抑郁癥對(duì)我們而言是一個(gè)既熟悉又陌生的話題，我們或許都知道很多和抑郁癥有關(guān)的人，比如崔永元、張國榮、喬任梁、RowanAtkinson（憨豆先生）、梵高等。但是得抑郁癥的不止是名人，還有我們身邊的人，或許是我們最親密的家人、朋友、同學(xué)都有可能會(huì)受到或正在受到抑郁癥的侵?jǐn)_，甚至使我們自己。那么抑郁癥到底是什么呢？

　　來~重點(diǎn)來了（敲黑板）

　　抑郁癥的概念是：抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。抑郁發(fā)作的臨床表現(xiàn)有：心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害以及其他軀體癥狀等。

　　只看概念小伙伴們似乎還是不會(huì)對(duì)抑郁癥有太詳細(xì)的了解，沒有親身經(jīng)歷過的人，或許只會(huì)覺得抑郁癥就是心情不好。下面，Tina將通過講述自己的故事，帶大家走進(jìn)抑郁癥患者的生活，希望在讀過這篇推送后大家能對(duì)此有一定的理解以及會(huì)對(duì)我們多一些寬容和關(guān)愛。

　　我今年22歲，大三，相對(duì)于同年級(jí)的人而言算是“阿姨輩兒”的，總會(huì)有人拿年齡來調(diào)侃我。最初發(fā)現(xiàn)自己開始不對(duì)勁還是在我上初一的時(shí)候，那會(huì)兒發(fā)現(xiàn)自己開始變得愛哭，不想和別人溝通，開始討厭人多熱鬧的地方，在朋友的幫助下，通過電話聯(lián)系了一名心理咨詢師，她告訴我這是抑郁癥初期癥狀，應(yīng)該盡快接受心理治療。猶豫再三后，我告訴了家人，但他們說那只是我累了，小升初壓力大緩一緩就好了。于是過了兩年，病情不斷加重，家里人并沒有在意，初中順利畢業(yè)，考入重點(diǎn)高中，身邊沒有人發(fā)現(xiàn)我的不對(duì)勁，因?yàn)榕聞e人笑話，總是竭力掩蓋。后來因?yàn)槠渌蛏咧袝r(shí)休學(xué)一年，在家的一年沒有人溝通、家里的爭(zhēng)吵、沒有人理解，病情加重，我開始出現(xiàn)幻覺、幻聽，自殺傾向加重，記憶力急劇下降，甚至記不住家人的名字，出了門回來時(shí)忘了家在哪，吃不下飯、睡不著覺，開始自言自語，出現(xiàn)精神分裂癥狀，家人依舊沒有在意。后來終于發(fā)生了引起家人重視的一件事：媽媽讓我做飯，很簡單的飯卻被我做砸了，媽媽大發(fā)雷霆，終于我忍無可忍哭著對(duì)家人說“你們?cè)俨还芪椅铱赡苷娴幕畈幌氯チ?rdquo;。后來爸爸帶我去做系統(tǒng)檢查和治療，每天按時(shí)吃藥，病情稍稍穩(wěn)定。

　　隨后，我開始了我的高中生活。高一一年，因?yàn)楹ε氯巳?、不愿意說話，成了名副其實(shí)的“翹課大王”，自己窩在宿舍看書，不去上課，覺得難受了就去散步，成績?cè)谥邢掠?。熬了一年才開始慢慢適應(yīng)人群，病情開始好轉(zhuǎn)，開始按時(shí)上課，一個(gè)月的時(shí)間，成績從班級(jí)35名“飛”到第4名，老師懷疑我成績有水分，我選擇忽視，繼續(xù)忙自己的事兒。高三第一學(xué)期，迷一般的自信讓我覺得自己康復(fù)了，自行停藥，加上壓力一大，病情復(fù)發(fā)，12月底我又一次休學(xué)，在家自學(xué)，直到參加高考我都沒回去過班里，這也是我心里的遺憾之一，沒能和同學(xué)們一起在高三一年“浴血奮戰(zhàn)”。但幸運(yùn)的是，獨(dú)處給了我足夠輕松的學(xué)習(xí)空間，高考成績并不差。

　　上大學(xué)換了一個(gè)新的環(huán)境，理應(yīng)說病情應(yīng)該好轉(zhuǎn)才對(duì)，但是并沒有，因?yàn)椴缓煤门浜现委煟∏榉捶磸?fù)復(fù)，始終沒有得到很好的控制。大二第二學(xué)期中旬，我又一次停課治療，差不多一個(gè)多月的時(shí)間都在醫(yī)院，后來回家調(diào)養(yǎng)了兩周，正是這兩周成了我八年抑郁史的轉(zhuǎn)折點(diǎn)（下文中告訴你們?yōu)槭裁?，啦啦啦~）。

　　要問我得抑郁癥是什么感覺，我可以告訴你，就仿佛你身處在一片黑暗里，密不透光，找不到方向，時(shí)不時(shí)就會(huì)有一種窒息感，你感覺不到任何東西，包括身邊最親近的人對(duì)你的愛，你會(huì)覺的生活失去了意義，活著沒有任何價(jià)值，甚至你會(huì)期待死亡早點(diǎn)降臨。失眠，記憶力變差，無法集中注意力，無法順利地做完一件事，甚至連最愛的書都讀不下來。因?yàn)橥瑫r(shí)患有精神分裂，我會(huì)出現(xiàn)幻覺，看到有黑影從眼前飄過，聽到有人不停地在貶低我，同時(shí)慫恿我去傷害別人，傷害自己，腦子里不停地有人爭(zhēng)吵，一刻也不停歇。我開始變得暴躁，有暴力傾向。所有的這一切都不是我杜撰的，這都是我這八年來真真切切的感受，或許其他抑郁癥患者會(huì)有不一樣的感受，但我們都有一個(gè)共同點(diǎn)--我們都很煎熬，我們活的都很累。

　　為什么說有一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的，這是因?yàn)橄萑肷顪Y的這八年以來，我一刻都沒有感覺到過幸福是什么、愛是什么，直到今年五月的某一天?；丶艺{(diào)養(yǎng)的我在奶奶家的院子里曬太陽，（因?yàn)椴辉敢庹f話，家里人很著急），爸爸突然嬉笑著對(duì)我媽說：“我想到怎么讓咱們閨女說話了！”隨后他對(duì)我說：“閨女，要不你罵我試試，我記得你生氣的時(shí)候會(huì)說很多話，會(huì)很大聲。”一瞬間我心里那塊石頭開始出現(xiàn)了一條裂縫，感覺好像有暖暖的東西涌進(jìn)心底里，我哭了--原來這八年以來我一直渴望的愛和幸福就在我身邊，只是疾病成為了我們之間的阻礙，只是我沒有足夠地耐心留給他們。真的無法用語言來形容那一瞬間的感受，八年并不短啊，曾經(jīng)擁有過，但又失去八年的能力突然恢復(fù)了，就好比一個(gè)盲人突然恢復(fù)光明了一樣。