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女性,需要重新定義自己

2017-03-21 來(lái)源:明芳心理咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:作為女性,我們應(yīng)該找到自己的價(jià)值,選擇做自己的空間,做到自己特別想做的事,堅(jiān)持了自己的想法,無(wú)論出于何種狀況下都能安然承受,作為一個(gè)獨(dú)立的人生活著,平衡好孩子家庭跟其他感情,做最好的自己。

  作為女人,如何找到自己的價(jià)值?這個(gè)問(wèn)題已回蕩久遠(yuǎn)。

  面對(duì)社會(huì)的規(guī)范和期待,我們能夠選擇“做自己”的空間有多大?

  1909年3月8日,美國(guó)芝加哥勞動(dòng)?jì)D女罷工游行集會(huì),至此三八婦女節(jié)誕生,已經(jīng)歷了百余年。下面四位女性,她們出生的年代跨越70后到90后;角色也不同,從母親到創(chuàng)業(yè)者;從事的領(lǐng)域更加不同,從心理治療到短視頻制作。

  相同的是,當(dāng)想做的事與社會(huì)期待不同時(shí),她們選擇了堅(jiān)持自己的想法。

  1.敢姑娘:愛(ài)自己的不安全感,是一個(gè)激勵(lì)自己的方式

  24歲那年,媽媽對(duì)敢姑娘說(shuō),“既然你這么迷茫,干脆把工作辭了吧,你想干嘛我都支持,你看吧,你都說(shuō)不出來(lái)?”

  后來(lái)真的辭職了,她帶著2000美金到紐約,開(kāi)始拍攝風(fēng)格獨(dú)特的旅行短視頻。這個(gè)頂著一頭泡面爆炸頭的姑娘,走遍紐約大街小巷,一下將一個(gè)既私人又斑斕的紐約放到大家眼前。

  她找到了“自己特別想做的事”。

  由自己的經(jīng)歷,她想做一個(gè)叫“敢”的品牌,告訴大家敢睜著眼睛,去做夢(mèng)里的事情!敢于去冒險(xiǎn)和失敗,而不是后悔!BetteranOopsthanawhatif!

  問(wèn):你的視頻里,“媽媽談一夜情”那集印象很深,很多人會(huì)羨慕你有個(gè)像朋友的媽媽吧?父母對(duì)你做的事是怎么看的?

  敢姑娘:我媽特別開(kāi)心,因?yàn)槲艺业搅藶橹偪竦氖?。爸爸一直很傳統(tǒng),希望我安安分分,上班結(jié)婚生子。但是看到我現(xiàn)在做的事情,說(shuō)反正我也搞不懂你們年輕人,自己看著辦吧。

  問(wèn):辭職了,覺(jué)得自己能做的事有很多可能性,會(huì)不會(huì)有選擇困難癥?

  敢姑娘:我覺(jué)得20歲這個(gè)階段,感覺(jué)迷茫是個(gè)常態(tài),這個(gè)也可以做,那個(gè)也可以做,但是自己特別想做的事情是什么?說(shuō)不出來(lái)。我一定要把這件事情做成,一定要實(shí)現(xiàn)的事情?好像沒(méi)有,缺了這股勁。

  我以前也是這樣,而現(xiàn)在我的生活不一樣了。比如為了拍《BJBJLAND》這段視頻,我們連著很多天去練舞,早晨6點(diǎn)半去景山公園拍攝,剪輯的時(shí)候連著三天不睡覺(jué),有了一個(gè)想法,我就想努力去實(shí)現(xiàn)它。

  問(wèn):通常找不到自己夢(mèng)想時(shí),大家會(huì)覺(jué)得茫然、焦慮、恐懼,你看看怎么破?

  敢姑娘:有句話叫,Themostdangerousthinginlifeisplayitsafe(最安全的做法就是最危險(xiǎn)的做法),有茫然、焦慮、恐懼,在這之后去突破去改變,才會(huì)有更大的收獲。

  問(wèn):你提到成功人士要找到真正的自己,找到夢(mèng)想,你眼中的成功人士是什么樣的?

  敢姑娘:我眼中的成功人士就是那個(gè)法國(guó)最美農(nóng)婦!生了六個(gè)孩子,住在深山老林,跟老公做面包。這就是我眼中的成功人士。

  問(wèn):找到了自己想做的事,不再迷茫了,那現(xiàn)在的目標(biāo)是什么?

  敢姑娘:我的目標(biāo)是做有趣的短視頻,在北京擁有一個(gè)大space,在里面開(kāi)面包店、花店、咖啡店,再開(kāi)一個(gè)hostel,一群有趣的小伙伴來(lái)一起工作、玩耍,團(tuán)結(jié)緊張活潑嚴(yán)肅認(rèn)真。

  2.張璐:性不是討好男人的工具

  身在美國(guó)的張璐,從一年多前開(kāi)始,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)向國(guó)內(nèi)的女性開(kāi)課,主題是:性。課程異?;鸨?/p>

  問(wèn):你的專業(yè)背景主要在兒童教育、性別平等的領(lǐng)域,為什么選擇了講性這一塊?

