春節(jié)在家“追劇”的你，知不知道怎樣的宅它是??！

2017-04-10 來源：杭州寶善堂醫(yī)院精神科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有許多精神疾病，初期真的就是以“宅”為表現(xiàn)特征，疾病引起的“宅”，背后隱藏的是動機喪失、興趣缺失，對任何東西都沒興趣，甚至連生命的最基本要求都沒有。

　　這個春節(jié)已經(jīng)過去一大半了。長假里，宅在家里瘋狂追劇的人可能不在少數(shù)。對于不少女生來說，男神頻出的韓劇是首選。但日前一20歲女子因在家一口氣看18集韓劇，先是看了16集《奶酪陷阱》，然后又看了2集《太陽的后裔》，誰知一覺醒來，眼睛腫脹得厲害，就醫(yī)發(fā)現(xiàn)是青光眼急性發(fā)作，如果不是及時就診，可能會失明。

　　你知道嗎？這種宅在家里瘋狂追劇的行為，很大程度上顯示追劇者可能處于孤獨、抑郁的心理狀態(tài)。一個人自我感覺越糟糕，越容易靠“追劇”消化負(fù)面情緒。但這樣反而會惡性循環(huán)，更加沒時間積極工作、與人交往，甚至沒時間搭理家人。

　　研究人員說，以前人們覺得宅在家里看幾集電視劇，是種很放松的休息方式，就算看上癮也無害。但上述研究發(fā)現(xiàn)，這種做法對人的心理健康會產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　為什么會這么說呢？專家表示，其實瘋狂追劇是“宅”毛病的一種體現(xiàn)，作為深處現(xiàn)代都市生活快節(jié)奏的我們不是不可以宅，關(guān)鍵是要正確認(rèn)識怎樣的宅是病。

　　在精神病的所有診斷線索中，“宅”確實可以作為重要的一部分，其主要是指：“對人過分冷淡，寡言少語、動作慢、什么事情都不做，甚至整天躺在床上；無故不上學(xué)、不上班、不出家門、不和任何人接觸。”。

　　但這并不是全部，除此以外，還有諸如“曾經(jīng)住精神病院，目前在家；因精神異常而被關(guān)鎖在家；有過自殺或者自殘；經(jīng)常胡言亂語，或者說一些別人聽不懂、或者不符合實際的話，比如說自己能夠和神仙或者看不見的人說話、自己本事特別大等；經(jīng)常無故吵鬧、砸東西、打人，卻不是因為喝醉了酒；經(jīng)常自言自語自笑，或者表情呆滯，或者古怪；在公共場合行為舉止古怪，衣衫不整，甚至赤身露體；認(rèn)為周圍的人都在議論他或者害他，比如給他下毒等；過分話多，說個不停、活動多，到處亂跑，亂管閑事等”都被視為需要關(guān)注的表現(xiàn)。

　　有種宅真的是病

　　到底宅是不是一種精神病癥狀？或者我們不如這么問，有沒有一種“宅”可能是精神??？

　　答案是肯定的。

　　有許多精神疾病，初期真的就是以“宅”為表現(xiàn)特征，可和一般的“宅”比起來，這種疾病引起的“宅”大不相同。

　　一提到“精神病”，許多人想到的就是“瘋話連篇”、“手舞足蹈”、“妄想幻覺”，可醫(yī)生們卻經(jīng)常見到以“懶洋洋宅著不動”為初發(fā)表現(xiàn)的患者。

　　比如單純性精神分裂癥患者，初期表現(xiàn)就是無緣無故的犯懶，而且懶得很厲害，不肯起床，不吃飯，不洗澡，不和人交流，表現(xiàn)得非常‘宅’，而且以青少年居多。

　　不過這種“宅人”和一般宅男宅女有本質(zhì)區(qū)別。宅男宅女也就是偷個懶，能網(wǎng)購、網(wǎng)聊就不出門了，可他們的興趣還在，也會積極從事自己喜歡的活動。而疾病引起的“宅”，背后隱藏的是動機喪失、興趣缺失，對任何東西都沒興趣，甚至連生命的最基本要求都沒了。

　　“通俗來說，你該出門就出門，躲在家也照樣和人通過網(wǎng)絡(luò)交流、購物、娛樂，那這種就只是生活方式‘宅’了一點?？梢悄阋姷揭粋€人，無欲無求地‘宅’著不動，對什么都沒興趣了，甚至連吃飯、洗澡都不愿意做了，這種懶得匪夷所思的‘宅’法就肯定不對勁，得去醫(yī)院就診了。”

　　在這里，專家還提醒的是：普通的“宅”雖然不能構(gòu)成病，但過分的宅卻與一些心理精神疾病互為因果。

　　1."宅"引發(fā)的自閉會導(dǎo)致抑郁。很多"宅人"，將"自閉"作為自我保護的手段，逃避生活和工作中的壓力。"宅"起來，用物理距離阻擋他人，獨自生活。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孤獨會削弱人體免疫系統(tǒng)，使人體血壓上升，壓力增大，還有造成抑郁癥的危險。的確，"宅人"通過互聯(lián)網(wǎng)在虛擬的世界中生活，會出現(xiàn)"從虛擬空間無法回歸社會現(xiàn)實"的心理問題，長期"宅"下去會有轉(zhuǎn)入抑郁情緒或抑郁癥的傾向。而抑郁情緒、抑郁癥的發(fā)生通常也會加劇患者想要獨處的意愿。

　　2."宅"也會使親密關(guān)系難以建立。如果長期缺乏與人交往，會導(dǎo)致基本社交技能的退化。不知道如何與人親近，不知道真實的相處應(yīng)該是什么感覺，不會判斷他人的善意或敵意。長此以往甚至容易患社交恐懼癥，害怕與人交往。而反過來，越是這樣，宅現(xiàn)象越容易發(fā)生。

　　3.另外，"宅"也會造成網(wǎng)絡(luò)依賴。"宅人"需要網(wǎng)絡(luò)，有時就像魚兒需要水，這也造成網(wǎng)絡(luò)依賴的成癮性癥狀（情緒低落、無愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、自我評價降低和能力下降等）。一天8-12小時的呆在網(wǎng)絡(luò)上，所有生活的需要都用互聯(lián)網(wǎng)來滿足，一旦斷網(wǎng)，就會出現(xiàn)情緒紊亂，或身體不適。癥狀發(fā)生，患者則更懶于出門。

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阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效：本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1、下呼吸系統(tǒng)感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染：由大腸桿菌、

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