聽(tīng)力衰退---老人如何預(yù)防?

2017-06-26 來(lái)源：韻升聽(tīng)力標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大約有30％的60歲左右的人會(huì)對(duì)高頻尖細(xì)聲有聽(tīng)力困難，到80歲左右，50％一70％老人高頻聽(tīng)力損失達(dá)50一70分貝，這是耳衰老現(xiàn)象。老年人如何防止耳衰老呢?

　　聽(tīng)力衰退---老人如何預(yù)防?

　　保持樂(lè)觀情緒情緒激動(dòng)時(shí)腎上腺素分泌增加，使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管痙攣，小血管血流緩慢，導(dǎo)致血行障礙，內(nèi)耳供氧不足易導(dǎo)致突發(fā)性耳聾發(fā)生。

　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可有效擴(kuò)張微血管，從而促進(jìn)內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽(tīng)力衰退。

　　慎用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有害的藥物用藥前仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書或向醫(yī)生咨詢是否有耳毒性，家族中有耳毒藥物過(guò)敏史者慎重用藥。

　　避免接觸噪音長(zhǎng)時(shí)間受噪音刺激可致噪音性耳聾。

　　不要隨意掏耳朵外耳道皮膚較嫩，與軟骨膜連接緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差。掏耳朵時(shí)如用力不當(dāng)易引起耳道損傷、感染、發(fā)炎、潰爛，還有可能傷及骨膜或聽(tīng)小骨。

　　常按摩耳朵可按摩耳廓，提捏耳垂，按摩風(fēng)池穴等。方法為：閉目靜坐，將兩手食指分別置入兩耳孔中，然后迅速離開(kāi)兩耳孔，如此連續(xù)做10次。此法具有醒腦健智，聰耳明目的作用。

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用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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主要用于：腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：中風(fēng)，注意力不集中，記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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1.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞

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用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱汗出、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引致的

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