三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病預防 > 飲食保健 > 寶寶補鐵食譜:木耳煲豬腿肉

寶寶補鐵食譜:木耳煲豬腿肉

2015-04-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶補鐵食譜:木耳煲豬腿肉

  黑木耳煲豬腿肉

  ◆材料◆豬腿肉塊300克,水發(fā)黑木耳40克,紅棗10克,桂圓、姜片、枸杞子各5克。

  ◆調料◆清湯、鹽、味精、料酒、胡椒粉各適量。

  做法:

  [1]黑木耳洗凈,撕小朵;紅棗、桂圓、枸杞子分別洗凈;豬腿肉塊入沸水中焯燙。

  [2]鍋內加入豬腿肉塊、料酒、黑木耳、紅棗、桂圓、枸杞子、姜片、清湯,煲2小時,調入鹽、味精、胡椒粉,再煲15分鐘即可。

(實習編輯:廖穎)

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房