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樂天派的我,不會(huì)得抑郁癥?

2017-05-09 來源:莒南心靈家園  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥并不是單純的心理問題,開朗的人也會(huì)得抑郁癥。它與去甲腎上腺素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能紊亂有關(guān),導(dǎo)致大腦總是會(huì)傳遞到一些不愉快的信息,不良事件只不過是誘因。

  “沒有人對(duì)抑郁癥有絕對(duì)的免疫力。”著名心理學(xué)家馬丁·塞利曼將抑郁癥稱為精神病學(xué)中的“感冒”。

  如何擺脫抑郁,值得我們每個(gè)人關(guān)注。

  什么是抑郁癥?

  抑郁癥并非患者自身不想振作有不少人把抑郁癥歸結(jié)于性格或心理上出現(xiàn)了問題,以為只有性格內(nèi)向的人才會(huì)患上抑郁癥。

  事實(shí)上,抑郁癥并不是單純的心理問題,開朗的人也會(huì)得抑郁癥。它與去甲腎上腺素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能紊亂有關(guān),導(dǎo)致大腦總是會(huì)傳遞到一些不愉快的信息,不良事件只不過是誘因。

  抑郁情緒和抑郁癥也不相同。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神類綜合癥,它不僅包含沮喪悲傷,還有喪失興趣、疲倦、焦慮、厭食或暴食、失眠或嗜睡等因素。

  抑郁癥并非罪過,它已成為一個(gè)重要的公共健康問題。

  對(duì)待抑郁癥,應(yīng)該像對(duì)待感冒或其他疾病一樣,坦然、主動(dòng)地尋求醫(yī)生的幫助。只要積極進(jìn)行藥物治療和心理調(diào)整,絕大多數(shù)患者就能走出抑郁的陰影。

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