孕婦為什么會(huì)打呼嚕？孕婦打鼾的原因

　　打呼嚕，男性高于女性，好多女性在沒(méi)有懷孕之前，是不打呼嚕的，可是，懷孕后，慢慢發(fā)現(xiàn)開始打呼嚕了，有的人就認(rèn)為，懷孕很辛苦，是累的打呼嚕，其實(shí)不是，孕婦出現(xiàn)打呼嚕，一定要注意，這很有可能是某種疾病的癥狀，下面就由專家作出分析；

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，有23%的婦女在孕期打鼾，而只有4%的婦女在孕期前打鼾。孕婦打呼嚕時(shí)，可能出現(xiàn)的呼吸暫停現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致血壓上升，阻止血液從胎盤流向胎兒；除孕婦可能會(huì)因而有中風(fēng)或心臟病發(fā)的危險(xiǎn)之外，也可能引致胎兒缺氧，妨礙發(fā)育。

　　首先介紹一下孕婦為什么會(huì)打呼嚕？

　　孕婦打呼嚕原因之一：隨著胎兒增大，腹壓增加，膈肌上抬，孕婦呼吸道阻力增加，肺含氣容積減少，體重不斷增加等因素，都會(huì)使呼吸負(fù)荷和耗氧量增加，從而加劇打鼾和孕婦對(duì)氧的供需矛盾。

　　孕婦打呼嚕原因之二：孕婦睡覺(jué)打呼嚕是因?yàn)楸乔荒[脹的緣故。懷孕期間，孕酮增加可能會(huì)使你鼻腔里的軟組織腫脹，并部分堵塞呼吸道。

　　孕婦打呼嚕對(duì)胎兒影響是非常大的！對(duì)這些孕婦的胎兒檢查發(fā)現(xiàn)，在打鼾孕婦產(chǎn)下的嬰兒中，有7.1%發(fā)育遲緩，而非打鼾孕婦中只占2.6%?？偟膩?lái)說(shuō)，孕期習(xí)慣性打鼾的孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓的比例是正常人的兩倍，出現(xiàn)嬰兒發(fā)育遲緩的比例是常人的3.5倍。

　　以上介紹的就是導(dǎo)致孕婦打呼嚕的原因，知道了孕婦打呼嚕不是累了。因此，孕婦平時(shí)就要側(cè)臥睡，不要仰臥睡，有助于控制孕婦睡覺(jué)打呼嚕。專家建議從懷孕初期就要控制身體發(fā)胖，在飲食上，必須注意膳食結(jié)構(gòu)合理均衡，常吃富含維生素A、C及葉酸的蔬菜水果，盡量少吃或不吃高脂高糖類食物。

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