  張璐:我在哈佛讀的是理論心理學(xué),后來(lái)在劍橋又念了咨詢心理學(xué),對(duì)性別平等的領(lǐng)域感興趣,是在真正開(kāi)始學(xué)習(xí)咨詢、開(kāi)展咨詢工作后。了解了一些家庭的痛苦,(我認(rèn)為)80%都是男女不平等造成的。男權(quán)制度對(duì)性別角色和人性的限制,對(duì)男人和女人都是很大的傷害。

  而講性的知識(shí),是從性別平等延伸出來(lái)的。

  女性權(quán)益的社會(huì)活動(dòng)致力于公眾領(lǐng)域的不平等,但是作為一個(gè)致力于心理科普的咨詢師來(lái)說(shuō),我認(rèn)為公眾領(lǐng)域的性別平等是個(gè)人領(lǐng)域的投射。

  如果在性關(guān)系、親密關(guān)系等私生活領(lǐng)域沒(méi)有找到平衡,想在外部社會(huì)中創(chuàng)造平等是不可能的。

  問(wèn):對(duì)成年女性的性教育,你覺(jué)得最想強(qiáng)調(diào)倡導(dǎo)的什么?

  張璐:很多人的性觀念是,把性當(dāng)作討好或征服男人的工具。例如處女情結(jié),女性在身體和性愛(ài)上失去了主動(dòng)權(quán),我的身體就像一個(gè)禮物,拆過(guò)之后就沒(méi)有吸引力了。

  但其實(shí),人作為主體的時(shí)候,她們主動(dòng)選擇的“第一次”的經(jīng)驗(yàn)都是被慶祝的,很多女性在關(guān)系里,性愛(ài)、關(guān)系都是圍繞男性的想法、意愿和渴望,圍繞著這么做我能得到什么,比如得到愛(ài),得到忠誠(chéng),得到承諾,得到婚姻,本質(zhì)都是利益交換。

  問(wèn):這個(gè)過(guò)程中,有沒(méi)有遇到讓你覺(jué)得艱難的情況?比如,有人對(duì)你講的內(nèi)容有看法,或者發(fā)現(xiàn)某些觀念,大家很難接受和執(zhí)行?

  張璐:我記得有兩堂課,一堂講如何破除處女情結(jié),另一堂講如何讓男人在床上欲仙欲死,后者就很火爆。(讓我發(fā)現(xiàn))強(qiáng)行改變觀念很難,很多改變是在生活的體驗(yàn)中,通過(guò)經(jīng)歷來(lái)改變的。

  性觀念的改變是最艱難的,也是我最想倡導(dǎo)的。

  問(wèn):你收到讓自己有觸動(dòng)的反饋是什么?

  張璐:我分享一段學(xué)員的話,已經(jīng)經(jīng)過(guò)她的同意了。

  “我第一次接納我的私處,是聽(tīng)《如何破除處女情結(jié)》的公開(kāi)課,老師把私處比喻成蘭花,我瞬間覺(jué)得自己的身體美極了。

  并且老師把我們的陰道和子宮比喻成孕育生命的神圣殿堂,聽(tīng)到了之后,我都感覺(jué)我的小腹在發(fā)光,我的陰道在散發(fā)出神秘的光芒……

  我第一次十分的驕傲她們的存在?,F(xiàn)在我完整的接納了我的身體,覺(jué)得我的身體很美,在別人贊揚(yáng)我時(shí),我會(huì)很開(kāi)心的接受,而不是盯在自己認(rèn)為不好的地方自卑。”

  看到她的反饋真的很開(kāi)心,有的時(shí)候你不知道自己講的東西會(huì)有什么影響,不知道會(huì)有什么蝴蝶效應(yīng)。

  問(wèn):性在一段關(guān)系里占多大比例?這個(gè)問(wèn)題很多人都會(huì)思考,你是怎么覺(jué)得的呢?

