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抑郁癥早期癥狀有哪些?產(chǎn)后精神病的食療方法

2017-05-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:反復想到死(不僅是對死亡存在恐懼),反復出現(xiàn)自殺的念頭而沒有明確計劃,或試圖自殺,或有明確的自殺計劃。思考或集中注意力的能力下降,或者猶豫不決,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

  抑郁癥早期癥狀有哪些?

  1.一天中的大部分時間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等),另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現(xiàn)為情緒的莫名急躁。

  2.一天中的大部分時間內(nèi),對所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

  3.沒有節(jié)食卻體重明顯下降,或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%),或食欲增加,或食欲降低,幾乎每天如此。

  4.輕度郁抑癥的癥狀失眠或者嗜睡,幾乎每天如此。

  5.激動不安,或者反應(yīng)遲鈍,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

  6.疲勞或者無精打采,幾乎每天都如此。

  7.感覺自己或者環(huán)境一無是處,或是感覺過多的、不恰當?shù)膬?nèi)疚,幾乎每天如此,不僅僅是因為生病而自責或者內(nèi)疚。

  8.思考或集中注意力的能力下降,或者猶豫不決,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。

  9.反復想到死(不僅是對死亡存在恐懼),反復出現(xiàn)自殺的念頭而沒有明確計劃,或試圖自殺,或有明確的自殺計劃。

  產(chǎn)后精神病的食療方法

  1、蓮心大棗湯

  適用產(chǎn)婦:這種產(chǎn)后抑郁癥的食療菜譜適用于焦慮情緒明顯、煩躁不安的抑郁癥產(chǎn)婦。

  做法:取蓮心3克、大棗10枚。以蓮心研末與大棗共同煎湯,每日1次,飯后服。

  2、百合撈蓮子

  適用產(chǎn)婦:適合神情抑郁、不思飲食、多夢易驚的產(chǎn)后抑郁癥患者。

  做法:取水發(fā)百合100克、蓮子50克、水發(fā)黃花菜數(shù)根、冰糖適量。將發(fā)好的百合和黃花菜用水洗凈,蓮子去皮、去心、洗凈,同放入大湯碗內(nèi),湯碗內(nèi)放入適量清水,上籠用武火蒸熟,放入冰糖再蒸片刻即成。

  3、豬肉苦瓜絲

  適用產(chǎn)婦:適用于煩躁性急,情緒不穩(wěn)定,沖動易怒的產(chǎn)后抑郁癥患者。

  做法:取苦瓜300克、瘦豬肉150克??喙锨薪z,加清水急火燒沸,棄苦味湯。瘦豬肉切片,油煸后,入苦瓜絲同炒,加調(diào)味品食用。

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