孩子無法判斷自己是什么樣的人,他們會全部接納別人對自己的評判。不幸的是,這種評判往往會成為現(xiàn)實(shí)。
“你真笨”
小區(qū)的健身器材區(qū)域是三歲的小女兒最喜歡玩的地方,在這里她能遇到許多年齡相仿的小伙伴。這里,也是觀察父母與孩子互動方式的場所。
有一天,看到這樣一件事情。
有個四歲左右的小女孩由媽媽和姥姥帶著在健身器材區(qū)玩。小女孩非?;顫?,在不同的健身器械之間快樂地跑來跑去。她的媽媽在一旁和別人聊天,她的姥姥則像老母雞護(hù)小雞一樣,努力跟著小女孩跑來跑去,并不斷提醒,“跑慢一點(diǎn)兒”、“小心,別撞到小朋友”、“抓穩(wěn)了,別摔下來”……突然,小女孩不小心摔了一跤,趴在地上。然后,她一咕嚕又站了起來。就在她又要繼續(xù)跑的時候,姥姥沖了過來,一把抓住她,皺著眉頭生氣地說,“你真笨!”然后拍去孩子身上的塵土。這時,也趕過來的媽媽剛好聽見姥姥說得話,就蹲下來對小女孩說,“你真勇敢!”然后,小女孩又繼續(xù)開始瘋玩。
過來一會兒,我又恰好看到那個小女孩和她的姥姥在聊天。不知小女孩給姥姥說了些什么,姥姥有點(diǎn)不滿意地說,“你傻呀!”
我暗自搖了搖頭,心里說,又是一個“愛”孩子的自尊殺手!
健康的自尊
剛到加拿大生活時,我就強(qiáng)烈感到西方的孩子和華人的孩子在人格氣質(zhì)上有很大不同。這種感受是實(shí)實(shí)在在的,尤其是當(dāng)孩子們在一起玩耍和活動時更加明顯。在西方的孩子的眼里,看到的更多是自信和坦然,他們對自己更加認(rèn)同,勇于為自己喝彩,他們不需要別人認(rèn)可自己的價值,他們從內(nèi)心深處就認(rèn)定自己是一個獨(dú)一無二、有價值的人。而在中國孩子那里,看到更多的是遲疑和不自信,或者是另一個極端,任性、霸道、不懂得尊重。這種差異的原因非常復(fù)雜,但其中一個重要因素,就是孩子是否擁有健康的自尊。
1969年心理學(xué)家納撒尼爾·布蘭登出版了《自尊心理學(xué)》,人們才開始真正認(rèn)識到健康的自尊的重要性。在這部著作中,布蘭登試圖為不同心理問題尋找一個共性特征。他發(fā)現(xiàn),無論一個人正在經(jīng)受焦慮、壓抑、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)官能癥、癖嗜或者在學(xué)校和工作中始終無法找到成就感,都有一個共同的根本性因素:受到傷害或者未充分發(fā)育的自尊。
布蘭登對自尊的定義是:一種“感覺自己有能力應(yīng)對生活的基本挑戰(zhàn)以及自己值得擁有快樂”的心理狀態(tài)。擁有健康的自尊的人對自己充滿信心,面對失敗,他們不會氣餒和退讓,而是會尋求其他途徑繼續(xù)向前。他們希望自己能夠變得更好,對進(jìn)步充滿渴望,對變化充滿興趣并抱歡迎態(tài)度。他們擁有內(nèi)在驅(qū)動,無論別人怎么看他們,他們都堅信自己的價值。健康的自尊,源自孩子在幼年時感受到自我價值的重要性。
與具有健康自尊的人相反,低自尊的人無法體會到自己的價值。在他們眼里,自己的表現(xiàn)從來不好,甚至根本就不值得擁有出色的表現(xiàn)。他們的口頭禪通常是,“我不行”、“我做不好”、“我不配”。即使機(jī)會就在眼前唾手可得,他們對自己強(qiáng)烈的否定也會讓機(jī)會白白流失。
低自尊的根源,在于在幼年時期自尊和信心沒有得到大人的滋養(yǎng)和保護(hù),反而受到貶損和“摧殘”。當(dāng)這樣的孩子年紀(jì)稍大,大人可能對他們的膽怯、缺乏自信不能理解甚至無法容忍,甚至?xí)儽炯訁柕夭捎门u和挖苦的手段,妄圖以此來提振孩子的自信,“逼迫”孩子變的更加勇敢。但是,他們不明白,導(dǎo)致這個惡果的原因正是自己一直以來的錯誤管教方法。孩子的自尊早已被他們扼殺在“搖籃”里。這樣的孩子長大,可能終其一生都無法重拾自尊和信心,都在為尋找自我價值而苦苦掙扎。這是一出原本可以避免的人生悲劇。
心理學(xué)的研究表明,孩子三歲之前的經(jīng)歷對他們未來的心理和認(rèn)知發(fā)展最為重要。中國自古也有“三歲看大,七歲看老”的說法。在孩子人生最初幾年,呵護(hù)他們的心理與保護(hù)他們的身體健康同樣重要。孩子不是小動物,只要有吃有喝就能安然無事。除了生理需求,他們的幼小心靈也需要父母的陪伴和滋養(yǎng)。如果我們沒有采用正確、積極的方法對待,或者以工作、事業(yè)為借口將養(yǎng)育孩子的責(zé)任委以他人,我們未來可能就不得不面對一個缺乏自尊、自信,總是逃避、放棄的孩子。對任何父母,這個結(jié)果都將是一個無法擺脫的夢魘。
自尊殺手
