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專家提醒抑郁超過兩周要及時就診

2017-05-05 來源:濟南遠大腦康精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥是當前社會常見的心理疾病,常常因日常生活事件、心理創(chuàng)傷或挫折引發(fā)情緒障礙,患者容易產(chǎn)生消極悲觀、情緒壓抑、思維遲緩、日常興趣減少、意志行為減退等表現(xiàn)。

  核心提示:春水初生,春林初盛,春風十里。春天是個萬物復蘇,欣欣向榮的季節(jié),然而對有一類人來說,春天卻是最危險的季節(jié)。

  春水初生,春林初盛,春風十里。春天是個萬物復蘇,欣欣向榮的季節(jié),然而對有一類人來說,春天卻是最危險的季節(jié)。2003年4月,一代巨星張國榮因長期的抑郁癥最終選擇結束自己的生命,令人扼腕嘆息。曾經(jīng)的央視名嘴崔永元也自曝曾患上重度抑郁癥。查爾斯·斯賓塞·卓別林為無數(shù)人帶來歡笑,但是這樣一位喜劇大師卻被抑郁癥困擾了一生。

  春天是心理疾病患者的危險季節(jié),從環(huán)境影響來看,大腦激素分泌容易發(fā)生紊亂,導致情緒波動大,令心理疾病發(fā)作。

  抑郁癥的患者,往往其實自己知道心理出了問題,但是沒有自信去面對它。這個時候,如果周圍的家人、朋友能夠給他們一些推薦和鼓勵,或者帶他來醫(yī)院及時檢查,那么都會有比較好的治療結果。

  抑郁超過兩周就要及時就診

  抑郁癥是當前社會常見的心理疾病,常常因日常生活事件、心理創(chuàng)傷或挫折引發(fā)情緒障礙,患者容易產(chǎn)生消極悲觀、情緒壓抑、思維遲緩、日常興趣減少、意志行為減退等表現(xiàn)。與正常人發(fā)生的挫折不同,抑郁癥患者不僅情緒反應與現(xiàn)實刺激不相稱,且往往難以恢復。

  一般來說,有以下特點的人要特別警惕:

  1、大部分人面對心理壓力,會有一定的承受力,但是如果一個人長期處在高壓的狀態(tài)下不能釋放,那么他的承受力就會不斷降低,直到無法抵抗這種壓力。這樣的人要學會放松,必要時舍得放棄,該放下時就放下,另外,可以通過適當?shù)募彝セ顒?、戶外活動等放松心情,舒緩壓力?/p>

  2、大部分的憂郁癥患者往往睡眠狀況不佳。睡眠質(zhì)量差,人的抗壓能力以及精神狀態(tài)就差,更不容易對抗突如其來的打擊。這個時候如果發(fā)生較大的心理創(chuàng)傷,就很容易導致抑郁癥的發(fā)生。

  3、興趣愛好少,社交圈小,只專注于工作或其他某一方面,這樣容易產(chǎn)生厭倦心理。

  4、在一段時間內(nèi)受到接二連三的挫折,這種累加的心理創(chuàng)傷會誘發(fā)抑郁。

  她提醒,如果長期處于情緒低落的狀態(tài),無法緩解,就要尋求專業(yè)幫助,不要以為只是“鬧情緒”。如果抑郁超過兩周,甚至對日常生活失去信心或興趣,尤其是伴有明顯的軀體癥狀就要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

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