  張璐:如果把一段關(guān)系比喻成一道菜,性是不可缺少的食材,但是廚師得會(huì)做飯。食材哪里都可以買,年輕人在性欲上沒(méi)有問(wèn)題,但是缺乏經(jīng)營(yíng)關(guān)系的能力。

  很多情侶一開(kāi)始性生活并非不和諧,但時(shí)間長(zhǎng)久后,都在對(duì)方身上尋找“理想伴侶”的影子,而不是去看對(duì)方真實(shí)的樣子,矛盾就產(chǎn)生了。

  所以,最重要的是心態(tài)和溝通,是否對(duì)自己了解,對(duì)情感有健康的心態(tài)。

  3.柴溪:準(zhǔn)備好了之后,生活會(huì)帶你往前走

  2013年,柴溪的地理位置從北京,一下挪到了非洲南蘇丹北部的多羅難民營(yíng)。那年她30歲,辭去了北京的財(cái)務(wù)工作,參加“無(wú)國(guó)界醫(yī)生”的人道救援項(xiàng)目,在前線發(fā)揮自己的專業(yè)。

  為什么離開(kāi)了北京?她說(shuō),如果說(shuō)有最后一個(gè)推力,那是在一次坐地鐵時(shí),人人都低頭看手機(jī),突然,她從車窗里看到自己的臉:那是一個(gè)很不開(kāi)心的樣子。于是,經(jīng)過(guò)了兩年的考慮,她下定了決心。

  在南蘇丹,她遇上了來(lái)自香港的梁瀚臻,也就是她后來(lái)的先生。

  目前,柴溪和梁瀚臻一起,在無(wú)國(guó)界醫(yī)生設(shè)立于不同國(guó)家的醫(yī)療項(xiàng)目進(jìn)行人道救援工作,也在云南、四川等地的不同機(jī)構(gòu)做志愿者。

  想象中,在極其貧困或戰(zhàn)亂地區(qū)做救援工作,會(huì)有困難甚至危險(xiǎn)吧?

  參與人道救援,去各地做志愿者,經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)不會(huì)很大?任何人想選擇與常規(guī)不一樣的生活時(shí),疑慮都會(huì)紛沓而至,而柴溪說(shuō),如果不快樂(lè),才更容易生病。

  問(wèn):你和梁瀚臻都提到過(guò)一個(gè)東西,在歐洲培訓(xùn)時(shí),有“強(qiáng)烈想要回到前線的沖動(dòng)”,無(wú)國(guó)界醫(yī)生的前線有什么這么吸引人的東西?

  柴溪:我們都不喜歡大城市的生活,物質(zhì)過(guò)度剩余,不需要的東西擁有了還是不開(kāi)心。在前線的工作沒(méi)有特別復(fù)雜的人際關(guān)系,有問(wèn)題、矛盾大家都會(huì)都說(shuō)出來(lái),很享受這種能專心做事的生活。雖然艱苦,但是能看到自己做的事,能實(shí)實(shí)在在幫助到別人。

  問(wèn):從對(duì)“無(wú)國(guó)界醫(yī)生”感興趣到真正參與,你經(jīng)歷了兩年,這應(yīng)該是個(gè)比較謹(jǐn)慎的決定。但是前線的工作,卻是一個(gè)連自己接下來(lái)在哪里都不知道的工作,這種選擇對(duì)自己的性格和習(xí)慣是不是很挑戰(zhàn)?

  柴溪:在北京做財(cái)務(wù)的工作,會(huì)慢慢影響自己的性格,比如一點(diǎn)都不能錯(cuò),要嚴(yán)格按制度進(jìn)行。對(duì)“無(wú)國(guó)界醫(yī)生”產(chǎn)生興趣,對(duì)我來(lái)說(shuō),是一個(gè)尋找自己到底喜歡什么的過(guò)程。在北京工作時(shí),會(huì)不由自主地迎合主流價(jià)值觀,會(huì)考慮社保、住房啊等等。大家都覺(jué)得好,所以舍不得放棄。

  所以,我覺(jué)得我是打破殼的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng),本身是喜歡挑戰(zhàn)的,做了很長(zhǎng)的情感鋪墊。(在那兩年里)我做過(guò)一個(gè)事,把自己心里的疑慮一條條寫下來(lái),之后覺(jué)得,不快樂(lè)才更容易生病呢,所以就決定了。

  問(wèn):想到難民營(yíng)的前線工作,覺(jué)得會(huì)不會(huì)有困難和危險(xiǎn)?

  柴溪:看怎么定義困難,我覺(jué)得與其說(shuō)是困難,不如說(shuō)成挑戰(zhàn)。在前線,一個(gè)任務(wù)隨時(shí)發(fā)生變化,很有挑戰(zhàn)性。但對(duì)我來(lái)說(shuō),不喜歡每天重復(fù)的工作,這也是我去前線的原因,很喜歡快速變化的節(jié)奏。

  至于危險(xiǎn),覺(jué)得危險(xiǎn)是因?yàn)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.zjzhongke.cn/man/790747.html" target="_blank">不夠了解。我第一次去“無(wú)國(guó)界醫(yī)生”的任務(wù),也想象得特別危險(xiǎn),但到了那兒發(fā)現(xiàn),他們有詳細(xì)的安全須知和簡(jiǎn)報(bào),到了南蘇丹首先接受一輪培訓(xùn),到達(dá)項(xiàng)目后部門又會(huì)做一輪培訓(xùn),給人的安全感是很好的。

  問(wèn):2013年到現(xiàn)在,走出了安逸地帶,現(xiàn)在可不可以說(shuō),你找到了自己想要的生活?

