公交車，地鐵站臺，帶著耳機的年輕帥哥、美女比比皆是。繁華都市里的這種場景大家想必都已司空見慣了，可是你可知道嗎，小小的耳機里隱藏著損害我們聽力的“小惡魔”。

　　1、腦袋兩邊的小扇子只是個收音器

　　開始正式話題前，先科普下我們是怎么聽到聲音的。有人說了，這不是廢話嗎？長耳朵的人當然能聽到聲音啊。這可不一定，貝多芬的耳朵看起來和我們沒什么不同，可惜他晚年幾乎是聽不見聲音的。

　　我們常說的耳朵一般只是指耳廓（腦袋兩邊的小扇子），它在聽力中起到的作用很低的，好比一個收音器。耳廓深處有外耳道，外耳道的深處還有中耳、內(nèi)耳等復雜的結(jié)構(gòu)，它們才是聽力的主控室。

　　2、用微信語音功能幫您了解聽力原理

　　我們能正常聽到聲音有三個必需條件：

　　聲源離耳朵不遠；外耳道、中耳、內(nèi)耳工作正常；大腦分析聲音的區(qū)域工作正常。

　　聽著有點復雜，咱們拿現(xiàn)在流行的微信語音聊天功能做個類比——你說的話就是聲源；手機的外殼就是耳廓，麥克風就好比你的中耳、內(nèi)耳等各種復雜結(jié)構(gòu)用于接收聲源；手機的音頻芯片就是你大腦里的聽覺中樞，可以分析聲源。如果你的手機麥克風或音頻芯片出了故障，即便手機外殼再炫也木有半毛錢用啊。

　　當然，我們耳朵的精密、復雜程度甩所有手機芯片800條街，但是皮實程度卻只能呵呵了。我們一定要保養(yǎng)好，壞了可沒地兒去換。

　　3、噪音掩護下的高音量在殺害聽覺細胞

　　言歸正傳說耳機，在嘈雜的環(huán)境下，為了壓制住環(huán)境的噪音，需要將耳機的音量調(diào)到很高，而這種時候的高音量因為不像在安靜時那么刺耳，常使我們?nèi)缛胪抑?。但這樣的音量會對我們的內(nèi)耳的神經(jīng)細胞造成傷害。

　　我們常開玩笑說干某件事太費腦力，要死多少個腦細胞，這事兒放在耳朵上可就不是開玩笑了，達到一定程度的高音量真會弄死耳朵里的聽覺細胞！這是已經(jīng)在小白鼠身上明確證實了的（向小白鼠同志致敬）。

　　4、聽覺細胞不能再生，死一個少一個

　　有人會說，你可別忽悠了，我天天聽耳機也沒覺得耳朵出毛病啊。這是因為我們的聽覺細胞有一定數(shù)量（大概萬把來個，可惜它是不可再生資源，犧牲一個少一個），你在公交上戴著耳機聽一圈搖滾樂的功夫，最多損失一個兩個聽覺細胞，天天這么搞，幾年以后能正常工作的聽覺細胞能剩多少就不好說了。

　　5、完全無視音量提示的人，請舉爪

　　現(xiàn)在一部分安卓系統(tǒng)的智能手機已有相關(guān)的保護性提示，在插上耳機后是不能直接通過音量按鍵把音量調(diào)到100%的，需要額外確認許可（而iphone一直到6都好像還沒有見過這種設(shè)計，果粉們可以跟庫克反映下這個問題）。對這個提示視而不見，直接點確定的同學出來舉個爪。

　　6、記住60-60-60原則，能有效保護聽力

　　當然耳機同志的本質(zhì)還是善良的，只要我們不去挖掘他的黑暗面，他帶給我的只會是享受。使用時記住一個原則：60-60-60，你平時經(jīng)常戴耳機聽音樂時，音量不超過最大音量的60%；連續(xù)聽的時間不超過60分鐘；聲音最好不超過60分貝。這是查專業(yè)資料時看到的方法，我認為不錯，推薦給大家。

　　像愛護眼睛一樣去愛護我們的耳朵吧，耄耋老人耳聰目明除了天生麗質(zhì)以外，后天保養(yǎng)也必不可少，希望大家到了老年都能有一雙“聰明”的耳朵。