面對信息技術(shù)涌襲而來的今天，青少年心理健康教育越來越重要，畢竟隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步，青少年接觸的東西越來越多，越來越復(fù)雜，我們必須要了解青少年的心理特點(diǎn)，教育和引導(dǎo)青少年的需要。使教育工作有良好的心理基礎(chǔ)，正確引導(dǎo)青少年，使其健康地成長。

　　從生理學(xué)角度看，青少年時期是生理各方面快速發(fā)育，即將具有生育能力的時期；心理學(xué)角度看青少年心智達(dá)到一定的成熟狀態(tài)，具有抽象與邏輯思考的能力，且情緒較穩(wěn)定者；社會學(xué)角度即表明青少年開始于性成熟，結(jié)束于獨(dú)立應(yīng)付社會問題；青少年是個體從童年向成年發(fā)展的過渡時期，由兒童“心理墻”向成年“心理墻”的過渡，是一種質(zhì)的過渡，包括身體、生理、社會心活和心理等各方面的過渡。

　　這段時期的青少年心理基本特征充滿了矛盾動蕩性。正如亞里士多德所說的：“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動所驅(qū)使而失去控制。”又如霍爾所形容的：“人生中‘疾風(fēng)怒濤’的時期，身體蘊(yùn)藏極大能量、情緒不穩(wěn)定、易激動、煩躁不安，對外界及自身易產(chǎn)生懷疑、不信任感。”瑞士的心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為，過渡年齡的特點(diǎn)是少年擺脫客觀實(shí)體而進(jìn)行的抽象思維活動的能力已經(jīng)成熟，這種思維活動是超脫客體而進(jìn)行的。他還說：青少年的思維是特殊的自我中心主義，他們把整個世界同化到自己的普遍理論之中，他們的表現(xiàn)給人們的印象是：世界似乎應(yīng)該服從于他們的體系，而不是他們的體系應(yīng)該服從于現(xiàn)實(shí)。

　　青少年的特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:特點(diǎn)一：自我意識迅猛發(fā)展.自我意識—青少年時期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期。獨(dú)立感、自由感、自信心、自尊心；特點(diǎn)二：認(rèn)知旺盛。有直觀的形象思維，觀察力概括力、想象力、記憶力不斷增強(qiáng)，具有記憶好、求知欲強(qiáng)，思維敏銳，接受新事物快，富于想象；特點(diǎn)三：情感豐富且不穩(wěn)定。青春期的發(fā)育不成熟，高級神經(jīng)活動興奮和抑郁過程的強(qiáng)弱與不平衡。往往表現(xiàn)為青年人易動感情、情感比較強(qiáng)烈，遇事容易激動，同時存在多種情緒狀態(tài)；特點(diǎn)四：性機(jī)能開始成熟；青春期生理、心理迅速發(fā)育，開始出現(xiàn)朦朧的性欲望及與此相聯(lián)系的一系列內(nèi)心體驗(yàn)。出現(xiàn)對異性向往同時又表現(xiàn)對異性交往既敏感，又驚懼、既好奇，又羞怯，心理發(fā)育與生理發(fā)育不同步的心理特征。

　　同時，青少年時期是一個心理反抗期。

　　反抗期的主要表現(xiàn)：社會地位欲求不滿；觀念上的“碰撞”；不能自控的情緒波動；青春期煩躁。反抗的主要指向——父母。而形成反抗期的原因是多方面的——生理方面：身體成長、生理成熟，使少年兒童產(chǎn)生“成人感”心理方面：自我意識飛速發(fā)展，使青少年進(jìn)入“心理斷乳期”。社會因素方面：對獨(dú)立自主人格的追求。面對青少年的這個反抗期，我們該多給予幫助和引導(dǎo)，助青少年渡過這一反抗期。除了父母親的理解和正確對待：轉(zhuǎn)變觀念；改變兒童觀和教育觀；正視親子關(guān)系的變化；尊重兒童的自主權(quán)。引導(dǎo)兒童正確接納自己和自己的變化：以積極的態(tài)度對待變化過程；樹立榜樣和楷模；組織自主性活動；培養(yǎng)責(zé)任感之外，作為老師，更多是結(jié)合家長和青少年自身的不同差異進(jìn)行思想道德品格輔導(dǎo)；心理及認(rèn)知輔導(dǎo)；生涯發(fā)展輔導(dǎo)；就學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)；生活方式輔導(dǎo)；人際交往輔導(dǎo)；行為偏差及犯罪青少年矯正服務(wù)；弱勢青少年保障服務(wù)。進(jìn)行交心的溝通和給予正確的引導(dǎo)。

