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產(chǎn)后抑郁:何以崩潰無助的母親,只配得全世界的漠視?

2016-12-24 來源:抑郁癥關(guān)愛聯(lián)盟  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:可是世人往往投來的是指責(zé),是漠視。既然無法呼吁社會(huì)的有效關(guān)愛,也無法與男人這種生物達(dá)成共識(shí),我比較傾向于母親間的互助,沒事聚一聚,吐個(gè)槽,逛逛街,想一想生活充滿了各種各樣的可能性。

  周日,因?yàn)橐欢《↑c(diǎn)兒事我和皮蛋又吵起來,我氣的奔到臥室換衣服打算離家出走,邊換邊想:天啊,牽牛終于不用一天到晚掛在我懷里吃奶了,我終于可以連續(xù)6小時(shí)不喂奶也不奶漲了,也就是——我終于有了離家出走的資格。

  因?yàn)榕畠?,我搖身一變成了一位極包容的人,因?yàn)橹烙芍约菏遣恍械?,連擺擺姿態(tài)的時(shí)間也沒有,索性把期待放到最低,盡力做好自己,管好寶寶就行。而牽牛終于7個(gè)多月了,終于能夠放心地把她留在家里幾個(gè)鐘頭了,于是這一天,我決定暫時(shí)逃開這一切,去市區(qū)同剛來上海的姐姐會(huì)面。

  出門等公車的時(shí)候正好遇到同樣出門吃早飯的皮蛋,他按按喇叭笑瞇瞇地問我:你去哪兒呀?

  我面無表情:市區(qū)。

  他揮揮手:我送你去地鐵口!

  我一甩手上了車,送!干嘛不讓送!

  路上他試圖教育我,我不理,他便也不理我了。下車前,他說:我就和你說兩句話,一是你別老把自己想象成受害者;二是別老想自己犧牲了什么,多想想自己得到了什么。然后問:下午幾點(diǎn)回來?

  晚上再回。我丟了話就閃了。

  坐在好久好久未坐過的地鐵上,我決定:不把這當(dāng)做一次負(fù)氣出走,要當(dāng)做給自己放了一個(gè)假。

  果真到了南京路就直奔商場(chǎng),買了早就想買但一直沒時(shí)間買的內(nèi)衣,早就想買但一直沒時(shí)間買的發(fā)卡,姐姐說在半島酒店等我,便風(fēng)風(fēng)火火搭了計(jì)程車去找她。

  兩個(gè)人對(duì)著一條的推薦研究了半天決定去陜西南路隨意走走逛逛吃吃聊聊,于是走在綠樹環(huán)繞的路上,吃了魚丸粗面,奶茶,松餅,拿破侖,聊了有營(yíng)養(yǎng)的天,收獲了一個(gè)新idea,好看的樹好吃的食物聊得來的人共同激發(fā)出充滿期待的能量,于是心平氣和歸家,繼續(xù)認(rèn)真生活,做好自己。

  在哥大念心理學(xué)碩士的姐姐說,當(dāng)我在地鐵上決定把離家出走轉(zhuǎn)變成一個(gè)假期時(shí),已經(jīng)邁出了心理學(xué)上自我治愈最重要的一步:換個(gè)思路。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了另外一種可能性,就不會(huì)被那種全然的逼仄感壓垮。

  其實(shí),自我治愈的能力人人都有,關(guān)鍵看你承受的和你能接受的是否能達(dá)到一個(gè)基本的平衡。

  做了母親后,我會(huì)經(jīng)歷到一些覺得自己過不來的時(shí)刻。當(dāng)持續(xù)數(shù)月每天夜里都被女兒七八次甚至十?dāng)?shù)次的夜醒弄得幾近崩潰,而隔壁傳來皮蛋響亮的呼嚕聲時(shí),只覺得那一刻的自己仿佛長(zhǎng)了獠牙,憤怒與怨念在胸腔里突圍狂奔,帶著一種想要玉石俱焚的猙獰。想家暴皮蛋,想把哇哇大哭的牽牛扔床上讓她哭個(gè)夠,想自己走到窗戶前跳下去。

  陳之遙在《白天黑夜》中對(duì)產(chǎn)后抑郁進(jìn)行了最形象的表述:“有的時(shí)候,比如她毫無理由得哭個(gè)沒完沒了,我要拼盡全力才能克制住自己不要把她摔在地上;給她洗頭,我托住她的頭,心里想得全都是她軟塌塌的細(xì)細(xì)的頭頸折斷了的情景;或者是她半夜里醒來不睡覺,我忍不住想往她的奶瓶里加伏特加,好讓她還有我自己死死地睡上一整天。”

  產(chǎn)后第一年絕對(duì)是最考驗(yàn)夫妻關(guān)系的時(shí)刻,別以為添了個(gè)愛情結(jié)晶能更有利于夫妻感情,相反的,人性深埋的惡往往都在這一年激發(fā)出來,要多不堪有多不堪。

  復(fù)旦小三門事件其實(shí)就是典型的育兒第一年失敗案例,女主產(chǎn)后情緒極端起伏,用男主的話來說,“激烈口角、惡毒咒罵、肢體推搡、離家出走、摔砸器皿、長(zhǎng)時(shí)間冷暴力”,這其實(shí)是典型的產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)了,為何會(huì)如此?

