每年的五六月都是畢業(yè)季，不少大學(xué)生也是會(huì)利用這段短暫的寶貴時(shí)光緬懷學(xué)生時(shí)代，頻繁參加各種聚會(huì)K歌、蹦迪，通宵達(dá)旦地娛樂(lè)。耳鼻喉科專(zhuān)家提醒，長(zhǎng)時(shí)間暴于強(qiáng)噪聲環(huán)境，很有可能會(huì)引發(fā)噪聲性耳聾！讓你耳朵受傷，聽(tīng)力損失無(wú)法挽回。

　　阿文（化名）是名大三的學(xué)生，是一名音樂(lè)愛(ài)好者，近1個(gè)月來(lái)感覺(jué)聽(tīng)力下降，有時(shí)別人說(shuō)話(huà)他都聽(tīng)得不清楚。于是到上海虹橋醫(yī)院耳鼻喉科就診，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，其出現(xiàn)雙耳感應(yīng)神經(jīng)性聾。醫(yī)生追問(wèn)其以前的情況，阿文表示一直以來(lái)喜歡戴耳機(jī)聽(tīng)歌，尤其喜好重金屬搖滾樂(lè)，半年前開(kāi)始間斷性出現(xiàn)高音調(diào)的耳鳴，自己沒(méi)有重視，近一個(gè)月開(kāi)始聽(tīng)力明顯下降。

　　目前在門(mén)診中遇到類(lèi)似的病例越來(lái)越多，一些年輕人在地鐵、公交車(chē)、馬路上頭戴聽(tīng)音樂(lè)，無(wú)形中會(huì)損傷我們的聽(tīng)力。這是因?yàn)楫?dāng)周?chē)h(huán)境噪聲很大的時(shí)候，為了消除周?chē)肼暤挠绊懀瑫?huì)不自覺(jué)的加大音量，長(zhǎng)時(shí)間這樣會(huì)對(duì)我們的耳朵產(chǎn)生傷害，形成噪聲性耳聾。

　　那么什么是噪聲性聾呢？顧名思義就是噪聲引起的耳聾。臨床上所指的噪聲性聾主要是慢性噪聲性聾，其發(fā)病緩慢，進(jìn)展隱匿，由于最先受影響的是言語(yǔ)頻率以上的高頻率，所以在語(yǔ)言交流中不容易發(fā)現(xiàn)早期聽(tīng)力的下降，隨著聽(tīng)力損害的加重，言語(yǔ)頻率受累導(dǎo)致語(yǔ)言交流障礙，我們才會(huì)發(fā)覺(jué)聽(tīng)力的下降。

　　聽(tīng)力受損主要有三大表現(xiàn)：高頻受損、聽(tīng)敏感度下降、聽(tīng)閾升高。王金明說(shuō)，耳機(jī)導(dǎo)致的聽(tīng)力損失早期主要是高頻部分受損，發(fā)展到一定程度逐漸出現(xiàn)言語(yǔ)識(shí)別率降低，不能分辨“sh”，“s”等。聽(tīng)功能損傷呈緩慢進(jìn)行性，而噪聲性聾一旦發(fā)生所導(dǎo)致的聽(tīng)力損失是永久性的，目前仍缺少有效的治療措施。

　　個(gè)人怎樣進(jìn)行噪聲性聾的預(yù)防：

　　第一，如果周?chē)肼暣螅梢耘宕鞣雷o(hù)器具（如隔聲耳塞和耳罩），延長(zhǎng)安靜環(huán)境休息時(shí)間，定期測(cè)試聽(tīng)力，若發(fā)現(xiàn)噪聲相關(guān)的聽(tīng)力下降，除及時(shí)治療外，必要時(shí)應(yīng)更換生活環(huán)境。

　　第二，減少出入一些噪聲水平高的娛樂(lè)場(chǎng)所（搖滾音樂(lè)會(huì)、KTV、迪廳等）；個(gè)人的手機(jī)等數(shù)碼設(shè)備盡量使用外放功能，需要佩戴耳機(jī)時(shí)盡量放低音量。

　　第三，針對(duì)經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)的朋友，首先在耳機(jī)的選擇上，為了不影響耳道以及顳下頜關(guān)節(jié)的功能，建議選擇包裹耳廓式耳機(jī)。佩戴耳機(jī)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，一般連續(xù)一個(gè)小時(shí)休息一會(huì)比較合適，佩戴時(shí)盡量不要做咀嚼等活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)的動(dòng)作。耳機(jī)的音量盡量控制在播放器最高音量的50%之內(nèi)，音量盡量與正常人說(shuō)話(huà)響度接近，以50-60分貝為佳。