　　青少年時期，已經(jīng)不再像小孩子一樣了，有什么心理話都會和自己的父母或者最親密的人說。而且都愿意把更多的事情和秘密放在自己的心里，或者和自己同一個年齡階段的同學(xué)或者伙伴交流。在環(huán)境的影響下，逐漸形成了獨(dú)立的自我，有時候甚至有較強(qiáng)的獨(dú)立傾向。這是很正常的。處于這個階段的青少年，無論從思想上還是從行動上，都希望自己能有一個自由的空間，開始注重別人的看法了，追求享受夸獎，而往往在這個時期承受能力也是比較差的。更在這個時期，表現(xiàn)起了一部分的封閉性，與父母交流開始有些障礙了，而與同伴之間卻有共同的語言，在同伴之間形成了開放的這一特性。

　　家庭環(huán)境，對青少年的影響將長達(dá)一生。家庭環(huán)境的好壞，給青少年的身心的發(fā)展的良好與否是密切相關(guān)的。所以每一個父母親都有權(quán)利和義務(wù)去建立一個良好的環(huán)境提供給自己的孩子成長。學(xué)校是青少年身心發(fā)展的第二個環(huán)境。學(xué)校知識的傳授直接影響著青少年的身心的發(fā)展，正確的學(xué)校教育不僅對青少年的心理發(fā)展起到甘露滋潤的作用，而且在一定的程度上保障了社會的穩(wěn)定。教師必須深刻了解到青少年的心理，進(jìn)行正確的心理健康教育，做出正確的引導(dǎo)，加強(qiáng)溝通教育。溝通的目的是有意識地培養(yǎng)青少年的社會交往能力，為他們?nèi)蘸笞呱溪?dú)立生活時能盡快適應(yīng)環(huán)境、避免滋生孤獨(dú)感打下基礎(chǔ)。同時了解青少年的內(nèi)心想法，從而能更好的引導(dǎo)青少年向真、善、美的方向發(fā)展。其次，生死教育也十分重要，因?yàn)榍嗌倌晷睦聿⑽赐耆墒?，面對很多問題都缺乏經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對措施。生死教育是用青少年所能理解和接受的方法，讓他們懂得生命的意義，懂得死亡帶給親人的痛苦，使得他們珍惜生命，尊重生命。再次，教師所進(jìn)行的教育，要是一種社會適應(yīng)教育，由于現(xiàn)實(shí)生活非常復(fù)雜，各種積極與消極、科學(xué)與迷信、榮與丑、善于餓多現(xiàn)象同時并存，這對于涉世不深的青少年來說確實(shí)難以鑒別。因此，要教育青少年如何面對現(xiàn)實(shí)、適應(yīng)社會、提高鑒別能力，以免在人生的道路上誤入歧途。教師還要對青少年進(jìn)行挫折與承受教育，通過教育與訓(xùn)練使青少年能夠忍受挫折，提高承受能力，以便保持自身個性的完整和心理平衡。讓青少年面對各種問題與挫折時，能以堅(jiān)硬的心理來一面對。使其能真正成長起來，走向成熟！

　　青少年身心的健康發(fā)展以及身心健康發(fā)展的良好教育，直接關(guān)系到青少年的健康成長，以及社會的穩(wěn)定。對青少年的心理健康教育是每位教師的職責(zé)和重要的教育工作之一。教師很應(yīng)該在注重知識的教育同時，更關(guān)注青少年的健康心理培養(yǎng)。

　　青少年心理健康教育工作是學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要，是預(yù)防青少年犯罪以及保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要，是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要，也是當(dāng)前社會變動時期的需要。