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經常頭暈“暗藏殺機”千萬不可掉以輕心!

2017-03-26 來源:神經醫(yī)學社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭暈其實是大腦出現的一種功能性的障礙,常常表現為頭昏、眼花、頭脹、頭痛等,同時平衡感也出現障礙,如感覺外界環(huán)境旋轉、移動、搖晃等。

  我們大部分人都會出現頭暈的現象,但是很多人經常忽視它背后的疾病信號,認為頭暈無關緊要,但是千里江堤毀于蟻穴,越是不注意身體上的小毛病越是容易出現重大疾病,如果到時候再進行急救已為時已晚。

  頭暈其實是大腦出現的一種功能性的障礙,常常表現為頭昏、眼花、頭脹、頭痛等,同時平衡感也出現障礙,如感覺外界環(huán)境旋轉、移動、搖晃等。

  頭暈是疾病信號

  腦內血管出現病變

  當腦內出現動脈硬化、腦血栓等情況,會導致腦內血流量下降,引起供血、供氧不足,出現頭暈、失眠、耳鳴、健忘和四肢發(fā)麻現象。

  缺氧

  長時間處于缺氧狀態(tài)下,如密閉空間、一氧化碳中毒等,也會引起頭暈、昏迷甚至死亡。

  感冒或鼻竇炎

  出現這兩種疾病時,身體吸氧量下降,會出現頭暈、眼花、耳鳴和惡心現象。

  貧血

  貧血指的是人體內紅血球容量的減少,紅血球減少那么對氧氣的輸送能力就會下降,這樣導致了大腦供氧不足而出現頭暈,同時還表現為耳鳴、失眠、多夢、健忘和記憶力減退,另外兒童還出現注意力不集中。

  血液粘度增高

  身體缺水、高血脂、凝血因子多、血小板增多等,這些都會導致血液粘度增高,容易出現血栓和大腦供血不足,不僅會出現頭暈還會引起中風和偏癱。

  頸椎病

  現代頸椎病患者出現年輕化,電子產品的普及引起諸多不良姿勢,造成了頸椎的增生、變形、退化、肌肉僵硬等,頸部骨骼和肌肉的改變,導致動脈對大腦供血受阻,出現頭暈、肢體發(fā)麻、頭部沉重。

  高血壓

  高血壓的發(fā)生不僅引起頭暈,還會出現嘔吐、心悸、頭痛,甚至發(fā)生神志不清、抽搐、中風、腎衰等疾病。

  其他

  飲酒、氣候改變、長期疲倦、注視熒幕、壓力過大、緊張、睡眠不足、營養(yǎng)不良、血糖過低或過高、藥物、電解質不平衡等,都會引起頭暈。

  頭暈應該如何處理

  1、經常性頭暈要及時就醫(yī):

  經常頭暈,應該及時接受檢查確定導致頭暈的原因,并接受治療。需要提醒的是,眩暈癥雖然常見,但也可能有生命危險。如果老人突然感覺頭暈、旋轉得厲害,很難邁開腳步,應該趕快看醫(yī)生,這有可能是中風的征兆。老人家經常頭暈最好及時前往專業(yè)的醫(yī)院就醫(yī),以免耽誤病情。

  2、注意飲食習慣:

  頭暈可能是由于一些疾病比如高血壓的影響而引起,一般不是很嚴重的情況下可以多加注意平時的飲食習慣。飲食清淡一點,吃一些容易消化的東西比如清淡的面條,或者小米粥配一點小咸菜。不要吃一些高油脂高鹽高糖的食物,以免加重病情。

  3、戒煙酒:

  長期大量吸煙會促進大動脈粥樣硬化,小動脈內膜逐漸增厚,使整個血管逐漸硬化。無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發(fā)生,有高血壓的人更應戒煙。飲酒對身體的利弊就存在爭議,但大量飲酒肯定有害,高濃度的酒精會導致動脈硬化,加重高血壓。因此要遠離煙酒。戒煙酒不僅有助緩解頭暈的癥狀,還有益于身體健康。

  4、堅持適量的體育運動:

  經常適當地開展一些體育鍛煉,但運動量不宜過大,可采取散步慢跑、體操等方式,改善血液循環(huán)。

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