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春運期間,提防旅途性精神病

2017-03-29 來源:青海失眠抑郁診療中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:快過年了,人們都急著趕車回家,車站、機場擠滿了人,人們帶著興奮、激動的心情等待車輛的到來,春運時間人流量很高,這個時候大家要注意春運期間出現(xiàn)的旅途性精神疾病。

  快過年了,人們都急著趕車回家,車站、機場擠滿了人,人們帶著興奮、激動的心情等待車輛的到來,春運時間人流量很高,這個時候大家要注意春運期間出現(xiàn)的旅途性精神疾病。什么是旅途性精神???春運將至,要安慰受傷的小心臟,先來搞清這是個什么病吧。

  它是一種急性應激性反應我們都知道,大腦是統(tǒng)領精神和心理的總舵主。一旦大腦受損,比如腦出血、腦中風、腦腫瘤、顱骨外傷等,都有可能引起精神癥狀。這類精神疾病在神經(jīng)科門診常見。而旅途性精神病則是一種在旅行途中急性起病的精神障礙。旅途性精神病發(fā)病率較低,患者大腦并沒有出現(xiàn)器質性變化,大多數(shù)時它只是一種急性應激性反應。發(fā)病時心跳加速完全無意識旅途性精神病多發(fā)于長途列車旅行者中?;颊甙l(fā)作后會出現(xiàn)意識障礙,如片段的妄想、幻覺,或行為紊亂,嚴重的可能還會跳車、自殘、殺人等。

  其中有一部分人本身就有非器質性(即不是因為腦部損傷引起的)精神病。患者有一個共同點,“發(fā)病的時候呼吸急促、心跳較快,有的達到每分鐘90-100左右。手心腳心出汗、坐立不安。”發(fā)病時,病人完全失去意識,不知道自己正在做什么。發(fā)完病后有些人會“斷片”,忘記自己剛才的行為舉動,就像什么事都沒有發(fā)生過一樣。

  有精神病史的人旅行要當心旅途性精神病在春運高峰時期高發(fā),主要是因為許多列車都處在超員狀態(tài),人多、環(huán)境比較復雜且空氣不流通,加上旅客由于攜帶大量現(xiàn)金或者貴重物品,一直保持高度緊張。“在這種環(huán)境下,植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定、身體狀況較差、對環(huán)境要求高或有過精神病史的人就特別不適應。”這類人群一旦在旅途中過度疲勞或遇到明顯的精神刺激、過分擁擠、慢性缺氧、睡眠或營養(yǎng)水分缺乏,就有可能引起旅途性精神病。

  換句話說,天生不敏感、不多疑又不容易焦慮,尤其是神經(jīng)大條的人,患上旅途性精神病的概率是很低的。

  很多人在旅途中會出現(xiàn)情緒煩躁不安、胸悶氣短的情況,并不一定就是旅途性精神病。但如果同時還產(chǎn)生恐懼感、注意力不集中,感覺自己快要失控、崩潰、內心很混亂的時候就要留心,趕緊找個通風的地方休息,或者喝水吃東西。

  專家建議有病史的人出行應該提前計劃,避開出行高峰。必須成行時,最好有家人陪同,以便及時控制和處置。此外,盡量為自己營造較舒適的乘坐環(huán)境,如選擇軟臥而不是硬座,并保持規(guī)律的飲食和睡眠。同時,避免長時間呆在同一個密閉空間,多走動,還可以聽聽音樂舒緩情緒。

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