得了鼻中隔偏曲？教你五種方法預(yù)防它

　　1、鼻塞：這種情況是主要癥狀，大多數(shù)人都是如此。向一側(cè)偏曲者，常為單側(cè)鼻塞;向雙側(cè)偏曲者如S型偏曲，則鼻塞多為雙側(cè)。但一側(cè)偏曲者如對(duì)側(cè)出現(xiàn)下鼻甲代償性肥大，則也可出現(xiàn)雙側(cè)鼻塞。

　　2、引起分泌物增加：如果患者久時(shí)間不治療就會(huì)引起鼻腔分泌物增加、持續(xù)性鼻塞、鼻子不通氣等。鼻塞可為單側(cè)鼻塞或雙側(cè)鼻塞。

　　3、鼻出血：患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻子出血的情況。通常發(fā)生在偏曲之凸面、骨棘或骨嵴的頂尖部，此處粘膜薄。常受氣流和塵埃刺激易發(fā)生糜爛而出血。

　　4、鄰近器官癥狀：患者若是不治愈的話，會(huì)引起鼻阻塞妨礙鼻竇引流，繼發(fā)鼻竇炎癥;長(zhǎng)期張口呼吸和鼻內(nèi)炎性分泌物積蓄，使之易于感冒和上呼吸道感染。

　　如何預(yù)防鼻中偏隔曲?

　　1、避免外傷：鼻中偏隔曲患者需在日常生活中，注意保護(hù)鼻子，切記不要讓鼻子受到外傷。另外要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動(dòng)作，避免因損傷鼻黏膜血管而導(dǎo)致病發(fā)。

　　2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：日常要少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類(lèi)的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;水果、豆類(lèi)等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)鼻腔血管的彈性，防止病變的情況發(fā)生。

　　3、鼻部保健按摩：每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天，一定要多加預(yù)防。

　　4、積極治療原發(fā)性疾病：鼻中隔偏曲多是由局部和全身性疾病引起的，如鼻炎、小兒腺樣體腫大、腫瘤、外傷等等引起，因此，要預(yù)防鼻中隔偏曲首先要積極治療原發(fā)性疾病。