“我想像正常人那樣……”

　　很多病人有這種期望。

　　可是，到底何謂正常人？對這個(gè)前提，可能并沒有細(xì)細(xì)琢磨。

　　那就讓我們來腦補(bǔ)一下，所謂的正常人，是指--------

　　沒病沒痛的人？

　　要知道，這個(gè)世界上任何人都免不了遭遇疾病。如果有誰一輩子不會(huì)病，那恐怕才是真的不正常！

　　抑郁癥，就是一種疾病而已，它與高血壓、糖尿病、心臟病，本質(zhì)上并無不同。

　　既然如此，那你不是很正常嘛！

　　沒有煩惱、無憂無慮的人？

　　除了特別小的小孩子，沒有煩惱、無憂無慮的人，恐怕“查無此人”吧？

　　抑郁癥病人，的確思慮過度，消極思想和情緒非常之多，但是這很大程度上跟疾病有關(guān)，而非病人自身有什么不正常！

　　按步就班地上學(xué)、上班、結(jié)婚？

　　抑郁癥的確影響了很多病人原本的生活規(guī)劃，病人不得不中止學(xué)業(yè)、工作，談婚論嫁或生育，也因此一推再推。

　　然而，細(xì)想一下就會(huì)發(fā)覺，能夠一輩子按步就班生活的人，到底有多少呢？人生坎坷，對于每個(gè)人來說都是一樣。人們因?yàn)楦鞣N原因或?qū)W業(yè)不順，或事業(yè)不順，或婚姻不順，或子女方面不順……

　　人的一生很長，某個(gè)階段、某個(gè)方面的不順?biāo)焓终！＜热蝗巳巳绱?，那你不也很正常嗎?/p>

　　作息規(guī)律的人？

　　患有抑郁癥，病人的睡眠會(huì)受到很大影響?；蚴?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.zjzhongke.cn/jsbpd/' target='_blank'>失眠或是早醒，讓病人飽受痛苦，原本規(guī)律的作息也亂了套。

　　不過，作息不規(guī)律，也不能成為不正常的理由。如果以作息是否規(guī)律來衡量一個(gè)人是不是正常人，那么，常常熬夜加班的人、通宵打游戲/打麻將的，等等，也都算不上正常人了。

　　問題是，上述這些人，沒有人會(huì)給自己冠以“不正常”的稱謂吧。

　　時(shí)刻保持理性的人？

　　達(dá)爾文的父親曾對達(dá)爾文說過：“所有人都可能在某一刻失去理智，但值得感激的是，我們常常能在別人的幫助下找回理智。”

　　因此，時(shí)刻保持理性，對任何人一個(gè)人來說，都是不可能的。

　　病人之所以覺得自己“不正常”，最主要還是強(qiáng)烈的“病恥感”作祟。抑郁癥是一種精神疾病，但是病人通常不會(huì)陷于非理性之中。抑郁癥與人們通常所說的“瘋子”并不是一回事。

　　既然正常人也不可能時(shí)刻保持理性，而抑郁癥并不會(huì)讓人陷入非理性之中，那就沒有什么不正常可言。

　　親愛的，你就是正常人，因?yàn)檎Ｈ硕紩?huì)遭遇疾病。

　　下面這個(gè)小故事，想必大家都已經(jīng)很熟悉。

　　現(xiàn)在要選舉一名領(lǐng)袖，而你這一票很關(guān)鍵，下面是關(guān)于3個(gè)候選人的的一些事實(shí)：

　　候選人A：跟一些不誠實(shí)的政客有往來，而且會(huì)星象占卜學(xué)。他有婚外情，是一個(gè)老煙槍，每天喝8到10杯的馬丁尼。

　　候選人B：他過去有過2次被解雇的記錄，睡覺睡到中午才起來，大學(xué)時(shí)吸鴉片，而且每天傍晚會(huì)喝一大夸特威士忌。

　　候選人C：他是一位受勛的戰(zhàn)爭英雄，素食主義者，不抽煙，只偶爾喝一點(diǎn)啤酒。從沒有發(fā)生婚外情。

　　請問你會(huì)在這些候選人中選擇誰？

　　我毫不遲疑地選擇了C，然后朋友告訴我：

　　候選人A是富蘭克林.羅斯福，候選人B是溫斯頓.丘吉爾，候選人C是亞道夫.希特勒。

　　這個(gè)小故事說明，以單一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量一個(gè)人，是不準(zhǔn)確的。這也啟發(fā)我們，衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該過于單一。更不應(yīng)該因?yàn)樽约旱昧艘钟舭Y，就把自己劃為“不正常”的那一類，這種做法實(shí)在欠妥。

　　現(xiàn)在越來越多的“奇葩”為人們津津樂道，甚至像“鳳姐”“葉良辰”等，竟然因?yàn)檎Z出驚人出了名，成為網(wǎng)紅，大把的賺錢。人們在唾罵、嘲笑的同時(shí)，亦無法自制地跟風(fēng)關(guān)注。

　　能夠語出驚人到如此地步，還算得上是正常人嗎？這個(gè)問題，或許沒人能回答。但是“奇葩”這個(gè)詞被創(chuàng)造出來，正是為了精準(zhǔn)地描述很多人無法理解的那部分人。

　　我想，這至少證明了，現(xiàn)在的社會(huì)對與眾不同的另類之人抱著越來越包容的態(tài)度。在這樣的大環(huán)境下，我們又為什么自己容不下自己，形容自己為“不正常”呢？

　　親愛的，你只不過是病了，而且這病會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的、慢慢的好起來。病的階段終會(huì)過去。既然只是人生的某個(gè)階段，那就不應(yīng)該因此否認(rèn)自己是正常人，不是嗎？