“適度關(guān)注自身健康狀況是大有裨益的,但是過度關(guān)注會適得其反。遇到什么問題不要自己當(dāng)醫(yī)生,就像汽車壞了,你不是修理工就不要去修,把車子交給修理工會更好。”
隨著生活水平的提高,人們總是通過各種渠道來關(guān)注自己的健康。不過,如果你總懷疑自己得了重病,要求做各種檢查,檢查顯示沒病還不相信,那么,你可能患上“疑病癥”啦。
“疑病癥”是種心理疾病
對此,專家表示,這是典型的“疑病癥”。該癥指對自身感覺或征象作出患有不切實際的病態(tài)解釋,致使整個身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。準(zhǔn)確來說是屬于一種心理疾病。這種病主要發(fā)生在兩類人群身上。
一部分人是因為親友或熟悉的人患病后對自己造成的潛在影響;另一部分人則是由于曲解了醫(yī)生的言語和醫(yī)學(xué)知識,或由于誤信了不正確的科普宣傳,產(chǎn)生了對自身健康狀況的過度關(guān)注和擔(dān)心,誤以為自己生了重病。
不要太把自己身體當(dāng)回事
對“疑病癥”患者而言,最好的解決方式就是“不要太把自己身體當(dāng)回事”。產(chǎn)生“疑病癥”最主要的原因就是患者心理壓力過大,時間長了會導(dǎo)致心理焦慮,甚至導(dǎo)致抑郁癥,同時也會影響到身體某些器官的病變?;颊咦钪饕氖窍睦韷毫Γ3至己玫男膽B(tài)。
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