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精神病專家在線咨詢精神病有什么癥狀 精神分裂癥的預(yù)防方法有什么

2017-05-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們?cè)谏钪?,要根?jù)自己的身體狀況,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和精神的活動(dòng),對(duì)待生活不要好高騖遠(yuǎn),想入非非,為了名利和地位而費(fèi)盡心機(jī),與人交流時(shí),要善于聽取別人的建議,不可固執(zhí)己見。這是防治神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵。

  精神病專家在線咨詢精神病有什么癥狀

  1、被害妄想。有許多精神分裂癥患者都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象則,主要是認(rèn)為有人要害他。多數(shù)病人采取忍耐、逃避的態(tài)度,少數(shù)病人也會(huì)"先下手為強(qiáng)",對(duì)他的"假想敵"主動(dòng)攻擊。對(duì)此,最重要的是弄清病人的妄想對(duì)象,即:病人認(rèn)為是誰要害他。假如病人的妄想對(duì)象是某個(gè)家里人,則應(yīng)盡量讓這位家屬遠(yuǎn)離病人,至少不要讓他與病人單獨(dú)在一起。

  2、抑郁癥。多數(shù)精神分裂癥患者會(huì)表現(xiàn)出抑郁的狀態(tài),有的會(huì)成為抑郁癥。精神分裂癥病人在疾病的不同時(shí)期,可能出現(xiàn)情緒低落,甚至悲觀厭世。特別需要注意的是,有相當(dāng)一部分自殺成功的病人,是在疾病的恢復(fù)期實(shí)施自殺行為的。病人在精神病癥狀消除以后,因自己的病背上了沉重的思想包袱,不能正確對(duì)待升學(xué)、就業(yè)、婚姻等現(xiàn)實(shí)問題,感到走投無路,因此選擇了輕生。對(duì)此,家屬必然要防患于未然,要盡早發(fā)現(xiàn)病人的心理困擾,及時(shí)疏導(dǎo)。

  精神分裂癥的預(yù)防方法有什么

  1、培養(yǎng)豁達(dá)開朗的性格:自己的脾氣、性格一旦形成,一朝一夕是很難改變的。天下無難事,只怕有心人。只要我們?cè)谏钪信囵B(yǎng)良好的性格,保持積極樂觀的心態(tài),就能大大減少疾病的纏身。

  2、不可體力透支:我們?cè)谏钪?,要根?jù)自己的身體狀況,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和精神的活動(dòng),對(duì)待生活不要好高騖遠(yuǎn),想入非非,為了名利和地位而費(fèi)盡心機(jī),與人交流時(shí),要善于聽取別人的建議,不可固執(zhí)己見。這是防治神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵。

  3、善于自我調(diào)節(jié):對(duì)于工作過于緊張或?qū)W生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,都要自我調(diào)節(jié),緩解緊張的情緒。合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系,做到有張有弛,勞逸結(jié)合,這樣做還能提高工作效率。

  4、提倡顧全大局:如處理人際關(guān)系時(shí),提倡嚴(yán)于律己,寬以待人,互相理解,不要再生活和工作上為一點(diǎn)小事就斤斤計(jì)較,大發(fā)脾氣,要保持平和的心態(tài),是防止人際關(guān)系緊張的有效方法之一。在處理家庭關(guān)系、同事關(guān)系、鄰里關(guān)系或上下級(jí)關(guān)系時(shí),尤應(yīng)如此。

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