見到一個人,沒有溝通和交流的時候我們會覺得他/她有氣質(zhì),這種印象是因?yàn)榧兇獾耐獗硪蛩貑?還是由于外表的某些特質(zhì)折射了一個人的內(nèi)在呢？

　　在心理學(xué)中，氣質(zhì)是個人生來就具有的心理活動的典型而穩(wěn)定的動力特征，是人格的先天基礎(chǔ)。這不是日常生活中所說的“這個女孩好有氣質(zhì)啊”。氣質(zhì)包括心理活動的速度(如語言、感知及思維的速度等)、強(qiáng)度(如情緒體驗(yàn)的強(qiáng)弱、意志的強(qiáng)弱等)、穩(wěn)定性(如注意力集中時間的長短等)和靈活性(如思維靈活性、和思維不靈活性)。這些特征的不同組合，便構(gòu)成了個人的氣質(zhì)類型，它使人的全部心理活動都染上了個性化的色彩，屬于人的性格特征之一。氣質(zhì)相當(dāng)于我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的脾氣、秉性或性情。氣質(zhì)類型通常分為多血質(zhì)、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)四種典型類型。

　　1.多血質(zhì)

　　靈活性高，活潑好動，言語行動敏捷，反應(yīng)速度、注意轉(zhuǎn)移的速度都比較快，行為外向；容易適應(yīng)外界環(huán)境的變化，善交際，不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，興趣多變，情緒不穩(wěn)定。代表人物：孫悟空

　　2.黏液質(zhì)

　　反應(yīng)比較緩慢，情緒興奮性低但很平穩(wěn)；內(nèi)向，舉止平和；頭腦清醒，做事有條不紊，但容易循規(guī)蹈矩；注意力容易集中，穩(wěn)定性強(qiáng)；不善言談，交際適度。代表人物：薛寶釵。

　　3.膽汁質(zhì)

　　一般能夠忍受強(qiáng)的刺激，能堅持長時間的工作而不知疲勞，外向，直爽，精力旺盛，情緒興奮性高，但心境變化劇烈，脾氣暴躁，難以自我克制。代表人物：張飛、李逵。

　　4.抑郁質(zhì)

　　高度的情緒易感性，主觀上把很弱的刺激當(dāng)做強(qiáng)作用來感受，常為微不足道的原因而動感情，多疑多慮，內(nèi)心體驗(yàn)極為深刻，行為極端內(nèi)向；敏感機(jī)智，別人沒有注意到的事情他能注意得到；膽小，孤僻，情緒興奮性弱，郁郁寡歡，愛獨(dú)處，不愛與人交往；做事認(rèn)真仔細(xì)，動作遲緩，防御反應(yīng)明顯。代表人物：林黛玉。

　　既然上述四種氣質(zhì)類型是典型的類型，現(xiàn)實(shí)生活中大多數(shù)人是中間型或混合型的，所以，不要對任何人都對號入座，應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，認(rèn)真分析，區(qū)別對待。氣質(zhì)并沒有好壞之分，或者說有積極的一面同時也伴隨著消極的一面。氣質(zhì)對一個來說沒有選擇的余地，重要的是了解自己，自覺地發(fā)揚(yáng)自己氣質(zhì)中的積極方面，努力克服氣質(zhì)中的消極方面。搭配不同氣質(zhì)類型的人來完成不同類型的工作，是現(xiàn)在企業(yè)人員選拔與安置中常常使用的方法，用以提升整個團(tuán)隊(duì)的士氣和工作效率。