心理與健康要和強(qiáng)勢的人相處良好，須知道強(qiáng)勢的人有兩個(gè)很顯著的特點(diǎn)：

　　一、以自我觀點(diǎn)為中心。

　　二、怕別人否定自己。強(qiáng)勢的主要作用也有兩個(gè)：一、支配別人。二、掩蓋自卑。首先，要區(qū)分一下

　　強(qiáng)勢的人和特立獨(dú)行的人，這兩類人往往會(huì)被混淆在一起。二者的差別其實(shí)是很大的：強(qiáng)勢的人要求與

　　他有關(guān)系的所有人認(rèn)同并遵從于他，從而顯示自己的強(qiáng)大與控制性；而特立獨(dú)行的人，不在乎別人對他的觀點(diǎn)有什么反應(yīng)，他只是在走自己選擇的道路，他尋求志同道合者，而不會(huì)要求所有與他有關(guān)系的人與他同一個(gè)方向。

　　怎么樣與強(qiáng)勢的人相處呢？溝通是和強(qiáng)勢的人相處的第一要素，了解了強(qiáng)勢的人的主要特點(diǎn)和強(qiáng)勢的主要作用，我們就可以看人說話，進(jìn)行溝通了。

　　二、只要有機(jī)會(huì)，就讓他去表現(xiàn)自己，越多越好，讓他感受到不勝其煩時(shí)，你再站出來拉他一把。這是厭惡療法的一種方式。

　　三、避免沖突，在遇到事情有自己的想法時(shí)，先讓他表達(dá)自己的觀點(diǎn)，然后再用這樣的詞語與他說，你的想法挺好的，是不是也給我一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，聽聽我的想法。對于因掩蓋自卑而表現(xiàn)強(qiáng)勢的人，那么這個(gè)人掙的只是面子。給予他一定的認(rèn)同，與他進(jìn)行共情，使他得到相應(yīng)的尊重，那么他的強(qiáng)勢在你這里就會(huì)變成柔軟溫和。

　　小毛姑娘也是一個(gè)強(qiáng)勢的人，因?yàn)閺?qiáng)勢，她都三十二歲了，還沒有一個(gè)男子能和她走入婚姻的殿堂，就連她的父母都無法忍受她，從而和她分別住在兩套房子里。父母既不愿和她住在一起，又關(guān)心著小毛的生活幸福，就在小毛又處上一個(gè)男友時(shí)，走進(jìn)我們心理咨詢室，向我求教如何引導(dǎo)小毛的男友和小毛相處。小毛是獨(dú)生女，從小受父母及祖父母的寵愛，性情極其強(qiáng)勢。她不但強(qiáng)勢，而且還喜歡事事抓尖，不吃虧，不認(rèn)輸。

　　下面咱們就說說和強(qiáng)勢如小毛一類的人如何相處。對于這樣的人，她很需要?jiǎng)e人對她推崇和尊重。但由于她的強(qiáng)勢不太講理，同時(shí)能力也大多不出色，因此導(dǎo)致人際關(guān)系不和諧。而她們自尊心又極強(qiáng)，如果直接指出她們的問題所在，會(huì)引發(fā)她們大發(fā)脾氣，而且還有可能是歇斯底里地發(fā)脾氣。但是如果順從她的性格，她就會(huì)得寸進(jìn)尺，最終又不歡而散。這種人特別怕生活中出現(xiàn)不如意的情況，特別不能受挫，自私自利。

　　和小毛姑娘這種強(qiáng)勢的人交往，開始要哄得她開心，讓她能聽進(jìn)你的話；然后順手牽羊，見風(fēng)使舵，給她認(rèn)知調(diào)整。等她把你當(dāng)成知心好友，吃準(zhǔn)她的軟肋時(shí)，你就可以狠狠地善意地挫敗她。讓她知道別人也需要尊重；并讓她明白，有時(shí)候需要聆聽更正確更有利于生活與人際發(fā)展的意見，能把生活打理得更美好的做法，才是最好的做法。一意孤行，只會(huì)把自己推入不幸福的深淵。最主要的是，你一定要打著一切為她的生活更美好的旗子，來調(diào)整她的生活態(tài)度和處世作風(fēng)。小毛的媽媽怕自己做不好，把小毛和她的男友都帶到我們咨詢室里，小毛在我的點(diǎn)評中，為著自己的幸福一步一步對男友做著合理的讓步，結(jié)果是，半年后，她和男友領(lǐng)了結(jié)婚證。如果你身邊有著重要的他人是個(gè)強(qiáng)勢的人，不知如何相處，上面兩個(gè)案例的解說，希望能給你一些有效的啟發(fā)和幫助。