所謂自尊殺手,就是那些貶低他人自我價值的表達(dá)或者行為方式。這一般有兩種表現(xiàn)形式。第一種是用尖酸刻薄的話進(jìn)行諷刺、挖苦和嘲笑,另一種就是為孩子貼上負(fù)面、消極的標(biāo)簽。美國著名心理學(xué)家、父母教育專家海姆·吉諾特曾經(jīng)有一個非常有趣的比喻,“請注意,莫讓診斷結(jié)果變病癥。”他的意思是,如果你自己感覺到疼痛,你或許是錯的——但是最終,你對自己的診斷會引來真正的疾病。心理尚不成熟的孩子無法判斷自己是什么樣的人,他們會全部接納別人對自己的評判。最終,“標(biāo)簽”成為現(xiàn)實(shí),孩子真的就會變成別人對自己評價的那種人。
在中國,傳統(tǒng)上父母更多是通過批評、不斷發(fā)現(xiàn)和糾正孩子的缺點(diǎn)來教導(dǎo)孩子。我們小的時候,許多人就是這樣被父母、老師貼上各種負(fù)面標(biāo)簽。當(dāng)我們成為父母,我們也會不自覺的將這種挖苦、嘲諷和貼負(fù)面標(biāo)簽的做法用在自己孩子身上,成為他們的自尊殺手。
我們成為孩子的自尊殺手很簡單,只一句之遙!只要我們對孩子說過下面這樣的話。即使那些最有愛心和謹(jǐn)慎的父母,有時也會在不經(jīng)意間扮演自尊殺手的角色。
復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥668肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥51用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥26中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥36慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32疏肝健脾,消熱散淤,保肝護(hù)肝,軟堅散結(jié)。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價: ¥45慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40本品用于慢性肝臟疾病的輔助治療。包括病毒性、藥物毒性、酒精毒性引起的肝臟損害。
健客價: ¥53能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
健客價: ¥61、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障,滋潤舒緩肌膚; 2、釋放強(qiáng)力“支撐”能量,增強(qiáng)肌膚緊致度,減少細(xì)紋、松弛現(xiàn)象產(chǎn)生; 3、改善干澀、暗啞膚質(zhì),同時隔離日間粉塵及其他刺激傷害。
健客價: ¥307適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價: ¥36配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥220用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥38用于免疫功能損害患者對阿昔洛韋耐藥的單純皰疹病毒性皮膚、黏膜感染。
健客價: ¥281、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥381.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥36配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥158配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥35用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥421.改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨疼及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥43配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥2531.改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥51適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價: ¥551.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥50