我從小就對(duì)世界充滿恐懼。這種恐懼面面俱到,如影隨形。
我從2歲時(shí)開始害怕爸媽爭(zhēng)吵,5歲時(shí)開始怕爸媽離婚;9歲時(shí)害怕考試失利,15歲時(shí)害怕早戀被發(fā)現(xiàn);18歲時(shí)害怕考不上好大學(xué),22歲怕以后找不到好工作……
在我的成長(zhǎng)過程中,這恐懼一度都到了可笑的地步,我聽個(gè)電話鈴聲心都到了嗓子眼,家里有人敲門我首先往屋里跑,有一次和我媽在街上走著,發(fā)現(xiàn)她一直盯著我走路的姿勢(shì),于是我竟然突然間不會(huì)走路了,我媽怒斥,“你怎么一個(gè)胳膊動(dòng)一個(gè)胳膊不動(dòng)呢?!”我內(nèi)心獨(dú)白,怕被你罵啊。
心理學(xué)家說,家庭是人的第一所學(xué)校,也是人生情感教育的啟蒙來源。
我至今還記得自己是如何一步步意識(shí)到到恐懼的力量。
我記得媽媽把不足五歲的我放在自行車后座上,推著車子在深夜里去找醉酒不歸的我爸,我陪她穿越漆黑的街道,看地上那些小商販留下的西瓜像是半個(gè)碎掉的腦袋,老鼠在其間上躥下跳,年幼的我從此懼怕黑暗;
我記得媽媽在深夜里倚在床頭等爸爸,只要樓梯響起腳步聲她就守到門口,從那之后我開始害怕婚姻;
我記得媽媽在與爸爸的一次激烈爭(zhēng)吵后走上了陽臺(tái),如果不是我及時(shí)趕到崩潰到大哭,也許我就再也沒有了媽媽,從那之后我害怕獨(dú)行,我害怕死亡,我害怕失去……
我甚至記得我上小學(xué)第一天,我得意地說著,“媽媽,我今天作業(yè)寫的最慢,老師沒讓我掃除!”我媽二話不說,把我暴打了一頓……從那之后我害怕真相,于是我學(xué)會(huì)了說謊,我也有了不安。
恐懼給我?guī)砹藰O大的不安全感,我的人生就是這么開始變得糟糕的。
我二年級(jí)時(shí)看黑板,視線就是模糊的了。我每天擠眉弄眼地看著老師的板書,不敢把這件事告訴任何人,我以為這是一種罪行,同學(xué)會(huì)瞧不起我的,爸媽是要生氣的。我不知道,有些事情是不受自己控制的,有些事并不是我的錯(cuò),有些事是很多人都會(huì)經(jīng)歷的。
等我最終怯生生地對(duì)爸媽說“可能需要配眼鏡了”,我已經(jīng)上了初中,黑板徹底模糊成一片,講臺(tái)上的老師都是雙影的,我的爸爸第二天帶我去配眼鏡,測(cè)試過后發(fā)現(xiàn)我眼睛的近視已經(jīng)達(dá)到了450度。配完眼鏡的那天,我跟在爸爸的身后,腳尖不敢比他先踏出一步,那是我印象中第一次和他認(rèn)真地交換情緒,我問爸爸,“爸爸,你是不是生我氣了?”我爸說,“是,那有什么辦法?好眼睛也回不來了!”我在大街上用那雙不好了的眼睛,瘋狂地飆著淚。
我的不安全感變成了恨自己,我覺得我是不值得被愛的,我的媽媽總打我,我令爸爸失望了,我的外婆和奶奶也有更偏愛的孫輩,我顯得有多么多余。
我的性格非常地扭曲,做什么都帶著仇恨,同時(shí),我也非常地懦弱,我不敢說出真相,不敢給別人帶來麻煩,不敢說沒有準(zhǔn)備的話,不敢比別人差,不敢和別人對(duì)立……
我的早期性格中,嚴(yán)重地缺乏了一種勇氣,叫做“面對(duì)”,而我又因此具備了一個(gè)能力,把什么都?xì)w結(jié)為“是我不好“的能力。
若干年后,當(dāng)我如饑似渴地看著大衛(wèi)·芬奇的電影,我忽然明白自己為何如此熱愛那些殘忍的情節(jié),原來我多么像電影中那些慘絕人寰的兇手,他們的兇狠,是源于懦弱。
后來的人生里,我總是在想,“等我”:等我再瘦一點(diǎn)”我就去拍照,“等我再多讀幾本書”就去給雜志投稿,“等我把英文說得再流利一些”就去參加演講比賽……
所有那些我本可以做得成功的事情,我一直在下意識(shí)地逃避,我沒有意識(shí)到,我的極度不自信把自己推得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,直至到了成功的對(duì)立面。
因此我在18-23歲之間的這幾年,對(duì)任何事情的參與性都極低,我習(xí)慣了抱有失敗者的心態(tài),在每一個(gè)蘇醒后的早晨萬念俱灰地想,“我昨天xxx做的不好”,我沒有一次想過,其實(shí)有些地方,我真的很棒很棒了。