  柴溪:當(dāng)時(shí)覺(jué)得是(找到了),現(xiàn)在覺(jué)得,我不會(huì)安于現(xiàn)狀,會(huì)繼續(xù)尋找自己喜歡的事。

  問(wèn):如果有人問(wèn)你,我想選擇不一樣的生活,但又擔(dān)心接下來(lái)的生活過(guò)不好(不穩(wěn)定、缺錢等等),你會(huì)對(duì)他說(shuō)什么?

  柴溪:很多人這么問(wèn)我,我覺(jué)得不要強(qiáng)求,順其自然。你真的想做,肯定會(huì)給自己找理由去做,而有一些疑慮,就會(huì)想到不能去做的理由。所以,我特別想說(shuō)順其自然,潛意識(shí)里有抗拒和不安,那說(shuō)明還沒(méi)有準(zhǔn)備好。準(zhǔn)備好了之后,生活會(huì)帶著你往前走。

  4.鄭楓:有的人,做了母親,就開(kāi)啟了自己

  鄭楓并不是一位很“常規(guī)”的媽媽,因?yàn)楹⒆釉谟變簣@過(guò)得并不開(kāi)心,她決定帶著孩子去旅行,也因此,一段對(duì)“母親”這個(gè)角色的探索也展開(kāi)了。

  她的身邊有太多精彩的媽媽。去年,鄭楓采訪了20位母親,有鳳凰衛(wèi)視主持人陳曉楠,演員趙子琪,兒童閱讀推廣人三川玲,知名主持人李蕾……她們中有孩子患有自閉癥,有多子女家庭,各自有不同的經(jīng)歷,各自也有不同的見(jiàn)解。

  在中國(guó),做媽媽的焦慮成為一個(gè)普遍狀態(tài),孩子的身體、教育、前途、抉擇,似乎隨著母親這個(gè)角色的來(lái)臨一涌而上。鄭楓發(fā)現(xiàn),做母親沒(méi)有本來(lái)應(yīng)該的樣子,在成為母親后,做自己反而是更重要的。

  問(wèn):做了20個(gè)母親的記錄,都是各行各業(yè)較為突出的女性,她們似乎都提到有孩子之后,自己變了。你覺(jué)得變化是怎么發(fā)生的?

  鄭楓:變化是一個(gè)“不得不”的過(guò)程,有了孩子的那一刻起,你就變成媽媽了。一定會(huì)有很多東西因此改變,而改變是慢慢發(fā)生的。

  不過(guò),關(guān)于媽媽是怎么樣的,這一點(diǎn)看法不同。有一些人認(rèn)為母親是偉大的、無(wú)私的,我包括采訪的人在內(nèi),都不認(rèn)可這樣的觀點(diǎn),好像給自己裝了一個(gè)“套”,套上了金光閃閃的枷鎖。

  做媽媽,至少我自己認(rèn)為,很多時(shí)候是“不得不”,不得不處理孩子的狀況,不得不堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),不得不有很多能量。

  媽媽這個(gè)角色,為了孩子學(xué)習(xí)能力增加好幾十倍。我采訪的人中,有好幾位都是這樣,哩嚕因?yàn)楹⒆由眢w弱,自己開(kāi)始學(xué)中醫(yī),現(xiàn)在已有所成就;三川玲本來(lái)是做出版的,因?yàn)楹⒆佣訉W⒆鐾瘯徒逃恢鄲倫傄彩且驗(yàn)楹⒆?,開(kāi)始創(chuàng)作育兒漫畫。

  因?yàn)楹⒆拥拇嬖冢兂梢I(lǐng)自己的一條線。

  鄭楓:有的人,做了母親,就跳進(jìn)了這個(gè)角色;有的人,做了母親,就開(kāi)啟了自己。

  完全沒(méi)有自我,很難平衡好生活和對(duì)孩子的感情,如果全部精力投入在孩子身上,實(shí)際上自己的期望非常高。孩子有一點(diǎn)不合意,就會(huì)受挫、焦慮。為了孩子而存在,反而會(huì)變成非常焦慮。

  當(dāng)你作為一個(gè)獨(dú)立的人生活,也可以盡可能讓孩子過(guò)得不錯(cuò),兩者是平行的。兩個(gè)人都可以好好生活,以一種平衡的關(guān)系進(jìn)展,我認(rèn)為這才是對(duì)的。

  從離婚之后,我每年的新年愿望都是:過(guò)好自己,養(yǎng)好孩子。我是非常害怕失去自我的人,一定要做一些自己熱愛(ài)的事情。...

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