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抑郁癥中度怎么治療才好

2016-11-28 來源:成都精神病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活習(xí)慣上的調(diào)整主要是指患者要盡量的養(yǎng)成一個比較好的、健康的生活習(xí)慣,比如說按時起床睡覺,合理的作息等等。還有就是家屬要多幫助患者處理個人衛(wèi)生,監(jiān)督患者進(jìn)行一些日?;顒拥鹊?。

  中度抑郁癥是抑郁癥的一種,抑郁癥按患病程度不同可以分為輕度抑郁癥、中度抑郁癥、重度抑郁癥??梢?,中度抑郁癥是抑郁癥種類中不算太輕,但也不至于太嚴(yán)重的一種心理障礙。它的臨床表現(xiàn)繁多,主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、行動抑制。

  抑郁癥中度怎么治療才好

  當(dāng)然肯定是先到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療了。成都安定醫(yī)院是一家經(jīng)衛(wèi)生部門審批成立的一所集醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、科研教學(xué)和對外交流于一體的精神??漆t(yī)院,也是省醫(yī)保、市醫(yī)保、特殊門診、新農(nóng)合等醫(yī)保定點醫(yī)院,并加入西部精神醫(yī)學(xué)協(xié)會。

  我院擔(dān)負(fù)著全市精神疾病的醫(yī)療任務(wù),特別是急、重性精神障礙的門診及住院醫(yī)療、疑難精神障礙的會診醫(yī)療、與綜合醫(yī)院的聯(lián)合會診、心理治療及突發(fā)事件的精神衛(wèi)生干預(yù)等。

  其次,在我們的平時生活中,我們應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)。

  從生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整、從飲食上進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理、多跟患者進(jìn)行溝通與交流等等。

  1、生活習(xí)慣。

  生活習(xí)慣上的調(diào)整主要是指患者要盡量的養(yǎng)成一個比較好的、健康的生活習(xí)慣,比如說按時起床睡覺,合理的作息等等。還有就是家屬要多幫助患者處理個人衛(wèi)生,監(jiān)督患者進(jìn)行一些日?;顒拥鹊?。

  2、飲食習(xí)慣。

  飲食上的調(diào)理也是非常重要的,如果我們能夠有一個健康的飲食習(xí)慣,那么就能很好的避免“病從口入”。

  那么,抑郁癥患者在飲食上需要注意些什么呢?患上了抑郁癥的患者心態(tài)情緒都是非常消極的,很多人都會出現(xiàn)消化不良等消化系統(tǒng)上的異常。因此,在飲食上就要注意多食用蔬菜水果,吃一些清淡且易于消化的食物。辛辣刺激或者是油膩油炸等食品盡量不要接觸,抽煙喝酒等不良習(xí)慣也要進(jìn)行一些控制。

  3、溝通交流。

  心理上的溝通與交流也能很好的緩解抑郁癥所帶來的痛苦,是非常有效地抑郁癥調(diào)理方式之一。主要是指家人或者是朋友要多對抑郁癥患者進(jìn)行開導(dǎo),讓他們能正確的認(rèn)識和面對疾病,樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心與勇氣,保持一個比較好的心態(tài)去抵御治療疾病。

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