明明想得到,卻在拼命退縮,“我肯定做不好”的聲音,幾乎出現(xiàn)在我成長(zhǎng)期間的每一個(gè)決定里,而待我發(fā)現(xiàn)自信的重要性的時(shí)候,看到那些與我一樣平凡的人達(dá)到了夢(mèng)想的高度,我無比羨慕地想,“啊,原來不完美的普通人也是可以做到的啊!“
而我已經(jīng)到了毫無作為的23歲,一切都無法重來了。
阿爾弗雷德·阿德勒在《自卑與超越》里寫道,“童年記憶對(duì)于我們了解一個(gè)人的生活觀有著重要價(jià)值。原因有二:首先,童年記憶涵蓋了一個(gè)人對(duì)于自己和環(huán)境的初始印象,個(gè)體第一次將自己外貌,自我評(píng)價(jià),他人評(píng)價(jià)綜合起來考慮;其次,這是個(gè)體主觀意識(shí)的起點(diǎn),也是人生的起點(diǎn)。”
我在新聞里看到狗仔隊(duì)記錄的鄭爽一次又一次的崩潰,發(fā)現(xiàn)缺乏安全感對(duì)一個(gè)姑娘的影響太大了。
大概特別缺乏安全感的姑娘都來自一個(gè)缺乏安全感的家庭,記得鄭爽媽媽在家中接受記者采訪的時(shí)候,手握一個(gè)癢癢撓說道,家里對(duì)鄭爽實(shí)行軍事化管理,鄭爽小時(shí)候彈琴指法稍有不對(duì),家里人就會(huì)拿癢癢撓去打鄭爽的手。(難道東北婦女都如我媽那么彪悍嗎……)
看一看如今的鄭爽就知道了,壓力大一點(diǎn)就要崩潰,全世界的認(rèn)可與不認(rèn)可都在肩膀上擔(dān)著,她才二十六歲,人們笑她有著四歲的情商,可誰知道她的不安全感讓她一直在承擔(dān)著四十歲的壓力?
看咪蒙的書《五歲熊孩子教我的事》,里面寫道北大教授于長(zhǎng)江對(duì)“虎媽”的看法,“事實(shí)上,在中國(guó),'虎媽'是主流,這基本上還是一種中國(guó)式的苦肉計(jì)。這種方式比較適合輸不起的家長(zhǎng),他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上處于中下層,比較脆弱,必須靠超越別人才能獲得安全感。”
是的,如今的我何嘗不理解,對(duì)于一個(gè)需要在菜市場(chǎng)與小販計(jì)較幾毛錢的母親,一個(gè)優(yōu)秀的孩子就是最好的門面。只是那些年,我瘋狂地期待著長(zhǎng)大,二十三歲時(shí)近乎冷血地離開家門,像是一個(gè)蓄謀二十年終于得逞的兇手。
我和我媽聊天,再一次揭發(fā)她曾有的“罪行”,我念給她印度宗教領(lǐng)袖魯比·馬尼康的話聽,“教育男人,你只是教育了一個(gè)人;教育女人,你則教育了一個(gè)家庭。”我說,“媽,都說一個(gè)母親是一所學(xué)校,我看你不是一所學(xué)校,你就是一勞教所。”媽媽笑。
我是不能怨媽媽的,因?yàn)樗踩狈Π踩小?/p>
我的媽媽很早就結(jié)婚,在婚姻中患了很嚴(yán)重的情緒病,她后來跟我說起自己的好強(qiáng)與失落,“我畢業(yè)后就去上班了,上的班不如意,生活也不好,有一天我在街上遇見高中老師,那是曾經(jīng)夸過我天才的老師,她一眼看出了我的不如意。當(dāng)著她的面,我的一側(cè)臉開始抽動(dòng),從那之后我就不想見到人了,更害怕見到老朋友。”
那一年,媽媽比現(xiàn)在的我還要年輕,但她以為自己已經(jīng)失去了全部籌碼,她認(rèn)定唯一可以拿來反擊現(xiàn)實(shí)的,是那個(gè)還不會(huì)走路的孩子,她要等那孩子長(zhǎng)成一株樹,用枝頭去探探她夠不到的天空。
在我記憶中,我的媽媽一直特別在意別人的看法,仿佛人生下來就是給別人看的,我只要稍稍得意,我媽就說“你不能這樣,別人該怎么想???!”我多少年都活成了母親的翻版,沒有安全感,恐懼所有的目光,覺得人生過得比別人好才是成功的。
說來好笑,我活得竟然有些偷偷摸摸,我寫的勵(lì)志書不敢大張旗鼓地宣傳,像自己寫了一本黃書,我被問起薪水的時(shí)候支支吾吾,像是那漲了十倍的收入不是起早貪黑得來的,而是自己偷來的,我在街上遇見曾經(jīng)一起打工的朋友,他問我你過得好嗎,我脫口而出“勉強(qiáng)糊口”,當(dāng)晚我就在微信上收到他的轉(zhuǎn)帳,天哪,我都不知道自己為什么要那樣說……
我把自己的欲望一忍再忍,我把自己的成功一憋再憋,直到連我自己也忘記了。
這幾年是我的閱讀巔峰,我從那些“成功人士”的文字中學(xué)到最重要的人生理論,人就是要學(xué)會(huì)說出自己的欲望。
