可能只聽過產(chǎn)后抑郁癥沒有聽過產(chǎn)前抑郁癥吧，而這也正是被大多數(shù)人忽略的一個(gè)事實(shí)。

　　下面是一位得了產(chǎn)前抑郁癥媽媽的自述：

　　我是一個(gè)比較外向的人，身邊的人都覺得我開朗，而且老公對(duì)我也挺好，可是也許你們不知道，這樣的我，懷孕后，脾氣變的很暴躁，在孕5個(gè)月的時(shí)候曾經(jīng)跟老公吵架考慮過打掉孩子，還想過不止一次跳樓。

　　我們也時(shí)不時(shí)看到這類新聞，孕婦懷孕后情緒暴躁想不開跳樓，新生媽媽抱著出生不久后孩子跳樓，你看到這類新聞，一定很不理解，以為她們是精神病是瘋子吧，其實(shí)并不是，這是典型的產(chǎn)前抑郁的表現(xiàn)，母親們除了懷胎十月的生理痛苦，懷著我們還要承受一系列的精神上的煎熬，偉大的母親們。

　　據(jù)調(diào)查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會(huì)產(chǎn)生焦慮心理：

　　歐美對(duì)妊娠期女性的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，有10%-30%的準(zhǔn)媽媽患有抑郁癥。國(guó)內(nèi)的不同研究得到的產(chǎn)前抑郁發(fā)生率多為20%-30%。也有國(guó)內(nèi)調(diào)查顯示其研究的妊娠期女性有70%-90%有焦慮情緒。不同的研究得到的產(chǎn)前抑郁的發(fā)生率差異較大，其中一個(gè)重要因素是目前衡量抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，但無論以什么標(biāo)準(zhǔn)來看，準(zhǔn)媽媽的抑郁比例均已遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于5%-10%的普通人群抑郁率。

　　為什么準(zhǔn)媽媽們的抑郁比例會(huì)這么高？

　　1.準(zhǔn)媽媽身體中的多種激素水平會(huì)發(fā)生很大改變：

　　由于孕婦在懷孕期間生理上會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的變化，由生理上的變化會(huì)影響到心理，如多巴胺水平變低，多巴胺能明顯的影響到情緒。荷爾蒙變化，糖皮質(zhì)激素水平相對(duì)變高，5-羥色胺變低，前面一篇文章有說到：如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經(jīng)遞質(zhì)之間不平衡，就可能導(dǎo)致抑郁癥。所以千萬不要以為是矯情！

　　2.社會(huì)支持的影響：

　　2010年，浙江省臺(tái)州市中心醫(yī)院的研究人員對(duì)623名孕婦進(jìn)行了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，擁有良好社會(huì)支持（家人感情支持和資源供給）的孕婦，發(fā)生產(chǎn)前抑郁的可能性較低。研究者認(rèn)識(shí)，社會(huì)支持是影響產(chǎn)前抑郁的因素主要。

　　下面是一些其他原因：

　　1、城市女性大多是初產(chǎn)婦，缺乏對(duì)生產(chǎn)的直接體驗(yàn)。從電視，報(bào)刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷，考慮到自己也將經(jīng)歷此過程，心中不免焦慮。

　　2、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機(jī)器和各種化驗(yàn)，有些胎兒存在健康問題不能查出，產(chǎn)婦對(duì)此焦慮，怕生個(gè)不健康的寶寶。

　　3、對(duì)胎兒性別的憂慮。現(xiàn)在對(duì)生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識(shí)里仍有某種對(duì)胎兒性別的好惡，或夫家對(duì)生男生女比較在意。不知胎兒性別心中不免打鼓。

　　4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦，由于自身健康存在問題，同時(shí)也怕殃及胎兒，因此也易焦慮。

　　5、由于到孕晚期各種不適癥狀加重，如出現(xiàn)皮膚痙癢、腹壁皮膚緊繃、水腫等不適、使心中煩躁、易焦慮。

　　6、由于行動(dòng)不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

　　7、擔(dān)心孩子出生后，自己的職業(yè)受到影響或家庭經(jīng)濟(jì)壓力加大，而產(chǎn)生焦慮。

　　8、懷孕后的女性往往最擔(dān)心產(chǎn)后會(huì)失去懷孕前的一切，在丈夫里“失寵”,還擔(dān)心自己身材會(huì)變形。

　　9、生活狀態(tài)的改變，生活目標(biāo)的缺失。中高收入女性在懷孕后馬上辭退工作，原先充實(shí)的生活狀態(tài)、明確的生活目的一下子就沒了，人也變得很空虛，不做事情就東猜西想，猜想久了心理問題也就出來了。

　　焦慮和抑郁對(duì)孕婦的影響：

　　嚴(yán)重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐。并可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)。孕婦的心理狀態(tài)會(huì)直接影響到分娩過程和胎兒狀況，比如易造成產(chǎn)程延長(zhǎng)，新生兒窒息，產(chǎn)后易發(fā)生國(guó)產(chǎn)期并發(fā)癥等。焦慮還會(huì)使孕婦腎上腺素分泌增加，導(dǎo)致代謝性酸中毒引起胎兒宮內(nèi)缺氧。在這種過分恐懼、憂慮的緊張因素影響下，容易引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致胎盤早期剝離、兔唇等不良后果。焦慮還可引起植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致產(chǎn)時(shí)宮縮無力造成難產(chǎn)。由于焦慮，得不到充分的休息和營(yíng)養(yǎng)，生產(chǎn)時(shí)會(huì)造成滯產(chǎn)。

　　另外女性在懷孕期間焦慮甚至抑郁，都會(huì)對(duì)胎兒造成直接的影響：

　　孕婦情緒波動(dòng)激烈，會(huì)通過血液循環(huán)、激素影響等將這種惡劣的情緒進(jìn)一步傳遞給尚未足月的寶寶，這容易給寶寶后天的智力和情商發(fā)育帶來很大的負(fù)面影響，導(dǎo)致寶寶性格易怒、孤僻、反叛，智力發(fā)育落后，不愛主動(dòng)溝通交流、不和群，免疫力低易生病等。