你有信息焦慮癥嗎？

2017-06-01 來源：溫州市慧泉心理障礙研究所標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在沒有信息輸入的時間或地點，他們會對著周圍的一個墻壁、一張紙，甚至自己的手掌心發(fā)呆，沒準(zhǔn)這時候他們正在思考某個游戲的復(fù)雜步驟。這時候患者表現(xiàn)為交際能力減弱，脈搏升高，面部肌肉呈紅漲狀態(tài)等。

　　信息焦慮癥的高發(fā)人群

　　信息焦慮癥一個在現(xiàn)代科技發(fā)達才出現(xiàn)的新名詞，現(xiàn)在科技通信發(fā)達，信息的傳播速度之快，從各種重大事情的發(fā)生人們便能知一二，不過大量信息的傳入?yún)s反而令人們這些都市人患上信息焦慮癥。從日常生活上看，每天連續(xù)看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網(wǎng)查閱資料的人都很容易引發(fā)焦慮。從職業(yè)來講，記者、廣告員、信息員、網(wǎng)站管理員、情報人員、監(jiān)聽人員、間諜等都是該癥的高發(fā)人群。

　　信息焦慮癥的表現(xiàn)癥狀

　　信息焦慮癥患者每天都將大量時間花在上網(wǎng)瀏覽信息，看報紙、雜志上的很多工作者，一旦家中或單位出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)堵塞、電視斷電、電子讀物無法打開等現(xiàn)象，這類人會感覺極其不適應(yīng)，變得焦慮不安、心情浮躁，總擔(dān)心漏掉重要的信息和新聞，害怕給工作帶來負面影響，并引發(fā)精神、生理上的反應(yīng)，出現(xiàn)失眠、頭痛、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。

　　信息焦慮癥的分級

　　信息焦慮癥雖然不是傳統(tǒng)意義上的疾病，但由于近年來發(fā)病率增高，越來越多的人加大對其關(guān)注，而有關(guān)研究者也按照其癥狀輕重把疾病分為四級：

　　一級：信息焦慮。在沒有信息輸入的時間或地點，他們會對著周圍的一個墻壁、一張紙，甚至自己的手掌心發(fā)呆，沒準(zhǔn)這時候他們正在思考某個游戲的復(fù)雜步驟。這時候患者表現(xiàn)為交際能力減弱，脈搏升高，面部肌肉呈紅漲狀態(tài)等。

　　二級：信息恐懼。有的患者在持續(xù)24小時以上沒有接受信息的情況下，會出現(xiàn)一種恐慌狀態(tài)。這時患者往往豎起耳朵，處于戒備狀態(tài)，手機上突然閃出的一格訊號或八卦新聞，都會讓他感覺到被信息刺激的感覺，此時他的情緒很容易發(fā)生劇烈變化。

　　三級：信息抑郁。當(dāng)沒有得到相應(yīng)的信息刺激，或者他對所獲得的信息質(zhì)量感到失望，患者有時候希望有更大劑量的刺激。如果缺少這種信息來源，患者會表現(xiàn)出情緒上的激烈對抗，變得郁郁寡歡，由于生活規(guī)律的紊亂，還會出現(xiàn)腹瀉等腸胃問題。這時，患者容易自我隔離。

　　四級：信息躁狂。每天接到幾十個乃至上百個電話和信息，讓患者潛意識有一種英雄心態(tài)，覺得周圍人誰都不是他的對手，他對人還有點兒過于傲慢，而這種自我意識很容易在現(xiàn)實世界中觸礁，導(dǎo)致他忽而出現(xiàn)懷才不遇的悲哀，忽然因為自己的英雄情節(jié)興勃勃，忽而出現(xiàn)失敗后灰暗至極的感覺。

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