1、你身上對(duì)的總比錯(cuò)的多。

　　你自己不認(rèn)可自己，誰去認(rèn)可你？事實(shí)上，盡管有時(shí)覺得自己錯(cuò)得不行，但實(shí)際上這個(gè)錯(cuò)誤并不是什么大不了的事。請(qǐng)記?。哄e(cuò)誤也是生活的一部分，要允許自己犯錯(cuò)，不必苛求自己。所以接納自己犯過的錯(cuò)，努力過好自己的生活吧。

　　2、接受“現(xiàn)在”，繼續(xù)前行。

　　若不把握住“當(dāng)下“，若不珍惜現(xiàn)在，將來會(huì)更慘。有一種力量可以讓你接受環(huán)境，使你擁有繼續(xù)前行的心態(tài)。原諒自己所犯的錯(cuò)誤、磕絆或失足吧。發(fā)自內(nèi)心地寬恕自己，接納現(xiàn)在自己的狀況，相信目前的境遇只是暫時(shí)的，生活是不斷的發(fā)展變化的，繼續(xù)前行吧！

　　3、溫柔對(duì)待自己。

　　馬克斯-厄爾曼寫道：“要溫柔對(duì)待自己。你同樹木繁星一樣，也是宇宙之子，你有權(quán)利生存在這個(gè)世界上。”如此溫柔透徹的句子！心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，成功的一個(gè)驚人秘密就是“溫柔對(duì)待自己”。這個(gè)秘密就是，你要如同尊重別人一樣尊重自己。

　　4、重在進(jìn)步，而非完美。

　　不論信與不信，人們多少總覺得完美主義才是終點(diǎn)。對(duì)完美的追逐并不能使你前進(jìn)，反倒會(huì)削弱前進(jìn)的動(dòng)力。其實(shí)，若想取得成功，應(yīng)該更注重進(jìn)步。當(dāng)然這并非易事，很多人都為此不斷努力?，F(xiàn)實(shí)是，沒有任何人或任何事是完美的。

　　5、下定決心不再情緒低落。

　　令人驚訝的是，不再繼續(xù)消極地自言自語的決心，能極大地驅(qū)散消極的自我反省。新的心態(tài)會(huì)讓你相信自己有能力應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、應(yīng)付當(dāng)前情況下的任何工作。這樣，你便賦予了自己繼續(xù)前進(jìn)的力量。

　　6、保持積極，不斷前進(jìn)。

　　這個(gè)真的很難。人們太容易只想著消極面然后一蹶不振了。積極思維真的充滿了力量。與其不斷假設(shè)如何如何，不如想想自己能做什么，然后采取行動(dòng)。積極的想法讓你充滿能量，不再陷在已經(jīng)發(fā)生的情況或錯(cuò)誤之中。

　　7、嘗試不同的角度。

　　需要升級(jí)？或者遇上了必須得完成、無法回避或跳過的事情？或許這個(gè)任務(wù)必須得完成，但你卻覺得不太值得。這沒什么。有時(shí)只要改變一下你看待困難任務(wù)的方式就行了?；蛘邍L試換個(gè)方法搞定工作吧。

　　8、找到愛自己的方式。

　　愛自己的關(guān)鍵是接受本真的自我。當(dāng)然，這并不意味著停止不前，而是要你接受自己本來的樣子，為所犯的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任，然后繼續(xù)前行。千萬不要因?yàn)槟硞€(gè)錯(cuò)誤而擱淺，你應(yīng)該繼續(xù)前進(jìn)。

　　9、停止拿自己與他人比較。

　　每個(gè)人的起點(diǎn)、背景、條件都不同，沒有可比性，每個(gè)人都是唯一性的。我們很容易放大自己的不足及缺陷，卻很少看到別人的——我們只看到他們的成就與成功。而且，除非住在一起，否則我們往往只會(huì)看到他們最好的一面。沒有人可以一直處于最佳狀態(tài)。每個(gè)人都會(huì)時(shí)不時(shí)地犯些錯(cuò)誤，每個(gè)人都有缺點(diǎn)。

　　10、學(xué)會(huì)珍惜已經(jīng)擁有的。

　　自然，你所擁有的應(yīng)該比上不足比下有余。如果你能提醒自己：雖然擁有得很少，但還有人不如自己，或許會(huì)樂觀很多。通過參加志愿活動(dòng)，或跟那些平常不太接觸的人交談，去了解不如自己的人吧。學(xué)會(huì)感恩，多聯(lián)系那些在你生活中非常重要的人。

　　11、抱怨生活不如多找解決問題的辦法。

　　現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，不該患絕癥的人卻病逝，還有些人麻煩總是如影隨形。不幸的是，你或其他任何人對(duì)現(xiàn)實(shí)都無能為力。但你可以去了解他人，并在必要時(shí)依靠他們。和志同道合的人交流，進(jìn)而學(xué)會(huì)如何應(yīng)付生活中的問題。多積累社會(huì)資源總歸對(duì)自己是有幫助的。

　　12、有些事情并非看到的那樣。

　　人們都很愛窺探別人的生活，但又壓根兒不知道別人是怎樣一次又一次取得成功的。你看到某人開豪車住別墅，你認(rèn)為他命比你好，其實(shí)你沒有看見他走上成功的艱辛與磨難。你能看見成功者表現(xiàn)的繁榮卻看不見背后的辛酸。人的意識(shí)層次或視野范圍都有局限性的，只能看到一部分。

　　13、改變自己能夠改變的，接受那些不能改變的。

　　在力所能及范圍內(nèi)經(jīng)營好自己的生活。如何解決問題或看待某個(gè)情形便是不錯(cuò)的開端。你可以控制問題的出現(xiàn)及其解決辦法。雖然無法改變過去，但你可以采取行動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來。今天你可以開始怎樣的目標(biāo)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自己的渴求呢？

　　14、不要停止前進(jìn)，少想多行動(dòng)。

　　人們很容易停止前進(jìn)，一味陷在已經(jīng)錯(cuò)發(fā)的原地糾結(jié)不休。不論改變是什么，請(qǐng)努力做出改變。在實(shí)施具體目標(biāo)時(shí)，最好把整個(gè)過程分成幾個(gè)小階段，這樣比較有益。若知道很多道理卻不去做，等于什么都不知道，知行合一才是達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵，少想多行動(dòng)吧！