三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識(shí) > 癥狀 > 10個(gè)高壓信號(hào)

10個(gè)高壓信號(hào)

2017-06-03 來(lái)源:溫州存在心理咨詢工作室  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:身體在面臨過(guò)高的壓力時(shí),會(huì)出現(xiàn)九種健康的生理反應(yīng),如患上皮膚病、過(guò)敏、喉嚨難受、脫發(fā)等。此時(shí),應(yīng)關(guān)注軀體的不適感,采取相應(yīng)減壓方式,方可有益健康。

  適當(dāng)?shù)膲毫梢宰屓藠^進(jìn),但是如果壓力超出了身體可負(fù)荷的程度,就有可能會(huì)危害健康,甚至引發(fā)疾病。你的壓力超負(fù)荷了嗎?看看身體的9個(gè)“求救信號(hào)”。

  身體在面臨過(guò)高的壓力時(shí),會(huì)出現(xiàn)九種健康的生理反應(yīng),如患上皮膚病、過(guò)敏、喉嚨難受、脫發(fā)等。此時(shí),應(yīng)關(guān)注軀體的不適感,采取相應(yīng)減壓方式,方可有益健康。

  頸椎

  平時(shí)因工作緊張、勞累,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭痛、乏力、心慌、手足發(fā)麻等癥狀。

  尿頻

  緊張時(shí)腎上腺皮質(zhì)激素激增,刺激小腸,使人出現(xiàn)想要排便的欲望。

  脫發(fā)

  壓力可能會(huì)影響到毛囊,導(dǎo)致脫發(fā),并持續(xù)數(shù)月。

  嘟囔

  人在緊張的情況下,腎上腺素等激素激增,引發(fā)頭痛或偏頭痛,同時(shí)也會(huì)影響大腦正常的思維工作,導(dǎo)致其無(wú)法找到合適的詞語(yǔ)同他人進(jìn)行溝通,只能低聲嘟囔。

  免疫力下降

  壓力可加劇病毒感染,導(dǎo)致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同時(shí)壓力會(huì)使免疫系統(tǒng)減弱,這意味著,我們會(huì)更容易生病,且癥狀可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)的時(shí)間。

  指甲變得脆弱

  當(dāng)人們的壓力過(guò)大時(shí),人體會(huì)釋放大量應(yīng)激激素,如釋放大量的乙酰膽堿硅,就會(huì)導(dǎo)致指甲變得脆弱。

  傷口難愈合

  在緊張的狀態(tài)下,即使看似輕微抓傷或割傷,也需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能愈合。

  胃部不適

  緊張時(shí)應(yīng)激激素大量分泌,直接影響胃腸道,造成胃痛、胃酸和腹脹。

  患上皮膚類疾病

  壓力大會(huì)引發(fā)多汗癥(出汗)、蕁麻疹、過(guò)敏性皮炎及皮膚瘙癢等疾病。

  耳鳴

  壓力會(huì)導(dǎo)致耳鳴和其他聽(tīng)力問(wèn)題,致使聽(tīng)力系統(tǒng)受損。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房