感冒著涼，頭痛；熬夜加班，頭痛；精神緊張，還是頭痛。頭痛起來像針扎，頭痛得像是中了緊箍咒……頭痛，困擾人們生活最最常見的一種癥狀，在它背后，有著錯綜復雜的原因。

　　頭痛了，該怎么辦?

　　日常生活中大部分頭痛并不太危險，但突發(fā)的劇烈頭痛需要立即就診。伴有感覺障礙、肢體活動障礙、意識水平改變等“危險信號”的頭痛也需要格外警惕。

　　留意記錄頭痛發(fā)作的部位、時間、程度和性質，這些信息對醫(yī)生診斷很有幫助。止痛藥可以緩解頭痛，但它不是萬能的。如果頭痛得不到控制，可以找醫(yī)生選擇更有針對性的治療方案。

　　為什么會頭痛?

　　頭痛有很多不同的機制和誘發(fā)因素。顱內的靜脈竇、腦膜、動脈、顱神經，以及顱骨外的骨膜、皮下組織、肌肉、眼、耳、鼻竇等等部位都分布著痛覺感受器，它們的激活，就會帶來各種各樣的頭痛信號。

　　一些頭痛是繼發(fā)于其他疾病的。比如，感冒、流感就經常伴有頭痛。頭顱內部如果出了毛病，比如發(fā)生了腦出血、顱內感染或是腫瘤，都可能會引起頭痛。在腦殼外面，導致頭痛的因素也很不少，比如青光眼、急性牙髓炎、鼻竇炎等等。

　　而更多常見的頭痛其實找不到明確的器質性疾病，它們屬于“原發(fā)性頭痛”。比如緊張性頭痛、偏頭痛等。這些頭痛產生的原因還沒有完全明確。

　　五種頭痛當心致命

　　1、腦血管病性頭痛

　　很多老年人患有動脈硬化和高血壓，因此伴生而來的頭痛癥狀也較多。比如腦出血的首發(fā)癥狀就是頭痛，特別是蛛網(wǎng)膜下腔出血，會引起劇烈頭痛，感覺仿佛刀劈或是爆炸一般。而腦血管狹窄或閉塞引起的缺血性中風發(fā)作時，嚴重頭痛是唯一的臨床表現(xiàn)。

　　一般高血壓，引起的頭痛癥狀只是頭昏和鈍痛，只有當急性高血壓和高血壓腦病發(fā)作時，會發(fā)展到頭痛難忍，有爆裂沉重感，若血壓驟升時，有可能成為中風的前兆。

　　2、顱內動脈瘤或先天性腦血管畸形

　　此瘤多為先天性的，平時可隱匿在大腦深處的顱底，若不破裂，多不發(fā)生頭痛，也不損傷神經。一旦破裂出血，病情便急轉直下，首先出現(xiàn)的是突然劇烈頭痛、惡心嘔吐、頭脹如天崩地裂，接著是昏迷。

　　1～2日后若能清醒，頭痛依然，此時多可見一眼瞼下垂，眼球活動不靈、視力下降或失明等。

　　3、顱骨骨折或顱內出血

　　頭部受傷之后出現(xiàn)的頭痛主要表現(xiàn)為短暫的神志喪失，不久就蘇醒，但蘇醒后30分鐘到一個小時又再度發(fā)生劇烈頭痛并伴有嘔吐、吵鬧不安，漸漸地神志不清。

　　4、慢性硬腦膜下出血

　　有些患者頭部外傷后恢復較好，但幾個星期到幾個月之后突然出現(xiàn)劇烈頭痛、頻繁嘔吐，有時還有視力模糊、小便失禁甚至抽搐等癥狀，這時可見瞳孔兩側不等大，患者千萬不可掉以輕心。

　　5、顱內腫瘤

　　在腦腫瘤患者中，90%以上的病人存在頭痛癥狀。這種疾病的頭痛常發(fā)生在早晨四五點鐘，往往在熟睡中被痛醒，起床活動后，到上午八九點鐘，該癥狀會逐漸減輕，以至消失;除清晨頭痛外，還常伴有惡心、嘔吐、癲癇及局灶神經功能障礙等癥狀。因此，當患者經常出現(xiàn)清晨頭痛時，應考慮是否有顱內腫瘤的可能。

　　需要看醫(yī)生嗎?

　　感冒著涼引起的頭痛，如果癥狀并不嚴重，可以服用一些平時常用的感冒藥，休息一會兒看看有無好轉；如果頭痛有明確的誘因如熬夜、飲酒、精神緊張，也可以去除誘因觀察一陣，再決定去不去醫(yī)院看病。

　　對于以往已經診斷明確的原發(fā)性頭痛，可以先服用一些對癥治療的止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚。

　　而最值得警惕的是那些突然發(fā)生的劇烈頭痛。在頭痛的同時，如果伴隨著發(fā)熱、偏盲(眼前的視野出現(xiàn)缺損)、肢體活動障礙、感覺障礙，言語不清、癲癇發(fā)作、意識水平改變等“危險信號”，也需要馬上就醫(yī)。

　　如何治療?

　　對于器質性疾病引起的頭痛，最重要的就是針對病因進行治療。比如蛛網(wǎng)膜下腔出血需盡快手術，顱內感染需抗感染治療，青光眼需要迅速降低眼壓，等等。一旦診斷明確，一定要積極配合醫(yī)院的治療。

　　而對于原發(fā)性頭痛，藥物治療可以緩解癥狀，或是幫助預防發(fā)作。很多時候，常見的非處方止痛藥就能有效緩解日常頭痛，偶爾吃上一次也足夠安全。

　　不過，止痛藥不是萬能的。如果頭痛發(fā)作很頻繁，單用止痛藥可能不足以控制。太過頻繁地依靠止痛藥緩解頭痛，還可能反而把間斷發(fā)作的偏頭痛吃成天天都發(fā)作的“藥物過度使用性頭痛”。如果每周有2天或2天以上都用了止痛藥，規(guī)律使用三個月，而且頭痛變得更加頻繁，那么就可能是藥物過度使用性頭痛了。

　　另外，睡眠不足、緊張、情緒不穩(wěn)，某些食物如奶酪、腌肉等，也可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，所以避免以上誘因也是十分必要的。

　　過度使用止疼藥，會導致身體的副作用，加重頭痛病的耐藥性，無法從病根上解決頭痛。要改善頭痛最重要的是找到頭痛的原因，要根據(jù)個人具體情況，只有通過專業(yè)營養(yǎng)調理方案，給對身體的營養(yǎng)，才會從病根解決頭痛問題！

　　頭痛雖然不是什么大病，癥狀也不夠明顯，但是它很可能是某些疾病的預兆，所以在發(fā)現(xiàn)自己頭痛很有規(guī)律或與以往不相同的時候，一定要謹慎對待，及時的去醫(yī)院進行檢查，趕快治療。