女人在愛情與婚姻上，最容易受到傷害。肉體上的傷疤經(jīng)過醫(yī)學(xué)處理，能完全愈合，不留痕跡；心靈上的傷疤卻有可能成為永遠(yuǎn)的傷疤。但是，有一種特效藥，能把心靈上的傷疤也漸漸抹平。這種特效藥就是愛情與幸福，勇敢地吃下這種藥，所有的傷害與恐懼都將成為過去。如果沒有勇氣開始一段新的愛情和婚姻，那么幸福永遠(yuǎn)也不會降臨，只能在陰影中扶著傷疤痛苦生活。

　　戀愛本身就是一個過程，有成功和失敗。就像考大學(xué)一樣，考上了固然很好，考不上并不代表一無是處。人的一生要經(jīng)歷的失敗可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于成功。如果不能正確對待失敗，而是一味地躲避失敗、停滯不前的話，最后只能和成功再見。

　　戀愛只不過是人生一個階段需要完成的事情，只是這件事情需要男女之間的合作，不是個人單獨(dú)努力就能決定的。戀愛對于剛剛走入社會的年輕人來說，確實(shí)有一些難度。雖然在戀愛經(jīng)驗(yàn)上有確實(shí)，但是，男女并不缺少解決實(shí)際生活問題和困難的經(jīng)驗(yàn)，很多心理素質(zhì)在戀愛的時候都能用上，沒有必要對戀愛中的困難、痛苦、失敗產(chǎn)生恐懼?；叵胱约涸?jīng)走過的路，也會能夠找到你曾經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷對你戰(zhàn)勝目前的恐懼有重要的作用。

　　學(xué)會和自己的好朋友交流情感經(jīng)歷。很多事情也許別的朋友都經(jīng)歷過，但是你自己沒有敞開心扉，因此沒朋友無法給你合理建議和安慰。

　　學(xué)會忘記也是一種幸福。有些人總是沉浸在過去的成功和失敗之中，這是一種不好的心理習(xí)慣。人要學(xué)會忘記，尤其是要忘記過去不愉快的事情。也許有人說忘記是不是意味著背叛。其實(shí)，忘記有時是學(xué)會歸零，每天都從零開始，每天都是一個新的開始。這樣能夠擺脫以前的痛苦，同事能讓自己清醒，這樣的心情對克服婚姻恐懼癥說來非常重要。

　　拯救自己心靈的永遠(yuǎn)只能是自己。