生活中，我們身邊總有這樣的人：鎖門后強(qiáng)迫自己反復(fù)確認(rèn)是否鎖好了門；看到東西亂就忍不住不停收拾打掃；看到某種東西就忍不住購買；某個(gè)習(xí)慣一定要做到，否則坐立難安等。這些都屬于強(qiáng)迫癥現(xiàn)象。

　　海南醫(yī)學(xué)院心理系教授岳筱雯說，過度認(rèn)真的人都可能有強(qiáng)迫現(xiàn)象。一般來說，如果強(qiáng)迫現(xiàn)象程度輕微，持續(xù)時(shí)間短，不引起嚴(yán)重焦慮等情緒障礙的話，就是一種正常表現(xiàn)。

　　強(qiáng)迫癥則是一種以強(qiáng)迫癥狀（主要包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為）為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無意義，甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反復(fù)進(jìn)入患者腦中，影響患者的日常生活。患者雖體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。

　　強(qiáng)迫癥在臨床上并不少見，美國的一項(xiàng)調(diào)查顯示強(qiáng)迫癥患病率大約為1%。結(jié)合臨床實(shí)踐，估計(jì)我國強(qiáng)迫癥大約有500-1000萬，患病率約為5‰~10‰，80%的強(qiáng)迫癥在25歲以前發(fā)病。

　　岳筱雯教授說，強(qiáng)迫癥分為兩種：一種是強(qiáng)迫型人障礙，屬于早年兒童期出現(xiàn)的，有些與遺傳有關(guān)；另一種是后天形成的，后天形成的強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)癥，往往與家庭（嚴(yán)厲的父母）、學(xué)校、社會(huì)環(huán)境、人格有關(guān)。兩種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)均為反復(fù)做一件事情，反復(fù)進(jìn)行思考，潔癖和購物狂等行為都屬于強(qiáng)迫癥的一種。

　　強(qiáng)迫癥在家庭生活中特別容易互相影響。舉例來說，有一個(gè)男士強(qiáng)迫癥特別嚴(yán)重，娶太太之后，太太也慢慢成為強(qiáng)迫癥患者，早晨起床必須完成一套規(guī)定的程序，最后必須把袖子挽起，若有任何一環(huán)節(jié)失誤，便要重新鉆進(jìn)被子里重來一遍。而太太說，她在結(jié)婚之前不是這樣的。

　　孩子的行為方式大多與父母有關(guān)。孩子若生長于父母較為嚴(yán)格、守規(guī)矩的家庭，或者小時(shí)候遇到要求過分嚴(yán)格的老師，會(huì)導(dǎo)致其害怕做不好手中的事情而受家長或老師的批評(píng)，從而強(qiáng)迫自己更加努力。長此以往，孩子會(huì)形成完美主義傾向，凡事苛求，但凡有一點(diǎn)瑕疵，就強(qiáng)迫自己重來一遍。如此，孩子會(huì)逐漸產(chǎn)生強(qiáng)迫癥傾向，同時(shí)會(huì)比較容易內(nèi)疚、煩躁。

　　強(qiáng)迫癥的形成大多與其小時(shí)候的教育及家庭環(huán)境有關(guān)。現(xiàn)在很多家長都希望孩子可以按照自己設(shè)想的方向去發(fā)展，希望孩子有很好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，迫使孩子不停地追求細(xì)節(jié)，追求完美，這樣極易導(dǎo)致孩子患上強(qiáng)迫癥。

　　為什么說青春期是強(qiáng)迫癥的高發(fā)期呢？岳筱雯說，一般來講，強(qiáng)迫癥是經(jīng)過日常天久的行為習(xí)慣養(yǎng)成的，由輕到重發(fā)展，且大多與小時(shí)候的生活習(xí)慣有關(guān)，不過在青春期才會(huì)開始慢慢顯現(xiàn)。因?yàn)楹⒆舆M(jìn)入青春期之后，自我意識(shí)會(huì)逐漸凸顯，自我膨脹比較嚴(yán)重，此時(shí)的孩子們覺得自己什么都可以做到，比較要強(qiáng)，若小時(shí)候?qū)W習(xí)生活習(xí)慣要求嚴(yán)格、追求細(xì)節(jié)，很容易在青春期愈演愈烈，直至成為真正意義上的強(qiáng)迫癥患者。

　　岳筱雯表示，孩子一旦形成強(qiáng)迫癥，想徹底治愈是比較難的，需做長期心理治療。為避免青春期的孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫癥現(xiàn)象，各界應(yīng)從小注重孩子的心理問題。

　　一、家長要從幼時(shí)起重視孩子心理，不應(yīng)過分強(qiáng)迫孩子做不愿意做的事情，凡事不苛刻要求，順其自然，遵從孩子天性，以孩子開心愉悅為主。遇到事情及時(shí)尋找心理醫(yī)生幫助，早期發(fā)現(xiàn)，早期解決。

　　二、中小學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的心理健康教育。青春期是孩子們?nèi)松^、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，教導(dǎo)學(xué)生不要功利心太強(qiáng)，保持良好的心態(tài)。

　　三、心理教師或者心理健康教育引導(dǎo)者要注重學(xué)生的心理問題，出現(xiàn)問題及時(shí)疏導(dǎo)。對(duì)于強(qiáng)迫癥患者，心理醫(yī)生應(yīng)謹(jǐn)慎下診斷確診書，以免學(xué)生以強(qiáng)迫癥患者自居，給自身不好的心理暗示，從而潛意識(shí)里加重強(qiáng)迫癥病情。

　　四、社會(huì)不應(yīng)賦予青少年太多壓力，為孩子們的成長塑造和諧健康環(huán)境。

　　五、孩子自身應(yīng)學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，坦然接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，凡事不強(qiáng)求，保持平和的心態(tài)、放松心情，以積極健康的方式去面對(duì)學(xué)習(xí)及生活。