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孩子患有抑郁癥是一種怎樣的體驗(yàn)

2017-04-03 來(lái)源:長(zhǎng)沙安定醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我國(guó)抑郁癥患者達(dá)3000萬(wàn)人,僅有10%的人接受正規(guī)治療。我國(guó)每年有20萬(wàn)人以自殺方式結(jié)束生命,其中一半以上為抑郁癥患者。在大部分人眼里,小孩都是純真和快樂(lè)的代言人??赡芎苌儆腥藭?huì)相信,小孩也會(huì)得抑郁癥。且抑郁在兒童中的發(fā)生率為0.4%~2.5%!
  影星喬任梁之死使整個(gè)娛樂(lè)圈為之震驚,令人扼腕。喬仼梁之死,也是因?yàn)閲?yán)重的抑郁癥。抑郁癥屬于心理病,輕者可能只是有情緒低落的一些表現(xiàn),重者則會(huì)出現(xiàn)自殺的傾向。
 
  據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球約有3.4億抑郁癥患者。抑郁癥已成為世界第四大疾病,預(yù)計(jì)到2020年很可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。我國(guó)抑郁癥患者達(dá)3000萬(wàn)人,僅有10%的人接受正規(guī)治療。我國(guó)每年有20萬(wàn)人以自殺方式結(jié)束生命,其中一半以上為抑郁癥患者。
 
  在大部分人眼里,小孩都是純真和快樂(lè)的代言人??赡芎苌儆腥藭?huì)相信,小孩也會(huì)得抑郁癥。且抑郁在兒童中的發(fā)生率為0.4%~2.5%!
 
  孩子患有抑郁癥是一種怎樣的體驗(yàn)?
 
  故事
 
  “你現(xiàn)在連個(gè)餃子都煮不好啦!”
 
  小魚(化名),就讀于某知名大學(xué)的文科專業(yè),一向內(nèi)向寡言的她,卻在社交網(wǎng)絡(luò)上異常活躍,幾乎天天更新。翻看小魚的微信朋友圈,一般是不會(huì)察覺(jué)到她患上抑郁癥了。
 
  當(dāng)被問(wèn)起什么原因得上抑郁時(shí),小魚有些茫然,“要知道生病的具體理由,我就不會(huì)抑郁了,它就像感冒一樣,一不小心就上身了。”碩士二年級(jí)她出現(xiàn)整夜失眠現(xiàn)象,恐慌之中她不斷逼問(wèn)自己為什么會(huì)這樣。睡眠紊亂,學(xué)習(xí)隨之癱瘓,“當(dāng)初就連煮個(gè)餃子煮粘鍋,我都要進(jìn)行深刻的自我批判,然后上升到自我懷疑,‘你現(xiàn)在連個(gè)餃子都煮不好啦!’”幾經(jīng)好友的催促,她才來(lái)到學(xué)校心理咨詢中心,接受幾次輔導(dǎo)后,心理老師建議她去專業(yè)醫(yī)院就診,這時(shí)她已經(jīng)是重度抑郁癥了。
 
  發(fā)現(xiàn)抑郁前兆怎么辦?
 
  1不要怕,傾聽與陪伴是最好的良藥
 
  醫(yī)生認(rèn)為,面對(duì)孩子患有抑郁癥,一些父母難以接受;他們非但沒(méi)有給予子女提供應(yīng)有的陪伴、慰藉與幫助,反而指責(zé)批判子女“想不開”、“意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)”、甚至采取打罵孩子的“暴力教育”方式;這樣的“落井下石”,只會(huì)讓孩子在抑郁的泥淖里越陷越深。如果發(fā)現(xiàn)孩子存在抑郁前兆,最好的辦法就是給予他們傾聽與陪伴,讓孩子感受到家庭的溫暖。
 
  2預(yù)防比緩解更有效
 
  學(xué)生抑郁癥可有各種各樣的應(yīng)對(duì)辦法,但都不能從根本上遏制孩子們的抑郁癥。家庭和學(xué)校是孩子們接觸最多,也是對(duì)孩子們影響最大的兩個(gè)外部環(huán)境。
 
  除了課程學(xué)習(xí)之外,家長(zhǎng)和老師應(yīng)努力幫助孩子發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己喜歡的興趣愛(ài)好,并摒棄傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲方式,重視孩子們的心理狀況需求。這樣就能在一定程度上減少學(xué)生抑郁癥的病發(fā)。當(dāng)然最重要的是,讓孩子擁有一份積極的心態(tài),這樣未來(lái)孩子遇到什么樣的困難都可以積極應(yīng)對(duì)。
 
  另外,一旦孩子抑郁癥的嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)就要及時(shí)的去接受專業(yè)幫助,做家長(zhǎng)的切不可馬虎行事。
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