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痛風不可以吃什么 海鮮能吃嗎

2015-04-17 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:事實上引起痛風的主要原因是飲食習慣,所以只要能改善飲食,適當鍛煉和配合藥物治療,就能把病情消減到最低程度。痛風與飲食習慣有關,那么痛風不可以吃什么?海鮮能吃嗎?

  痛風是一種因嘌呤代謝障礙,使尿酸累積而引起的疾病,屬于關節(jié)炎的一種,又稱代謝性關節(jié)炎。急性痛風發(fā)作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛,一般多在子夜發(fā)作,可使人從睡眠中驚醒。痛風癥狀明顯,患者常疼痛難耐,為緩解疼痛,不僅要吃藥,還要通過飲食控制,以下是痛風不可以吃:

  酒:酒的主要成分是乙醇,它可誘發(fā)糖原異生障礙,導致體內乳酸和酮體積聚。乳酸和酮體中的β-羥丁酸能競爭性抑制尿酸排泄。

  嘌呤個體化:即肉類、魚之類的富含嘌呤的食物要少吃。嘌呤會使血清尿酸過高。

  辛辣、刺激的食物:辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等食品、調料,均能興奮植物神經,誘使痛風急性發(fā)作,亦應盡量避免應用。

  痛風不可以吃上述食物,還有海鮮不能吃。海鮮也是屬于高嘌呤食物。其中多種魚、蝦、蟹等是嘌呤含量較高的食物(每100克食物嘌呤含量為50—150毫克)。帶魚、沙丁魚、白帶魚、白鲇魚、牡蠣、蛤蜊、鳳尾魚、鯡魚等則屬于。嘌呤含量高的食物(每100克食物嘌呤含量為150—1000毫克)。所以痛風患者,海鮮不能吃。

 

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