孩子放假的時候，家長是不是都帶著您家的孩子坐飛機出去玩了呢？出去玩是好事，但小U要提醒您一件事，就是在坐飛機的時候，如果您感冒了，千萬不要做捏鼻子鼓起的動作。您以為可以緩解耳悶的癥狀，其實到頭來卻傷了自己的耳朵。

　　坐過飛機的人都知道，在飛機起飛降落的時候，由于氣壓的變化，耳朵會發(fā)生耳悶不適的癥狀，這其實都是正常現(xiàn)象。常常坐飛機耳悶，親朋好友會建議咱們“吹耳朵”，就是捏鼻子、閉嘴同時做鼓氣的動作，這樣氣體就會沿著耳朵和鼻子之間的管道沖進耳朵里。

　　但是感冒的時候可不能做鼓氣的動作，因為我們的耳朵和鼻腔是想通的，感冒的時候鼻涕里有大量的病原體，細菌，如果這個時候鼓氣，壓力會把這些細菌壓到中耳里，并且傷到我們脆弱的鼓膜。

　　耳膜是我們能夠聽到聲音的重要器官，厚度只有0.1毫米，所以非常脆弱，日常生活中的一些不良習(xí)慣也可能會傷它。比如很多人耳朵經(jīng)常癢，其實這可能意味著您得了耳道的濕疹，經(jīng)常癢，所以挖耳朵的次數(shù)也就越來越多，這就增加了耳膜受損的概率。

　　人們在洗完澡的時候，耳朵可能會進水，這個時候很多人都喜歡用棉簽擦耳朵，這個時候，您也要注意，挖耳朵時一定要輕柔，不要挖的太深。其實挖耳朵是一個不好的習(xí)慣，正常情況下，耵聹?zhǔn)菚孕忻撀涞?，根本不用管它?/p>

　　專家建議

　　感冒時盡量不要坐飛機，更不要做捏鼻子鼓氣的動作。如果自己耳悶非常難受，可以多做幾次吞咽、打個哈欠的動作，這樣可以讓咽鼓管暫時開放，緩解耳悶的癥狀。