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如果你是這些性格,小心抑郁找上你!

2017-06-06 來源:長海精神心理康復中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:性格是造成抑郁癥的發(fā)作原因之一,但抑郁癥的發(fā)作也會受其他因素的影響,不過,通過改善性格確實可以達到減少抑郁的發(fā)病率。如果說某些性格會產(chǎn)生抑郁,那么。同樣的抑郁也會導致性格的變化

  抑郁癥是人類精神心理健康的“大敵”,眾多醫(yī)療機構都在致力于研究抑郁癥發(fā)作原因,希望可以借此達到盡早發(fā)現(xiàn)抑郁癥前兆,預防抑郁癥的發(fā)生。根據(jù)臨床經(jīng)驗分析造成抑郁癥最重要的原因在于患者的性格。

  那么,到底哪些性格會導致抑郁的多發(fā)?

  內(nèi)向、孤僻

  內(nèi)向、孤僻的人不善于表達,會將壓力和負面情緒堆積在心理

  長期如此就會陷入焦慮和絕望之中。

  認真、固執(zhí)

  認真、固執(zhí)的性格,做事往往太過追求盡善盡美,達不到心目中的標準就會產(chǎn)生極大的失落感、自責感。固執(zhí)到促使其喜歡鉆牛角尖,許多問題想不透徹,“一頭鉆進死胡同”出不來。這樣的惡性循環(huán),加重了心理壓力,最終也導致抑郁癥的發(fā)作。

  敏感多疑

  敏感多疑,感情表現(xiàn)過于細膩,對于常人輕而易舉可以應付的情緒壓力問題,換做是敏感多疑性格的人,情緒壓力則會成倍增長。

  責任感強、嚴謹?shù)耐昝乐髁x者

  做任何事情都全力以赴的人患抑郁癥的傾向比較高。這樣性格的人,做任何事情都有種過強的義務感,認為做任何事情都要全力以赴,逼自己要努力努力再努力。工作時一個人承擔太多事情,從而陷入壓力山大的過勞狀態(tài),會成為抑郁癥的誘因。

  性格是造成抑郁癥的發(fā)作原因之一,但抑郁癥的發(fā)作也會受其他因素的影響,不過,通過改善性格確實可以達到減少抑郁的發(fā)病率。

  如果說某些性格會產(chǎn)生抑郁,那么。同樣的抑郁也會導致性格的變化

  從藥理上而言,抗抑郁的藥物會在一定時期內(nèi)對身體產(chǎn)生副作用,因為藥物主要是從神經(jīng)層面調(diào)整人的情緒,但是也只是暫時性的。最主要要看病人自身的心理調(diào)節(jié)狀態(tài)。畢竟很多藥物治療也只是輔助作用。

  另外抑郁癥在用藥的同時,最好配合心理治療,心理醫(yī)生或心理咨詢師可以陪伴病人的成長,幫助病人建立更加強大的自我和人格,幫助病人心境的改善。

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