  看了男主的陳述“實(shí)際上除了基本哺乳以外,盛潔從未能夠獨(dú)立承擔(dān)撫養(yǎng)任務(wù),一直需要我、我父母以及她父母進(jìn)行大量幫助”后,呵呵呵,我都想和男主說聲再會(huì),為何孩子要由母親“獨(dú)立”承擔(dān)撫養(yǎng)任務(wù)?難道她守寡了嗎。據(jù)說小三懷孕了,不知道萬一這一次她也不幸有此番“全世界都覺得我是神經(jīng)病”的體驗(yàn),男主該當(dāng)如何?

  未婚時(shí)讀《致青春》,覺得作者把矛盾激化的焦點(diǎn)集中在陳孝正的寡母身上,實(shí)在是有些粗糙?,F(xiàn)在才知道辛夷塢實(shí)在是個(gè)有生活閱歷的作家,陳孝正之所以是那樣一個(gè)冷淡節(jié)制的個(gè)性,完全是長(zhǎng)期寡母帶子的后果。

  我仿佛能看到這個(gè)神經(jīng)質(zhì)的母親的來路,是怎樣一步步在生活的犄角旮旯里奮力突圍,又一次次無處可去,也無路可退。她苛刻的教育方式,不是出自于愛,而是恐懼。她恐懼將來的無依無靠,恐懼孩子也一輩子過著夾縫里的生活,她比任何正常的父母都更期待兒子的出人頭地。

  于是,兒子一點(diǎn)點(diǎn)的偏差在她的世界里被無限放大,一次小小的淘氣都足夠覆蓋住逼仄生活中微茫的希望。她肯定爆發(fā)過,她的眼淚、無助與歇斯底里肯定讓幼年的陳孝正且驚且懼過,他的世界是不安全的,不完整的,是會(huì)因?yàn)樽约荷晕⒌姆潘啥麄€(gè)坍塌的。

  他被母親定位過的價(jià)值觀讓他明晰地知道自己要追求A,卻不明白其實(shí)B也是一種很好的選擇,甚至還有CDEFG...他的生活沒有任何的可能性可言。于是他有了這樣一種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人生觀:我的人生是只能被建一次的大廈,不容許有一厘米的誤差。

  被母親的怨浸泡著長(zhǎng)大的孩子,能長(zhǎng)成陳孝正這樣的,已經(jīng)是造化了。還有更多的問題少年,他們的背后藏著怎樣一個(gè)幽怨無助的母親?

  其實(shí),用皮蛋自己的話說,他已經(jīng)是他們單位里做的不錯(cuò)的爸爸了,卻仍會(huì)讓我怨念叢生,甚至踢打撒潑,口不擇言;而我已經(jīng)把自己的心修煉的夠大了,再大的事情也是一覺醒來,生活繼續(xù);我還有那樣支援我的一群閨蜜,甚至有一次,我跟她們現(xiàn)場(chǎng)直播了一回家庭紛爭(zhēng),大家一面調(diào)侃一面寬慰一面吐槽,這般聊聊,也就過去了。

  我已經(jīng)是不能再幸運(yùn)的一位母親,卻仍會(huì)遭遇那樣的似被詛咒的時(shí)刻,由己及人,那些做出傷害孩子或者自傷舉動(dòng)的母親,她們承受之沉重,真的超出了我們的想象。

  我念大學(xué)的時(shí)候曾一度認(rèn)為女權(quán)主義就是一定要超越男性,后來漸漸明白,談何超越,不過是在爭(zhēng)一份平等,后來又覺得,連平等都爭(zhēng)不來,那么就爭(zhēng)一份體諒,在做了母親后,更覺得如果爭(zhēng)不來體諒,有份同情也是好的。

  可是世人往往投來的是指責(zé),是漠視。既然無法呼吁社會(huì)的有效關(guān)愛,也無法與男人這種生物達(dá)成共識(shí),我比較傾向于母親間的互助,沒事聚一聚,吐個(gè)槽,逛逛街,想一想生活充滿了各種各樣的可能性。

  而每一位媽媽都不要認(rèn)為自己比其他的母親更高尚,更無私,你也許僅僅是天時(shí)地利人和,恰恰好承受的小于能接受的,恰恰好幸運(yùn)的擁有一條疏導(dǎo)的途徑;而那些暫時(shí)沒有辦法做一個(gè)好母親的媽媽,她們應(yīng)該得到一個(gè)舒緩的空間與時(shí)間,而不必要背上“不愛孩子”的罪名,背上“養(yǎng)不好干嘛生”的質(zhì)疑。

  畢竟,人終歸是獨(dú)立的個(gè)體,媽媽們也不過是在孩子會(huì)飛之前提供一段庇護(hù),不需要神圣化這份母愛,也就不應(yīng)當(dāng)過分苛責(zé)這段關(guān)系。向一個(gè)沒有安全感世界殘缺的母親索要一份完全充裕的母愛,真的,不如先去幫她抱抱孩子,告訴她:

  親愛的,你去洗把臉,我們好好聊一聊,我愿意聽。

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