鼻子不通氣小妙招簡(jiǎn)單易行的10個(gè)通鼻法

　　寶寶鼻子不通氣怎么辦？4招讓寶寶呼吸順暢孕婦鼻子不通氣怎么辦感冒怎么治感冒鼻子不通氣怎么辦嬰兒鼻子不通氣四妙招解決問(wèn)題時(shí)值初春季節(jié)，氣溫回暖的同時(shí)也伴隨著起伏，特別是“倒春寒”，很多朋友一不注意就感冒了，而鼻子不通氣是感冒是最難受的癥狀。除了感冒，其他一些疾病例如過(guò)敏性鼻炎、鼻粘膜肥厚、慢性鼻竇炎等都可引起鼻塞等癥狀。那么有什么可以不用吃藥就可以解決鼻子不通氣的問(wèn)題呢？家庭醫(yī)生在線小編就為大家介紹10個(gè)改善鼻子不通氣的小妙招吧。

　　1、薄荷油通鼻法

　　直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏風(fēng)清熱的功效，對(duì)治療感冒有一定幫助。

　　2、冰片通鼻法

　　冰片具有通竅、清熱功效。取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔，1日3~5次，即可通鼻塞。

　　注意：孕婦禁用！

　　3、白醋通鼻法

　　將半杯醋放入蒸鍋里，直接大火蒸沸后，用鼻子對(duì)著杯口（注意保持一定距離，以免燙傷），嗅吸白醋蒸汽，數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣。白醋具有解毒、殺菌、防感冒的功效。

　　4、鮮姜通鼻法

　　將鮮姜洗凈后切成小條狀，注意不要太大，在睡覺(jué)時(shí)，塞入鼻孔，3小時(shí)后取出，一般一次就可以是鼻子通氣。鮮姜具有驅(qū)寒、解表、殺菌的功效，其濃郁的氣味可以興奮呼吸系統(tǒng)，能有效減輕鼻塞癥狀。

　　注意，鮮姜的汁對(duì)人體皮膚有刺激，產(chǎn)生灼熱感，特別是比較嫩薄的皮膚部位，如有不適就不要使用這個(gè)方法了。

　　5、大蔥通鼻法

　　大蔥通鼻法找一根大蔥，把外面的一層死皮扒干凈，然后再用水沖洗一下，忍著蔥的辣味兒整根吃下去，記得，要把蔥的辣味嚼出來(lái)，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽。這樣，鼻塞就會(huì)被改善或者是完全沒(méi)有鼻塞的癥狀了。

　　6、洋蔥通鼻法

　　如果可以忍受得了洋蔥的味道的話，也可以把洋蔥搗爛，然后用藥棉沾上洋蔥汁后，直接放進(jìn)不勇氣的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋蔥味全吸進(jìn)去，過(guò)一會(huì)兒，鼻子不通氣就解決了。

　　7、艾草通鼻法

　　將艾草的葉子洗干凈，然后揉成條狀，輕輕插入鼻孔，稍等一陣鼻子就通氣了。艾草不但能行氣通絡(luò)、祛風(fēng)散寒，而且艾草散發(fā)的特殊氣味有利于緩解鼻塞。

　　8、桃樹(shù)葉通鼻法

　　摘取2片新鮮的桃樹(shù)葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi)，放置10分鐘左右，鼻內(nèi)就會(huì)開(kāi)始分泌大量清鼻涕，不能忍受時(shí)，取出葉子，每天4次。桃樹(shù)葉具有清熱解毒、祛風(fēng)的功效。

　　9、白蘿卜通鼻法

　　取新鮮白蘿卜4個(gè)，洗凈切塊后，放入煮鍋中，加入適量的水，用大火煮沸后，再倒入盆中，用鼻子吸白蘿卜水的蒸汽，幾分鐘之后，鼻子即可通氣。白蘿卜具有順氣清熱的功效，適合緩解鼻塞。吸氣時(shí)注意不要太靠近水面，避免水汽燙傷。

　　10、按摩通鼻法

　　按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。把兩手的食指用力地按住鼻子兩側(cè)（這個(gè)位置叫做迎香穴，位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝處，迎香穴歷來(lái)是治療鼻塞、提高嗅覺(jué)的要穴，具有通竅、散風(fēng)的功效），然后用力的按，一般按揉100余次，按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺(jué)的時(shí)候，停。鼻子不通氣就解決了。

　　通過(guò)上面的介紹，大家應(yīng)該知道鼻子不通氣怎么辦了吧，這11個(gè)小妙招能有效幫助你解決鼻子不通氣的問(wèn)題，不用單純是鼻塞問(wèn)題可以試試以上的方法，但是如果伴隨著其他不舒服的癥狀就要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)了。

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