變聲期應警惕聲帶息肉

　　變聲期一定要注意休息聲帶息肉應該如何保...聲帶息肉會癌變嗎？治療聲帶息肉有什么方法聲帶息肉變聲期不謹慎或致聲帶息肉聲帶息肉預防保...孩子的成長都會經過一個變聲期，而一般變聲期都在14-16歲之間，重慶圣保羅醫(yī)院耳鼻喉專家介紹：因為喉頭、聲帶增長而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多從而導致說話、唱歌時的聲音與兒童時代不同并持續(xù)半年至一年的時期，如孩子在變聲期沒好好保養(yǎng)會導致聲帶息肉。

　　變聲期不謹慎或致聲帶息肉

　　聲帶發(fā)生變化是變聲期的一個重要表現(xiàn)。到了青春期，女孩的喉部變得狹小，聲帶較短、較薄、振動頻率高，所以音調較高而細；男孩子的喉腔較大，聲帶較寬、較厚，所以音調較低沉而粗。為什么變聲期不謹慎會導致聲帶息肉呢？重慶圣保羅醫(yī)院耳鼻喉專家介紹：由于青春期的孩子喜歡大聲說話唱歌，隨時隨地都愛表現(xiàn)自己的嗓門大。殊不知稍不注意就殃及了正在生長的聲帶。這時的聲帶異常嬌貴，主人一不注意它就會出現(xiàn)充血、水腫、或者發(fā)生聲帶小結或聲帶息肉，輕者導致發(fā)音疲倦無力，音調改變；嚴重的出現(xiàn)聲音嘶啞甚至呼吸困難不能說話。那么變聲期聲帶怎么保養(yǎng)呢？

　　你的病情應如何治療？

　　聲帶保養(yǎng)方法一、保暖：避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，盡量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛煉增強體質，對聲帶的健康生長發(fā)育也大有好處。

　　聲帶保養(yǎng)方法二、使用：正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節(jié)制地大聲喧嘩，尤其注意不要過度K歌，青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。

　　聲帶保養(yǎng)方法三、鍛煉：勞逸結合，生活有規(guī)律，保證睡眠充足。不要熬夜，每天保證7小時以上的睡眠時間。

　　聲帶息肉有哪些保健方法

　　聲帶息肉飲食的調整方法哪些？聲帶息肉變聲期不謹慎或致聲帶息肉聲帶息肉預防保...聲帶息肉術后如何保養(yǎng)聲帶息肉的食療方聲帶息肉讓患者發(fā)聲困難，聲音嘶啞，失聲等，那么聲帶息肉是怎么樣的呢？專家介紹：聲帶息肉是指發(fā)生于一側聲帶的前中部邊緣的灰白色，表面光滑的息肉樣組織，多為一側單發(fā)或多發(fā)，有蒂或廣基，常呈灰白色半透明樣，或為紅色小突起，有蒂者常隨呼吸上下移動，大者可阻塞聲門發(fā)生呼吸困難，影響發(fā)音。

　　聲帶息肉預防保健方法

　　聲帶息肉給患者帶來不少危害，那么患者應如何預防聲帶息肉呢？下面重慶圣保羅醫(yī)院耳鼻喉專家為大家介紹聲帶息肉的預防保健方法。

　　聲帶息肉預防保健方法一：及時治療急性喉炎，防止演變成慢性。

　　聲帶息肉預防保健方法二：一旦出現(xiàn)聲啞，絕對禁止發(fā)聲說話，盡量不咳嗽或少咳磁，即使咳也應輕咳微咳。

　　聲帶息肉預防保健方法三：盡量不要大聲喊叫、吼叫、避免出現(xiàn)“聲嘶力竭”的情況，避免爭吵和高聲談話。

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　　聲帶息肉預防保健方法四：多飲白開水，飲食不宜過燙或過冷。

　　聲帶息肉預防保健方法五：聲帶息肉的患者須注意休息，尤其是注意聲帶的休息，少說話；不能使其過度疲勞，避免長時間暢談。

　　聲帶息肉預防保健方法六：夏天少食冷飲，冬天遠離熔爐和取暖設施。

　　聲帶息肉預防保健方法七：注意居室的通風通氣，避免潮濕和空氣污濁，保持大便通暢。

　　聲帶息肉預防保健方法八：避免粉塵、煙草及有害氣體刺激。

　　聲帶息肉預防保健方法九：加強銀煉、增強體質、預防感冒。

　　聲帶息肉預防保健方法十：戒除煙酒嗜好，積極治療鄰近器官病變。

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