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春季該怎么預(yù)防呼吸道疾病

2017-06-05 來(lái)源:陜西中醫(yī)扁桃體專科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:往往在這個(gè)季節(jié)特別容易得呼吸道傳染病,不要以為呼吸道傳染病就是指感冒、流感,常見(jiàn)的病毒性呼吸道傳染病還包括麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎等,這些疾病給我們帶來(lái)痛苦,威脅我們的健康,對(duì)于呼吸道疾病,我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢?

  春季該怎么預(yù)防呼吸道疾病

  呼吸道直接與外界相通,受各種病原微生物侵襲的機(jī)會(huì)較多,加上春天空氣中的粉塵濃度高,吸入到氣道里,會(huì)引起呼吸道不適,并且可能引發(fā)各種呼吸道疾病。

  在這些疾病當(dāng)中有些是可以相互傳染的,比如感冒、咳嗽,有些發(fā)作起來(lái)是危險(xiǎn)的,比如部分支氣管哮喘患者,粉塵、各種鮮花和柳絮,都可能是患者的致敏原,隨時(shí)會(huì)引發(fā)哮喘甚至哮喘重度發(fā)作。

  要想預(yù)防這類疾病,首先要注意保暖,“春捂秋凍”中醫(yī)講“肺主皮毛”,雖然現(xiàn)在已進(jìn)入春季,但氣候多變,早晚溫差也很大,如果驟然減去太多衣物,皮毛不固,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,所以一定要根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。

  兒童、老年人、體弱者和慢性病患者最好少去人多的公共場(chǎng)合,而且要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:要勤洗手;所處環(huán)境要整潔;注意開(kāi)窗通風(fēng);讓空氣能很好的流通

  春季氣候十分干燥,建議大家適當(dāng)?shù)囟嗪人?,讓氣道粘膜保持濕?rùn),以有效抵御病毒細(xì)菌的入侵。另外有慢性扁桃體炎、慢性鼻竇炎患者建議服用趙氏扁咽清藥茶??捎行ьA(yù)防和治療呼吸道疾病,提高自身抗病能力,防止復(fù)發(fā)。還有之前給大家的飲食禁忌一定要記牢。

  總之,春季呼吸道疾病應(yīng)遵循預(yù)防為主的原則。希望大家在美好的春天有一個(gè)好身體、好心情。

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