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頭疼成了習慣了?對不起,你已經(jīng)攤上大事了……

2017-03-30 來源:青海失眠抑郁診療中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們說,“頭為諸陽之首”,百脈所通。是控制和調(diào)節(jié)人體最重要的部位。因此經(jīng)常發(fā)生偏頭痛,精神不佳的癥狀,則是因為頭部經(jīng)絡出現(xiàn)了阻塞,疏通這些經(jīng)絡才能讓問題迎刃而解。
  你關注過你的頭部嗎?
 
  偏頭痛、頭暈
 
  失眠多夢、耳鳴、眼干、惡心
 
  脫發(fā)、頭屑、頭發(fā)枯黃
 
  五官疾病、精神狀態(tài)不佳
 
  腰酸背痛、肩頸酸脹
 
  你的頭部需要放松嗎?
 
  我們說,“頭為諸陽之首”,百脈所通。是控制和調(diào)節(jié)人體最重要的部位。因此經(jīng)常發(fā)生以上的癥狀,則是因為頭部經(jīng)絡出現(xiàn)了阻塞,疏通這些經(jīng)絡才能讓問題迎刃而解。
 
  頭部為什么那么重要?
 
  醫(yī)生告訴你,人體十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈都匯聚于頭部,有近50個穴位。其中9個非常重要的穴位,如果被強力擊中,那可不是開玩笑的。
 
  人體周身約有52個單穴,300個雙穴、50個經(jīng)外奇穴,共720個穴位。有108個要害穴,其中有72個穴一般點擊不至于致命,其余36個穴是致命穴,俗稱“死穴”。死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴,各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏斗中,做為“殺手”使用??磥?ldquo;葵花點穴手”還是有根據(jù)的。
 
  其實按摩這些穴位都能有效給頭部放松,比如:
 
  百會穴:可以調(diào)節(jié)全身經(jīng)絡和穴位的作用
 
  太陽穴:很好的調(diào)節(jié)頭疼、疲勞等不適
 
  風池穴:消除黑眼圈,改善頸部僵硬、酸痛,偏頭痛
 
  安眠穴:改善失眠、后頭痛、頸痛癥。
 
  經(jīng)常按摩頭部,能讓頭部穴位產(chǎn)生有效刺激,可以緩解腦部疲勞,快速釋放頭部壓力,趕走疲勞之感。
 
  通過按摩刺激頭皮上的毛細血管,從而使其處于擴張狀態(tài),可以促進頭部血液循環(huán)的運行,為大腦供給更多的氧氣和養(yǎng)分,有效改善睡眠,驅(qū)走疲勞,神清氣爽,重現(xiàn)健康新活力。。
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