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我對(duì)抑郁癥患者如是說(shuō)

2017-01-23 來(lái)源:抑路奔跑抑郁癥康復(fù)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這只是一個(gè)過(guò)程,這個(gè)過(guò)程就像破繭成蝶,鳳凰涅槃一樣,,因?yàn)樯咸煊X(jué)得你這人比較固執(zhí),可能之前很多問(wèn)題你都選擇逃避,現(xiàn)在給你點(diǎn)抑郁的痛,叫你改變,你知道為什么嗎,四個(gè)字,痛定思變??!接受痛苦吧,哥哥!

  做人不能沒(méi)有底線,抑郁的底線就是不可以輕生,哪怕再痛苦都不行!因?yàn)橥纯嗟囊饬x在于重塑,而不是急于求成的結(jié)束生命;痛苦的意義,在于粉碎你的固執(zhí),因?yàn)槟闼虉?zhí)的,或許就是你錯(cuò)誤的認(rèn)知,錯(cuò)誤的想法,錯(cuò)誤的三觀(解釋三觀,包括人生觀,世界觀,價(jià)值觀)還有朋友給我說(shuō)三觀盡毀,包括什么什么貞操觀,我瞬間石化了。

  當(dāng)你們康復(fù)的時(shí)候,回頭想起抑郁想輕生的想法,你們都會(huì)覺(jué)得很搞笑,很可笑,我知道,可能你們不相信你們有一天會(huì)康復(fù),但是我不得不告訴你們,我現(xiàn)在就康復(fù)了,我就這么過(guò)來(lái)的,不要跟客觀事實(shí)過(guò)不去,你得了抑郁癥當(dāng)也得講道理啊,得病不是你的特權(quán)令牌,或許你的情緒能夠引起關(guān)心你的人注意,或者懲罰關(guān)心你的人,但是你改變不了客觀事實(shí)啊,也就是你必須得承認(rèn),你不是上帝,不是你丫想怎么樣就怎么樣。

  對(duì)了,你可能覺(jué)得我在給你搬道理,但你必須記住,想康復(fù),接受客觀事情很重要,就像地球繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)一樣,不會(huì)因?yàn)榇鬆斈阋钟袅?,然后就太?yáng)繞地球轉(zhuǎn)了,你想想看,是不是?

  抑郁癥是病,但不是絕癥,主動(dòng)權(quán)其實(shí)掌握在你手里,只要你不輕生,再痛苦也奪不去你的生命,你還怕什么?你只是性子急,不愿意改變罷了,既然不是絕癥,只要積極治療就會(huì)好的,對(duì)不對(duì)?

  這只是一個(gè)過(guò)程,這個(gè)過(guò)程就像破繭成蝶,鳳凰涅槃一樣,,因?yàn)樯咸煊X(jué)得你這人比較固執(zhí),可能之前很多問(wèn)題你都選擇逃避,現(xiàn)在給你點(diǎn)抑郁的痛,叫你改變,你知道為什么嗎,四個(gè)字,痛定思變??!接受痛苦吧,哥哥!

  我說(shuō)這個(gè)問(wèn)題是很嚴(yán)肅的,這個(gè)問(wèn)題也是頗有價(jià)值的,這是危機(jī)干預(yù)的一部分,我不是嚇大家,因?yàn)樯晕⒘私獾揭钟舭Y的最大的風(fēng)險(xiǎn)在于什么,我說(shuō)的委婉點(diǎn),因?yàn)橛泻芏嗷颊邥?huì)忌諱這個(gè)問(wèn)題,他們總在擔(dān)心意外,或者擔(dān)心某天會(huì)控制不住地走上這條路,然后每天或者焦慮或恐懼當(dāng)中,看到電視或報(bào)紙或微博,那誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),又怎么了。

  還是那句老話,你有你的底線,你要提高你能忍受痛苦的上限,你能控制好你自己,那么你就離康復(fù)就進(jìn)一步了,為什么?只要活著,就有希望嘛?留得青材在,哪里怕會(huì)沒(méi)山來(lái)燒呢?

 

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