有一個(gè)很實(shí)用很神奇的理論這樣說,“當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候,你身上散發(fā)出來的就是那種能量的振動(dòng)頻率,然后全宇宙就會(huì)聯(lián)合起來幫助你達(dá)到你想要的東西。”
很多時(shí)候,你沒成為你想成為的人,不是你沒能力,而是你沒自信?,F(xiàn)在看95后的小青年剛出校門就敢創(chuàng)業(yè),說出“三年內(nèi)讓公司上市!”的豪言壯語,那是多么偉大而光明的心態(tài)!我只有喝了6杯+紅酒的時(shí)候才敢這么說(說完第二天還死活不敢承認(rèn))。
去年飛回新西蘭的那天,正巧日本朋友薩齊要飛回日本,我們?cè)跈C(jī)場(chǎng)見面,和她同行的是個(gè)日本姑娘,英文巨好,聽說她剛到新西蘭就找到一份辦公室文員工作,我好奇請(qǐng)教她,“你是怎么練的英文呀?“她說,“我知道自己電話溝通不行,所以只要辦公室電話鈴一響,我必定第一個(gè)去接。我知道自己哪里不好,唯一進(jìn)步的方法就是面對(duì)!”
越恐懼的東西,就越要去面對(duì)。
黑格爾說,“如果你生活在一種無法抗拒的,無法改變的痛苦里,那么這種痛苦將是你的幸福!給自己一個(gè)希望和勇氣,大喊沒有什么大不了的!慷慨地說句‘大不了就是一死!’”
是的,人生最壞的結(jié)局不過是一死,這更顯活著的珍貴。
疏風(fēng)清熱,宣肺通竅。用于急鼻淵(急性鼻竇炎)屬外邪犯肺證,癥見:前額或顴骨部壓痛,鼻塞時(shí)作,流涕粘白或粘黃,或頭痛,或發(fā)熱,苔薄黃或白,脈浮。
健客價(jià): ¥20在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì),例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時(shí)無任何異物感,能充分的激發(fā)快感。
健客價(jià): ¥9.9供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥3042適用于測(cè)定婦女尿液中LH水平,以預(yù)測(cè)排卵時(shí)間,用于指導(dǎo)育齡婦女選擇受孕時(shí)機(jī)或指導(dǎo)安全避孕。
健客價(jià): ¥99前輪為雙輪、后輪距離較寬的設(shè)計(jì),帶來安全感,不容易掉進(jìn)曹里的安心的設(shè)計(jì)。
健客價(jià): ¥1999不能切除的局部晚期或轉(zhuǎn)移性胃癌。
健客價(jià): ¥1598通關(guān)消積,止痛止瀉。用于中暑傷風(fēng),發(fā)熱惡寒,頭眩身酸,心胃氣痛。
健客價(jià): ¥18用于不能切除的局部晚期或轉(zhuǎn)移性胃癌。
健客價(jià): ¥2077用于急性、亞急性咽炎,牙齦炎。
健客價(jià): ¥28適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、返流性食管炎和卓-艾綜合征(胃泌素瘤)。
健客價(jià): ¥29健脾胃,助消化,用于小兒脾胃氣虛,消化不良,體質(zhì)消瘦。
健客價(jià): ¥29有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能。用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥25清熱利濕、化濁解毒、祛瘀柔肝。用于非酒精性單純性脂肪肝濕熱中阻證,癥見肝區(qū)不適或隱痛,乏力,食欲減退,舌苔黃膩。
健客價(jià): ¥78清熱解毒,涼血止血,用于熱癥便血。對(duì)各期內(nèi)痔、便血及混合痔腫脹等有較好的療效。
健客價(jià): ¥55用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥268用于18歲及以上成人體重超重(體重指數(shù)≥24)的患者的治療。使用本產(chǎn)品,應(yīng)同時(shí)配合低熱低脂飲食。
健客價(jià): ¥238清熱解毒,利咽止痛,用于肺胃實(shí)熱所致的咽喉痛,發(fā)熱,口渴,便秘,以及扁桃體炎,急性咽炎見于上述癥候者。
健客價(jià): ¥54