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這樣培養(yǎng)孩子才更優(yōu)秀

2017-04-07 來源:彩虹夢想咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從小孩能說話開始,做什么事都會征求他的意見。做錯什么事(包括打爛東西),讓他講事情前后經(jīng)過,為什么會發(fā)生,不罵他、也不要打他;講完后指出問題所在和改正方法,說以后注意點。

  關(guān)于吃飯:

  1、吃飯少關(guān)系不大,不追著他,不吃就算了,一碗是基本量。不要求吃太飽,七分飽,夠身體消耗能量就好。這樣大腦皮層溝壑多,利于記憶等。

  2、盡量培養(yǎng)孩子少吃肉、多吃蔬菜水果(能堅持最好),不要讓身體積累脂肪、影響大腦。一定要把零食取了,用水果代替,每天必須吃蘋果和香蕉,這兩樣都跟智力有關(guān)并有安神作用。

  一個醫(yī)生朋友告訴我,千萬不要強迫小孩子吃飯。小孩子是有幾個生長發(fā)育期的,特別是青春期,飯量自然會增。如早早打開胃口,到發(fā)育期時他的飯量就過了,到青春期時你讓他少吃點都不行。

  早期教育真的很重要:

  1、從小孩能說話開始,做什么事都會征求他的意見。做錯什么事(包括打爛東西),讓他講事情前后經(jīng)過,為什么會發(fā)生,不罵他、也不要打他;講完后指出問題所在和改正方法,說以后注意點。

  2、注意力不集中,是否晚上睡眠不好?是否吃太飽?是否聽不懂課?找出原因,針對原因找出解決問題的方法,不能一味罵小孩。

  3、要給他時間玩,動手本身也等于動腦。家長同小孩制定好課后到睡眠的時間表。

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