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精神病能徹底好嗎 精神病需要怎么進行有效的預防呢

2017-04-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:易煩惱常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休,沒有愉快感,不能通過看小品、聽笑話或享受兒孫繞膝的天倫之樂等來消除,覺得做什么事都不遂心,看什么人都不順眼。

  精神病能徹底好嗎

  易興奮表現(xiàn)為腦子里常思考一些雜亂無章且無意義、甚至是令人苦惱的事情,難以控制。當專注于某一事情時,雜亂的聯(lián)想與回憶常使其遠離思考的中心或主題,感到腦子亂極了。當晚上需要休息時,卻思緒萬千,浮想聯(lián)翩,久久不能入睡。此時對外界環(huán)境顯得較為敏感,怕光、怕聲,連平時不加注意的鐘表聲聽起來都特別心煩。

  易疲勞這里的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞,靠休息不能夠消除。病人在動腦筋思考或解決某一問題時,昏昏沉沉,力不從心,反應不靈敏,注意力不集中,感到記憶困難。但對自己什么時候得的病,吃過什么藥,與家人發(fā)生過幾次爭執(zhí)等一些不愉快的事,卻連細節(jié)都記得。

  易煩惱常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休,沒有愉快感,不能通過看小品、聽笑話或享受兒孫繞膝的天倫之樂等來消除,覺得做什么事都不遂心,看什么人都不順眼。

  易激惹正常人發(fā)脾氣后并不感到自己有什么不對或不好,更不會認為是自己的情緒失控所致。而神經(jīng)衰弱者在發(fā)脾氣后常感到后悔,遇到不順心的事卻又控制不住發(fā)火。有些事情即使與己無關(guān),病人是以打抱不平的局外人身份出現(xiàn),結(jié)果反比當事人顯得更激動。

  現(xiàn)在大家知道了怎樣的癥狀才是精神衰弱了吧?因此在日常生活中,我們不要以為自己精神不好或者是一直提不起精神就以為自己是精神衰弱了,這是非常不科學的認識,因為精神衰弱也可能是亢奮的情緒表現(xiàn)。

  精神病需要怎么進行有效的預防呢

  1、工作勞動之余,多學習科學文化知識,破除封建迷信思想,樹立正確的人生觀。適當參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不看黃色小說,遵紀守法。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣,增強軀體和精神的免疫力。

  2、從兒童時期就進行培養(yǎng)教育,使孩子養(yǎng)成性格開朗,樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質(zhì)。不要過于溺愛,要孩子不斷克服膽小任性,自私、好勝的不良個性,以增強適應社會環(huán)境的能力。

  3、在社會生活中,要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,遇到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時的緩解苦悶,盡快消除煩惱,不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創(chuàng)傷。

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