三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 十條愉快溝通的方法請享用

十條愉快溝通的方法請享用

2017-06-07 來源:心理輔導基督教服務處  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要想著你家里的事,不要想著這個月錢夠不夠花,不要盤算著自己的小九九。如果你想加入聊天陣營,就加入,但不要身在曹營心在漢。

  1.不要三心二意

  這里說的“不要三心二意”,不僅僅是放下你的手機、平板電腦、手中把弄的小玩意兒什么的。而是全身心的把自己放在當下,進入那個情境中去。

  不要想著你家里的事,不要想著這個月錢夠不夠花,不要盤算著自己的小九九。如果你想加入聊天陣營,就加入,但不要身在曹營心在漢。

  2.不要好為人師

  在聊天的時候,如果你只是想要自顧自的表達自己的看法,想要單方面的將自己的想法灌輸給別人,不想讓別人回應、或者發(fā)表他們的觀點,那你就寫博客去吧,別聊天。

  生活已經(jīng)夠累的了,朋友聊天如果還像“專家說教”一樣?那真的太無聊了。

  3.運用開放式問題

  如果你想問對方問題,請盡量使用開放性的問題。

  如果你問對方,我做的是不是很棒?那只能得到“是”或者“不是”。如果你問:“你覺得我做的怎么樣?”才會真正聽到對方的答案。

  如果你一開始壓根就沒想要得到自己想要的答案以外的回答,只是想獲得贊美,那就發(fā)朋友圈好了。

  4.不用刻意,順其自然

  往往大家在一起聊天,朋友已經(jīng)在進行下一個話題了,而我們還在上一個問題中死磕,等回過神來,又難以融入當下的氛圍。這就沒有樂趣了。

  不用那么刻意的思索和考慮周全,有時候只需要傾聽,和輕松的聊聊天。當你專注在聽,回答和想法會自然流入你的頭腦,表達出來就好了。

  5.如果你不知道,就說不知道

  謹守口與舌的,就保守自己免受災難。箴言:21:23

  有時我們?yōu)榱孙@示自己的淵博和表現(xiàn)自己的能力,我們會對很多不熟悉甚至不了解的事物直接下判斷或者夸夸其談。雖然當時吸引別人的眼球和獲得關(guān)注,但事后我們自己都會心虛。

  并且,當對方知道了真相或者有不同意見時,對方就會覺得你不靠譜或者不嚴謹。一旦產(chǎn)生了這個印象,就沒辦法好好的玩耍了。

  6.不要拿你的經(jīng)歷和別人比較

  如果對方談到了工作的困難,不要立馬就接過來說自己的工作;如果對方談到了家人,不要順勢就談論起自己的家人;因為,兩個人是不一樣的,任何經(jīng)歷都是獨一無二的。

  而且,更重要的是,這是在聊別人的事。你不用在這個時候證明你多么能干,或者你受了多少苦。交談不是用來推銷自己的。

  7.別反復重復自己的話

  我們有時候喜歡一件事反復說很多遍,或者一個觀點反復表達,這很咄咄逼人。尤其是在工作交談中,或者和孩子的交談中。

  我們想聲明一個觀點,想讓別人聽進去,表達自己是對的,于是換著方式不停地說。別人都不聾,別這樣。

  8.少說廢話

  當我們在交談時,沒人在乎那些精準的地點、年份、日期等等這些,不用絞盡腦汁的試圖在腦中回想的種種細節(jié)、描述場景...這樣會讓聊天顯拖沓。

  比起這些細節(jié),對方更在乎你是什么樣的人,彼此是否趣味相投而已,忘掉那些細節(jié)吧,聊點好玩的。

  9.認真傾聽

  箴言11:19多言多語難免有過,禁止嘴唇是有智慧。

  說很容易,閉嘴很難。如果我們不閉上嘴,我們就很難學到任何東西,因為我們的內(nèi)在被自己塞滿了,被自己的觀點塞滿了。

  尤其在面對我們的親朋好友們的時候,

  比起聆聽來,我們更喜歡說。

  我們在說話時,我們就是焦點,每個人都有不同程度的表現(xiàn)欲,在說的時候,我們獲得的認同感和自信是雙倍的。并且說,意味著我們不用去聽令人不感興趣的東西,這對我們來說是很爽的一件事。

  真正留意聽別人講,這的確很耗費精力。但如果不這么做,我們就不是在交談,它就變成了兩個人,在同一個地方,彼此嚷嚷毫不相關(guān)的話。

  10.簡明扼要

  “良言乃為純凈。”箴言15:26

  如果你表達的足夠清楚,那么不需要啰嗦很多,簡明扼要是最棒的表達,它足以表現(xiàn)你是一個邏輯通暢、思維清晰的人。這樣的人,已經(jīng)非常迷人了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房